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筋線維
の検索結果 (10,000件 1421〜 1440 件を表示)
筋トレジム探しをしてます。 現在エニタイム入ってます。最近は沢山筋トレジム他の所も出て...
…筋トレジム探しをしてます。 現在エニタイム入ってます。最近は沢山筋トレジム他の所も出てきましたね 値段も安い？やつがあるそうです https://ecofit24.com/shop/ichinomiya_bisai/ https://fitplace.jp/gy...…
体重変わらずサイズダウン
…体重は変わらないのに体のサイズだけが落ちることってありますか？ ここ１ヶ月で体重は変わりませんが太もも、ウエストのサイズが２ｃｍほどダウンしました。 毎日自己流で軽い筋トレ...…
海外旅行にダンベルを持って行きたい。
…こんにちは。 私は筋トレが好きです。というより長年努力してやっと付いた筋肉を落とすのが嫌でなんだかんだで結構続けています。 近いうちにアメリカへの海外旅行へ行く事...…
どうすれば華奢に痩せられるか 詳しい方教えてください。20代後女性です。 身長156cm、体重50k
…どうすれば華奢に痩せられるか 詳しい方教えてください。20代後女性です。 身長156cm、体重50kg、体脂肪率24%、骨格筋率29%です。 肩幅でかく筋肉質で骨格がしっかりしています。 太ももが太...…
体脂肪を落としながら体重を増やす方法
…初歩的なことかと思いますがご教示ください。 180㎝ 70km ♂ 体脂肪率21.5%です。 現在、筋トレをしています。 できれば体重を増やしながら体脂肪を落としたいと思っています。 オー...…
ポツッと毛玉のような皮膚の塊が
…目じりや首筋に、セーターにできる毛玉のような皮膚の塊が、ポツポツできました。初めは黒ニキビかとおもっていたのですが、痛くもかゆくもなく、もう三年ぐらい治りません。 これは...…
大阪メトロの乗り換えについてです。 鶴見緑地線の西大橋駅から長堀橋駅で堺筋線に乗り換え...
…大阪メトロの乗り換えについてです。 鶴見緑地線の西大橋駅から長堀橋駅で堺筋線に乗り換えの場合、車両の先頭、後方どちらに乗れば堺筋線に近いですか？、宜しくお願い致します。…
筋肥大トレーニングについて質問です。 肩、腕、胸を鍛えてます。トレーニングは週2でしたが...
…筋肥大トレーニングについて質問です。 肩、腕、胸を鍛えてます。トレーニングは週2でしたが、 週3〜週4に変更しようと思うのですが、。 休息日2日入れて、肩、腕、胸を週3〜週4にした...…
筋トレで、腕立て伏せを1レップ（ス）する、コンセントレートカールを1レップ（ス）する、な...
…筋トレで、腕立て伏せを1レップ（ス）する、コンセントレートカールを1レップ（ス）する、などと表現する場合、 どちらも（その他全ての筋トレも含め）、上下の動作（行き帰り？）を合...…
153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギング
…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。 ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…
腕立て中に腕が途中で上がらなくなる時
…夏から腕立てを週３日、１２回を３セットずつ始めました。 恥ずかしながら運動不足で、２セット目の途中から、腕が上がらなくなってしまいます。 そのような時に、少し時間を置い...…
クイズとか読書とか如何にもインプットってやつが趣味の学生って陰キャっぽくてキモいです ...
…クイズとか読書とか如何にもインプットってやつが趣味の学生って陰キャっぽくてキモいです なんで彼らってクイズや読書なんかインプット系の趣味になってるんですかね どうせなら英会...…
紙を印刷すると裏面に黒い筋が入る。
…キャノンのプリンター「iP4200」を使用しているのですが、 紙を印刷すると、裏面に黒く太い筋が入ります。 インクが漏れているのかと思って確かめたり、 ヘッドを外してよく水洗いして...…
運動して痩せれば骨盤底筋が鍛えられますか
…全く運動しなくなり超肥満になり糖尿病になり5年以上前からせきやくしゃみするだけで尿がもれ 驚いても漏れます 便やおしっこが出きらず一日20回くらいトイレをいったりきたりします ...…
チンニング・懸垂・筋トレ「チンニングでの肩の故障、怪我について」
…チンニング・懸垂・筋トレ「チンニングでの肩の故障、怪我について」 最近、近所の公園で自分より背の高い鉄棒を使ってチンニングを始めたばかりの筋トレ初心者です。 昨夜筋トレをし...…
股割りができずに病院できるには・・
…股割りが出来ない人が病院で筋を切ってもらうと言う 話は、よく聞くのですが・・実際に何科の病院でどんな ことをされるのでしょうか？ 費用は？入院は？すぐ動けるのか？などなど ...…
脂肪燃焼に「慣れ」はあるのでしょうか？？
…こんにちわ☆ 最近、本格的にダイエットを始めた者です（*^^*） スポーツジムに行って、エアロビ（５０分）・ランニング（３０分）・筋トレ（９種類各１セット）をほぼ毎日やっていま...…
筋肉をつけずに体力をつけたい。
…こんにちは。 私は中・高と部活でバスケットをしていました。現在は何も運動をしていないので、約５年位ブランクがあります。（現在２３歳の女です。） 先日久しぶりに母校に行きバ...…
ミット打ちとかを行うキックボクシングジムも、筋肉痛の時はやはり控えた方が良いでしょう...
…普通のジムやスポーツクラブはずっと前から通ってますが、少し前から通っているキックボクシングジムには、ここ一週間も行けてなくて行こうと思ってはいましたが、筋トレし過ぎて右腕...…
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