［筋縮穴］についての検索結果(約10000件中 1921〜1940件を表示)

毎日30分の筋トレをしているのですが、何か良いメニューを教えていただけ

…毎日30分の筋トレをしているのですが、何か良いメニューを教えていただけませんか？こんにちは。体がモヤシのように細いので、体上部を中心に筋肉トレーニングをすることにしました...…

…この脚どうにかなりますか？？筋トレをすれば筋肉がついてしまい、逆に運動しなかったらまた太くなってしまいます。なにかいい方法ありますか？？…

…ハイヒールのつま先部分に、穴が開いてしまいます。親指のつめの部分が、靴のつま先革の裏側を削ってしまっているようで、だいたい２年を過ぎると、もうちょっとで表面まで切れてし...…

…私は筋トレをしています。メニューは懸垂7回逆手10回腕立て20回（器具を使い深く行います）これを5セット週2回しています。これでは筋肉はつきませんか？ 2年続けています。ちなみに...…

…物干しの塩ビ製波板の屋根。新旧２枚の重ね合わせ部分の釘穴から雨が浸透し　５～６０cm離れた下側の釘穴まで２枚の波板の間を流下し　雨漏りしています。当方　高齢者のため　できれ...…

…ピアスをちゃんと入れるコツピアスをあけた穴に入れようとしても入口に入っても出口が見つからずあっちをブスッ、こっちをブスッとしてしまい痛いしイライラしますコツありますか…

…pbt樹脂のお茶碗お椀を電子レンジへ大丈夫ですかね？前に鰹節を温めた時底に穴あいちゃって、不安です。詳しい方、お願いします；；…

…先日縮毛矯正をかけたのですが、プールのことについていくつか質問させて頂きます。 1)来週プールがあるのですが（矯正してから10日後）、入っても問題ないでしょうか？ 2)その際...…

…40代半ば男性やりたいことが３つあります。英会話、ギター、筋トレのジムが通い。仕事しながら、３つできますかね？…

…ジムのインストラクターというのは何か国家資格を取得しないとなれないのですか？人に筋トレのやり方を教えるのに必要な資格というのが存在するのでしょうか？…

…筋トレで良い体になるには何年もかけて途方もなく長い長い道のりですよね？先が見えな過ぎて、三日坊主だよ良い体してる人は、何故続けられるのでしょうか？…

…モルタルに円周上に配置された4箇所に穴あけをしてアンカーを打ち込ベースになる円盤状の金属プレート(当然こちらにも4箇所の穴があります)を止めたいです。下穴径は10mmでアンカーの径...…

…毛根から毛を抜くと、その穴からは、二度と生えないのですか（眉毛など）？また、新しく毛穴ができたりするのですか？発毛の様々を教えて！…

…今増量中でもう時期減量しようと思っているのですが、筋トレ以外の運動で効率よく脂肪燃焼する方法を沢山教えてもらいたいです。…

…こんばんは。いつもお世話になります。現在ダイエット中です。朝は家で野菜中心、昼はお弁当を作ってカロリーを抑える。夜はマイクロダイエットにしています。運動は、毎夕ウォ...…

…素人向けの解剖学ワークショップがあり、筋肉の種類を以下の3つ習いました心臓をつくる心筋随意筋である、骨格筋不随意筋の内臓筋「臓器も血管も内臓筋でできてます」の説明に胃...…

…今、肩より少し長いセミロング(?)なんですけどドライヤーでしっかりブローしてるのに右側だけ外にはねてしまいます。左側は内巻きになってるんです。キレイなストレートにしたくて、...…

…老健施設に勤める新米管理栄養士です。体重は計測しているので変化が分かるのですが、身長を測ってBMIを出したいと思っています。ただ、硬縮があり、ひざなど曲がらない方が多いので...…

…掃除機のジャバラホースに穴・亀裂（２ｃｍ程度）ができてしまいました。写真参照当然、亀裂があると吸い込みません・・・ (1) 自転車のパンク修理キッドでつぎはぎすれば、エアーが...…

…女性です。アラサーです。運動は中高大と10年間バレーボール部でしたのでスクワットや腹筋背筋などの基本的な筋トレは身に着けています。ですがブランクがありまして、1年ほど前にジ...…