［筋肉痛］についての検索結果(約10000件中 1161〜1180件を表示)

サボると衰えやすい筋肉は？

…筋トレや各種競技をやって居る方に質問です。多少アンケート的な質問で恐縮ですが、科学的見地というより、皆さんの経験的実感でお答えくださると嬉しいです。皆さんがなさって...…

…皆さん、こんにちは！！ヒップホップとジャズダンスを習っている２９歳の女性です。今はスポーツクラブのダンスクラスとダンススクールに通っています。週に４日程度、１日６０分...…

…タイトルの通りです。 JBBF含めレモンクラシックなどですらボディビルダーやビキニコンテストなど目指そうという気持ちすらありません。（そもそも見せる筋肉を目指してない。）アナ...…

…プロテインを飲むと速筋をつけるのに効果があるんですよね？筋持久力に必要な遅筋をつけたい時はプロテインを飲んでもあまり効果はないのでしょうか？…

…10歳大型犬です。体調不良で獣医に預けている間に皮下点滴を受けました。体調が戻ってきていることから連れ帰ったのです。触ったところ、背中から脇腹にかけて移動する泡の様な感...…

…ビリーズブートキャンプを始めて１ヶ月ぐらいになります。ダイエットにと思ってはじめたのですが、身体全体的に筋肉がついたようでスリムになったという実感がありません。筋肉をつ...…

…自分は今ジムに通い始めて1年程になるのですがこの所筋肉が付きにくくなってきました。 B'zの稲葉さんや魔裟斗さんのような体になりたいのですが未だに満足のいく体になりません。腹...…

…5日ほど前から食事の際、口を開けようとすると左の顎が痛く、あくびするのも痛いです。ふつう？の歯磨きは出来るのですが、舌を磨こうとすると痛いです。全く口が開けられないと...…

…素振りについてです。肩幅を広く取って、肘をやや横に向けた状態で振るのか。それとも、肩幅はそこまで広げず、肘を斜め下にしたじょうたいで振るのとどちらがいいでしょうか？ま...…

…腕立て伏せが10回も出来ないので、腕立て伏せのコツを教えてください。…

…振動系フィットネスマシーンについて先日、電器店に行ったところ振動系のフィットネスマシーンが売っていました。一時期ワンコインフィットネスなどと呼ばれていたマシーンと同系統...…

…どうも。17才の男子高校生です。最近、筋肉をつける目的でブートキャンプを始めたのですが、ブートキャンプで筋肉をつける為にはブートキャンプを毎日やるべきなのか、それとも超...…

…現在、ダイエット真っ最中の24歳女性です。主に、お尻周りと太ももがかなり太く、セルライトもひどいです。今、毎日のウォーキング30分～1時間と週2回のジムに通っていますが、腹筋...…

…草野球でピッチャーをやってます。最近投げ終わってからの回復が遅くて困ってます。年のせい？(T_T) そこで質問ですが、（１）クールダウンって言うのは具体的に何をすれば良いので...…

…正しいフォーム（背中を丸めず、アーチをキープする）でデッドリフトをしても、ヘルニアや坐骨神経痛になることはあるのでしょうか？…

…こんにちは最近ボクシングの試合を見て一つ気になることができました。ボクシングの筋トレは激しいと聞いたことがあります。当然、ボクサーの筋肉量は一般人を上回るはずです。 ...…

…こんにちは。僕は中２の男子です。身長１７３ｃｍ体重５４ｋｇと結構な痩せ体系で、この前ガラス越しに映った自分の胸板の薄さに呆然としてしまいました（泣）部活はサッカー部で...…

…ダイエット目的に筋トレし始めました。それで昨日、腹筋を回数を分けて100回したのですが、お腹痛くなってしまいました。。今日は休んだ方がいいですよね・・；　腹痛にならないように...…

…三角筋の痛みについて質問します。筋肉の痛み、性質に詳しい方お答え宜しくお願い致します。左右の三角筋に痛みがあります。特に顕著なのは左の三角筋の痛みであります。かれこれ15...…

…キントレの勉強をし筋肉をつけて一旦体重を増やし、それから体を絞って行くのが効率の良い方法だと知り、実践しましたこれから今度は筋肉をなるべく維持しながら脂肪を落として行き...…