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筋線維

の検索結果 (10,000件 1561〜 1580 件を表示)

手の甲から手首にかけての筋に痛みと違和感が…

…2ヶ月前にゴルフを初めた初心者です。 12月の初旬に仕事の付き合いでどうしてもゴルフの本コースにデビューしないといけない事になり、11月から毎日練習場に行き猛特訓をしました。 そ...…

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後背筋の左右の発達の差がかなり大きくて困ってます!

…後背筋の左右の発達の差がかなり大きくて困ってます! 左の後背筋の下の方が筋肉が付きません。気になるのでワンハンドロウも左からスタートさせたり、いつもチーディングはよく使い...…

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腹筋トレーニングは毎日行ってよい?

…「筋肉痛がある間はその部位の筋トレを行ってはいけない」と言われていますが、 腹筋に関しては「毎日○回やる」というアスリートの話しをよく聞きます。 (高橋尚子やクリスチアーノ...…

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咬筋?えら?なくすには。

…こんにちは。 ここ何年かで、顔の張りが気になるようになりました。えらは元々はっていないのですが、笑ったりすると、ほうれい線?がはいり、エラが出ているように見えて気になって...…

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内臓脂肪は落ちたが、皮下脂肪が落ちない~!(悲鳴)

…こちら厄年の日本男子です。 半年前、思い立ってフィットネスを始めました。筋トレ・エアロバイクをしてます。 最初全く変化がなかったのですが、3か月して急に効果が現れ始めました...…

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ダイエットを手伝いたい

…25歳の彼女が本格的に痩せたいとジムに通い始めました。 体幹トレーニングは毎日、ジムではウォーキングやその他筋トレをしているらしいです。 食事制限で痩せてもリバウンドするの...…

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ミソノかグレステンか、杉本か!?

…こんにちは。 27cmステンレス筋引きを購入予定で、どこのメーカーにしようか悩んでいます。 今のところ候補として有力なのが、ミソノ、グレステン、杉本です。 知識や使用経験のある方、...…

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男77kgから58kgへのダイエット。

…20歳の男です。 夏に好きな人と海に行くことになったので、思い切って痩せようと思いました。 期間は8月くらいまでで、77kgから58kgまで落としたいです。 ちなみに身長は173cmくらい...…

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ウサイン・ボルトのような体になるには?

…NHKのミラクルボディーという番組でボルト選手の特集をやっていてその体の綺麗さに圧倒されたのですが、ボルト選手の筋肉の特徴(上半身のみ)としてはどういったことがあるでしょうか...…

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筋トレ初心者です。スクワットについて教えてください。何ももたずにやるのとダンベルを持...

…効果がかなり違いますか? 日々少しづつ筋肥大ができればなぁって思っています。…

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ガチガチに発達した咬筋は、ボトックス打つことでしか改善できませんか? 私は昔から食いし...

…ガチガチに発達した咬筋は、ボトックス打つことでしか改善できませんか? 私は昔から食いしばりが強く、寝る時も左を下にしてばかりいたせいか、左ばかり咬筋が発達しています。触る...…

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保有株を大量に買い板にぶつける。

…ある書籍に、「仕手筋は、保有株(玉)を大量に買い板にぶつけて、株価の下落を狙う」と書かれていました。 しかし、私には下落する理由がわかりません。 株価の下落を狙うなら、...…

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なぜ腹筋だけが引き締まらない?

…体のデータ:175cm、70kg、25歳、中肉中背、筋トレ歴3年間、ボディビルダーより細マッチョを目指しています。 週に3回程度ジムに通って、毎回40分以上の有酸素運動(スピニングとランニング...…

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エビオス錠は筋肉を付ける効果がありますか?

…少し調べてみると筋トレをやっていらっしゃる人のブログとかでエビオス錠の名前が時々出てきます。 筋肉を付けるために効果があるのでしょうか?…

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プロテインてほんとうに必要ですか?

…こんにちは。身長180センチ、体重80キロです。筋トレをはじめて1年になります。激しい筋トレをしている人で、プロテインを摂らずにそれなりに成果の出ている人いますか?最近有名なお医...…

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腹筋200回やってますが

…筋力トレーニングを役7年やってます。体系的には、K1魔裟斗を一回り小さくしたくらいの体系です。 昔はなやんだことにのない、腹の肉がここ2年くらいとれません。原因の1つは、酒。2...…

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15歳男子です 腹筋が割れてるのにお腹がでている?

…こんばんわ。僕は15歳で高校1年の男子です。 普段から部活などで結構運動をしているためか、クラスでも運動は出来るほうです。 身長は170cmで体重は50kgと、かなり細めです。 そこで質...…

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1ヶ月2〜3kgずつ痩せたい

…160cm 60kg 25歳女です。 摂取 1450〜1700kcal 消費 大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます 月2...…

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筋トレをやると勉強の能率が上がるのですか?

…毎日10時間以上英語の勉強と、朝起きてすぐに腹筋100回腕立てふせ100回をしています。 よろしくお願いします。…

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バイトがしたいです。 高校生でバイトをしたいのですが、夏休みや冬休み以外ではバイトは禁...

…バイトがしたいです。 高校生でバイトをしたいのですが、夏休みや冬休み以外ではバイトは禁止になっていて、バレると退学になってしまいます。自分は部活をしていて、プロテインや筋ト...…

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