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筋板

の検索結果 (10,000件 9861〜 9880 件を表示)

有酸素運動でカロリー消費したのに、ドリンクで無駄に・・・

…最近メタボっぽくなって来たので、ジムで筋トレとエアロバイクで有酸素運動を1時間・・・。 1時間でカロリー消費が220kカロリー・・・まあまあかな。と思い、 スポーツ中には水分補...…

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ピアノの奏法について。 レッスンで手首が上がることを注意されるのですが、どうすれば良い...

…ピアノの奏法について。 レッスンで手首が上がることを注意されるのですが、どうすれば良いかわかりません。 脱力も出来ていないと注意されます。 腕の内側の筋が伸びるまで肘をあげて...…

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シュート時の体の反り スナップ

…このごろなぜか、 シュートをするときにおなかが前に出てしまうんですよ・・ そういう場合、どのように対処したらよろしいでしょうか。 それと、一時期手首は外に返したほうがいい...…

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握力のかっこいいパフォーマンスおしえてください

…こんにちは、お世話になります。カテ違いだったらすいません。 筋トレ歴2年の生半可者です。 最近ふとリンゴを思いっきり握ってみたら、握り潰せました、、。又、(全部の指を使っ...…

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ひじが腫れて痛いです。

…3日位前からひじが痛くなり赤く腫れています。 ひじを中心に周りが約10cm位熱をもっています。 触ると痛いし伸ばしても曲げても痛い状態です。 何か虫に刺されたのかな?と最初...…

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子どもを育てると広い家がいるから

…子育て世代はそうやって子供を頑張って育てている、なんていわれても、独身に何の関係があるのですか? まさか自分たちが産んだ子供にかかる金額の代わりを独身に払えとでも? 既婚...…

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リアルで愚痴や悪口言わずにネットだけで言う方がリアルでは皆から好かれて信用されるから...

…職場や家や飲み会とかの、リアルで愚痴や悪口言うが嫌われたり信用されなくなりますし、やはり愚痴や、性根が破綻した輩の悪口はネットだけで言う方が、リアルでは皆から好かれて信用...…

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パーキンソン病歩行について

…83歳。ゆっくり歩行することができていたのですが、先週急に、たまに右足の膝がかくっとなり痛みが出るようになりました。かかりつけの医師にも理学療法士にも筋肉が無いためと言われ...…

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この野菜何ですか?

…スーパーでほうれん草の新芽に似た野菜を購入したのですが、 ほうれん草ではありませんでした。 考えたらまだ早いですよね。 葉物野菜、とだけ明記してあり間引きした新芽のようなも...…

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右肩前鎖骨付近の痛みが…。

…もう1ヶ月前ぐらいから、右肩前の鎖骨付近の痛みがあり治りません…。 病院でレントゲンも撮り、診てもらったのですが なんの異常もない、筋を圧迫しているとか!? なんか原因がわか...…

車に載せている必需品

…初めて車を購入致しました。 そこで、車って何を載せていると便利なのでしょうか? 何年か車に乗っていると、恐らく日々追加していくと思うのですが、 先人の知恵を拝借して、万が一の...…

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分籍をすることの意味とは?

…分籍をすることの意味とは? 現在3人家族で暮らしていて、生活保護を受給していますが、自分だけ分籍しようと思ってます。 分籍をすることでメリットやデメリットは何かありますか? ...…

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踏み台昇降の筋肉痛と効果

…身長165cm体重63kgの女子高生です。 皆様のお力添えをいただきたく、質問させていただきます。 高2になってから勉強量が一気に増え、夜中まで勉強(かつお菓子を食べながら)、それによ...…

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この体型は、ガタイがいいのかただのデブなのか。また、その場合の適切なダイエットを知り...

…この体型は、ガタイがいいのかただのデブなのか。また、その場合の適切なダイエットを知りたいです! 私は、169cm73kg(家の体重計では、体脂肪率22%)の20歳です。今はダイエットに心がけ...…

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腰痛持ちでも出来る習い事を教えてください。

…最近、体力の低下とスタイルの崩れが気になっており、何か運動を始めようと思う20代後半の女です。 お家で独りで頑張る系(DVDみたり歩いたり)のものは苦手なので習い事教室(...…

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豚肉小間切れ肉の分類

…豚肉の小切れ肉の栄養価計算をする時、小間切れ肉は食品成分表のどこをみて計算すればいいでしょうか。いろんな部位が混ざっているようなので特定できなくて困っています。 よろしく...…

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男のなのに胸が大きくて困っています><

…僕はタイトルの通り他の男性より胸が大きいような気がします。 今は社会人ですが中学生の時から悩んでいます。 体は痩せ型なのですが、胸だけ脂肪があり細い服とか着るのに抵抗があり...…

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ソイジョイで翌日ケアする、男性なんているのでしょうか??

…ソイジョイのCMで、男性が「昨日飲んで締めにラーメン半ライス。今日はソイジョイできちんとケアします!」と言って昼食?をそれで済ませていますよね。今日初めてソイジョイを買って...…

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有酸素運動後のシャワー

…何度もお世話になってる32歳男性です。 ウエイトトレーング→有酸素運動の順で毎日トレーンングしてます。 ところで、有酸素運動後30分は脂肪が燃焼し続けてるので、入浴はダメと...…

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松坂投手のような手のひらが外を向く投球フォーム

…松坂投手の写真を見ると、ボールを投げた後、手のひらが外を向いている写真がよくありますよね どういう原理で起こっているのかまったくわからないので、わかるかたがいましたら教え...…

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