［筋縮穴］についての検索結果(約10000件中 421〜440件を表示)

上口蓋の穴について

…以前より気になっていたけれど、恥ずかしくて誰にも聞けなかった事について質問します。私自身ですが、小さい頃より口中の、一番上の所（口蓋と言うんでしょうか？）の中心の線にま...…

…筋トレしてる♂です。たまに食べ放題に行きますが、どのタイミングで行くのが良いと思いますか? 1. 筋トレをする日に食べに行く。 2. 筋トレをした次の日に食べに行く。食べ放題の...…

…最近筋トレを続けていて、胸の筋肉や腹筋がついてきました。しかしどうも横幅がなく、ガリガリの体に胸の筋肉をとってつけたみたいな感じです。また胸の厚みは出てきたんですが...…

…20代男性です。現在、典型的な固太り体型です。運動不足・ストレス解消のために約１年半前から筋トレをはじめ、半年前から筋肉質で引き締まった体型になりたいと思い、筋力トレー...…

…金属パイプに穴を開けたいのですが、パイプがかなり硬質のため電気ドリル歯の滑り、歯の折損が起きてしまい、うまく穴が開けられません。良い方法があれば連絡をお願いします。…

…直径５０ｃｍのかめを買いました。かめの底に溜まったごみを排出したいのですが、底に穴のないかめなので、穴をあけたいのです。しかし、穴を開けようとすると、かめが割れると...…

…筋トレをしない日の有酸素運動・食事など　現在、以下のような疑問を抱き、困っています。　・筋トレしていない日（回復させている日）にも、摂取カロリー>消費カロリーを意識しな...…

…セキスイハイムの外壁の穴の補修について相談です。外壁板はアルミ板にスタッコ塗装されています。その外壁にとりつけていた器具を外したため、ネジ穴があいています。何を買ってき...…

…めだかを飼いたく思っております。手ごろな鉢があるのですが、底穴があいております。水を漏らさぬくらいしっかりと底穴をふさぐにはどのようにしたらよいでしょうか？…

…舗装道路に穴があくと、その上を車が通ってだんだん穴が大きくなっていく現象がありますよね。あの現象の呼び名（あったらでいいですが）とメカニズムについてご存じの方、教え...…

…筋トレしてる方に質問です。筋トレをはじめて半年が経ち、胸が綺麗な形になり、腕や腹も筋肉がわかるようになりました。ただ、負荷をかけてるからでしょうが、ジムに週3日行き、ど...…

…庭の水捌けが悪いので、雨水の抜け道（暗渠）を作ろうと思っていますが、最終的な水を抜く場所がありません。そこで庭の周りを囲っているコンクリートブロックに穴を開けて、雨...…

…普通のコンクリートブロック塀の上に、五角柱のコンクリートブロックが屋根のように乗せてあります（よく見かける物です）。この屋根の部分に直径５～６ｍｍ、深さ５０ｍｍ程度の穴を...…

…14歳位の頃にピアスの穴を0Gまで広げてしまい 1年もしないうちに穴を小さくしたくなりピアスをつけなくなりました。 8～12G位の大きさまで穴は小さくなったのですがそれ以上小さ...…

…肩を痛めたら、上腕二頭筋の筋トレもすべきではない？肩を痛めてしまいました。腕が全く上がらないわけでなく、軽症なのですが、水平に腕をあげるとズキッと痛みます。なので、肩の...…

…一昨日、右手の甲を骨折しました。長年ストップしていた筋トレを本格的に再開した矢先だったのでトレーニングがここで中断することが非常にショックです。右手の甲を骨折した為...…

…筋トレをして筋肉をつけたいです。しかし、お腹が出ています。ダイエットをしてから筋トレをした方がいいという話を聞きました。実際のところはどうなのでしょうか？…

…自分は野球をやっています今、足をけがして走れないので筋トレをしていますこのメニューでいいでしょうか月腕立て１５０回火腹筋１５０回水背筋１５０回木腕立て１５０回金腹筋...…

…トレーニングで「タイヤ引き」をやりたいので、トラック用のタイヤをもらってきたんですが、ドリルでは穴がうまく空きません。どなたか上手にタイヤに穴を開ける方法を教えて下さい...…

…当方３８歳ですが、今から筋トレをしようと思っています。ボディビルダーのようなムキムキは無理としても、肩・大胸筋・上腕二等筋など、それなりにがっしりした体形になりたいと...…