［筋トレダイエット女性］についての検索結果(約996件中 321〜340件を表示)

大学生、153センチ49キロです。週4〜5、20分スロージョギング、週3でスクワットなどの筋トレを

…大学生、153センチ49キロです。週4〜5、20分スロージョギング、週3でスクワットなどの筋トレをしたら、脚やせするでしょうか。食事は、1300〜1600カロリー内におさえるつもりです。お菓子(...…

…ソイジョイのCMで、男性が「昨日飲んで締めにラーメン半ライス。今日はソイジョイできちんとケアします！」と言って昼食？をそれで済ませていますよね。今日初めてソイジョイを買って...…

…私は２７歳、１５４センチ、４８キロの女性です。職場がデスクワークなので、運動不足が気になるのと、お腹周りや下半身が気になるので、ウォーキングと筋トレを始めました。ウォー...…

…高校生の女です全体的に細くなりたいです。身長も結構あるので横に大きくなるのは嫌なんです。全体的に細くなるダイエット方法ありませんか？…

…ダイエット… 中学3年生、バドミントン部の女子です。私はいまダイエットをしています。なぜかというと。身長160cmなのに体重が55キロもあるからです。私はこの体型が本当に嫌です...…

…いつもお世話になっています。私は、7歳～17歳まで競泳選手（fly）でしたので、一日の練習量は最低でも4000m超えでした。今は24歳♀、競技からも離れ、腰・腕・腹に肉がついて悩んで...…

…1日の摂取カロリーを1100kcal程に抑えているのに(越える日もあります)、毎日少しずつ体重が増えています。 筋トレをしているんですけど、筋肉もつきすぎちゃって、脚が筋肉＋むくみ(？)み...…

…体重はへっても体系が変わらないのです。。。こんにちは。身長１５３.４ｃｍ、20歳女子大学生です。今ダイエットちゅうなのですが、２カ月で４８Ｋｇから４４．５ｋｇまで減らす事が...…

…私は２０歳の女性です。身長が１５８cm 体重６０kg 体脂肪率３７% 基礎代謝１２６４ ダイエットをしないと見た目的にはもちろん健康的にもマズイと思っています・・・み...…

…はじめまして ダイエット中の者です昨年５４キロあった体重を４２キロまで落としました（９ヶ月くらいで）そのところ、生理が止まり、また摂食障害のようになってしまったので ...…

…40代女性、痩せたい。 40代、後半女性です。ここ3年程で15キロ太りました。 155センチ、60キロ前後です。太る前は45キロ〜48キロ。妊娠で14キロ増えたことはありますが、産後ウォーキ...…

…私は、中２の女子です。身長は大きい方ではなく１５４cmです。足は２２，５で小さい方なのでもう少しで伸びなくなるかと思ってます。体重は４８～４９近くあります。部活は文化部な...…

…なぜ女性は露出の多い服を着たがるのでしょうか？かわいいからって気持ち意外にも何かありますか？…

…体力作りと　ついでにダイエットも出来れば　という考えで　20年ぶりくらいで　プールに行きました。泳ぐのは大好きです。久しぶりなので　水中ウォーキングから始めたら、なんと　...…

…20～30ｋｇ近いリバウンドをしてしまい、簡単には痩せられない身体になってしまいました。二年間スポーツジムに通い、食事制限、筋肉トレーニングをしましたが効果はありませんでした...…

…足が悪く足に負担をかけない為にもダイエットをしなければいけません。今、食事療法と水泳をしていますが、少し痩せてはリバウンドし、だんだん痩せにくくなっています。本来ならばウ...…

…身長158ｃｍ体重63kg の女性です。毎日の食事が朝→味噌汁・納豆昼→お弁当(人並み) 夜→ささみと野菜のにものを食べています。続けると40キロ代になれますか？お願いします。ちな...…

…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%（体重計の附属機能で出た値）です。気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです！誤解...…

…体重が減りません。体重が減りません。３日も減り気味だと、そのあと止まってしまいます。 筋トレやウォーキングを多めにやると次の日体重が増えます。昨日も１６０００歩歩いたら...…

…食事だけ制限すると皮が余るて本当ですか女性の場合なのか皮下脂肪が多いからなのかよろしくお願いしますm(_ _)m…