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筋肉痛

の検索結果 (10,000件 1141〜 1160 件を表示)

背中が痛い 受診は何科?

…お世話になっております。 昨日の昼ごろ『あれ?背中が痛い』と思い始めました。 痛みがだんだんとひどくなり、今(朝の5時)は寝返りも起き上がるのも痛くてままなりません。夜中も痛...…

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ランニングと摂取カロリーとの関係性

…筋肉をつけるためには最低限のカロリー(2000以上)必要だと思います。そしてそのカロリーをとれなければ筋肉はつかない(それどころか筋肉が落ちる)ということですが、これはラ...…

解決

タトゥーの痛さについて教えてください。

…こんにちわ。今度内腿にタバコサイズのタトゥーを入れようと思います。 タトゥーの非難はご勘弁ください。散々悩んで後悔しないと決めたから入れる決意をしました。理由は、言うこと...…

解決

とんかつの効用(←言葉が適切かな?)について

…筋肉をつけるためにはたんぱく質が必要とされます。 たんぱく質と言えば肉料理です。 私は肉の中でも特に豚カツが大好きで週に3回は食べています。 ココイチなどでも必ずといっていい...…

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腕の筋トレで腕の脂肪は落ちますか?

…腕に筋肉をつけたくて、中村アンさんのような華奢だけど綺麗な腕筋を目指して筋トレを続けています。 主に、ダンベルや腕立て伏せです。 すると、腕が太くなってきました。 この腕は...…

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立ち仕事です。疲れずに立つにはどうしたらいいですか?

…交通誘導員のバイトを始めて1週間くらいが経ちます。立ち続けることがきついです 暑さは耐えられるのですが、どうも夕方あたりになると「早く終わらないかなー」と思ってしまいます...…

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筋肉評価お願いします。細マッチョですか?

…筋肉評価お願いします。細マッチョですか?…

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ダイエットに失敗…

…153cmの41kg。女性です。 食事制限と軽い運動で痩せました。 ただし、今回ダイエット何回目かわかりません。 いつも45kgくらいまで食べたいものを食べて、満足したらまた40kgくらいまで痩...…

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オーバートレーニングによる慢性疲労症候群

…当方33歳、筋トレ、ウェイトトレーニング暦6年の超熱心な中級者です。 トレーニングの目的は筋肉を増やすことのみです。 生活の全ての中心をトレーニングにおいていますが最近体調が...…

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【医学】糖尿病患者のインスリン注射は太ももの静脈に打っているのでしょうか? それとも太

…【医学】糖尿病患者のインスリン注射は太ももの静脈に打っているのでしょうか? それとも太ももの筋肉に打っているのですか? もし筋肉注射なら、なぜ筋肉にインスリンを打つと全...…

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体重計の 筋肉レベル 骨レベル

…パナソニックの体重計を使っています。 その測定項目に 筋肉レベル と 骨レベルというものがあるのですが この年齢だと この数値が平均とかという基準がわかりません。 BMIと...…

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筋トレYouTubrとか見てると一部位何種目もやってるのですがそんなにやらないといけないのです...

…筋トレYouTubrとか見てると一部位何種目もやってるのですがそんなにやらないといけないのですか? 筋トレ始めようと思ってるのですが…

バドミントンをしていますが・・・最近足が重いです

…中1からバドミントンを始め、今年でちょうど一年になります。 気がかりなことがあって質問させてください。 最近、とても足を重たく感じています。 痛みなどは一切ありません。 足...…

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下半身やせにジョギングは?

…こんばんは!高3♀です。 私は全体的に見ればやせて見られることが多いですが、下半身(特に太もも・お尻)はやばいです。普段スカートで見えないから細いとまちがわれるんでしょう...…

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体組成計について 我が家では 10年近く前に買ったTANITAの体組成計を使ってます。測れるのは、...

…体組成計について 我が家では 10年近く前に買ったTANITAの体組成計を使ってます。測れるのは、体重、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル です。 2ヶ月ほど前実家の体重計が壊れ、比較的安...…

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痛む場所は画像の黒の印の部分です。 真ん中から左胸の上。鎖骨の下辺り。 3年前くらいから...

…痛む場所は画像の黒の印の部分です。 真ん中から左胸の上。鎖骨の下辺り。 3年前くらいから痛むようになりました。 でも当初は半年に1度くらいのペース。 が去年の夏くらいか...…

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女子バスケをやっています。 ふくらはぎの筋肉が太いです。 ふくらはぎの筋肉は極限に減らさ...

…女子バスケをやっています。 ふくらはぎの筋肉が太いです。 ふくらはぎの筋肉は極限に減らさず、足首を細く、アキレス腱も細い(サッカー部みたいな) こんな状態にしたいです。 どうした...…

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ボディーブレードについて

…ボディーブレードについていろいろ調べてみたのですが、本当のところ、どのような効果があるのでしょうか。できれば専門的な視点からも知りたいので、よろしければ意見を聞かせて下さ...…

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生理痛の鎮痛剤を飲ませてくれない親 私は中学三年生です。私の親は薬に強い嫌悪感を抱いて...

…生理痛の鎮痛剤を飲ませてくれない親 私は中学三年生です。私の親は薬に強い嫌悪感を抱いているようで、風邪をひいてもなかなか病院には連れていかない、市販の薬は絶対に飲ませてく...…

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毎日腕立て100回で筋肉質になれるものでしょうか?

…31歳男。現在体重91.7kg、体脂肪率31.3%、BMI31.4の肥満度2です。 現在は毎日踏み台昇降を1時間、できる日は2回行っています。あと散歩を約20分。 筋トレは...…

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