［納豆カロリー］についての検索結果(約544件中 81〜100件を表示)

体重の減少が止まりました。

…ダイエットから早半年。体重の減少が止まったようです。性別：男、30歳身長170センチ体重66～67キロ（以前は80キロ）基礎代謝：1700（以前は1600）体脂肪率：20%（以前は29%）骨格筋率：40...…

…週に一度ぐらいなんですけど、食べ過ぎてしまいます。朝５じ半チャーハン茶碗に山盛り、納豆、野菜スープ、菓子パン500キロカロリー。８じに丸々りんご２こ、ヨーグルト450グラム、...…

…18歳で身長157cm、体重45kgなのですが生理不順？です(；´Д｀) ※文章がぐだぐだで読みづらいと思います。すみません。 カロリー制限と運動で約9ヶ月で57kgから45kgまで痩せました。周りか...…

…炭水化物を取らないダイエットの本に、豆類はタンパク質中心なので太らない食品だと書いてありました。大豆はそうでしょう。豆腐などは優秀なダイエット食品ですよね。枝豆もよさそ...…

…３月で仕事を辞めました。２８歳女性です。暫くは家にいることになります。立ち仕事だったので、それなりにカロリーは消費していました。その分、家でダラダラしてしまったら爆発的...…

…栄養学的に見て、下記のメニューはいかがですか？ 1日で食べる合計です。節約したく、基本的に業務スーパー、ドン・キホーテで購入を考えています。鶏肉1枚ナッツ50g はちみつ小さじ1 ...…

…野菜や肉を切って炒めてっていう気力がありません、肉を食べる元気もないです、卵かけご飯、豆腐や納豆にキムチを入れたものしか食べてません。痩せてしまってるし体力も無いし元気...…

…夫の残業が21時以降の日が多くご相談させてください。今はおからと豆乳のダイエットクッキーを食べてます。夫は朝食はローズヒップティとパンだけでランチは社食です。 12時にラン...…

…米１合は何カロリーですか？知人に昼の弁当には米１合を詰めて持ってきてると言ったら、びっくりされました。そんなに多い量ですか？ちなみに２０代の男性ですが。…

…お世話になります。イッテＱの森三中の大島さんが、肉禁止でダイエットしながらマラソン挑戦に向けてトレーニングをされています。実際にかなり減量出来ているようですが、「肉禁止...…

…韓国人は日本人より1・5倍ほど体力があると言われていますが、やはりそれは食生活がかなり影響していますか？韓国は焼肉！キムチ！ビビンバ！日本は納豆！豆腐！うどん！これは勝負...…

…ダイエット中の子どもなし専業主婦です。みなさん、お昼は何を食べていらっしゃいますか？友人と外食することもあるのですが、基本一人ごはんなので、毎日悩んでしまいます。ラ...…

…レバーについてお伺いします。先週から毎朝10グラム程度の豚レバーを食べています。美容と疲れやすい体の改善のために、栄養豊富なレバからミネラル類、ビタミン類、コラーゲン等を...…

…朝：普通の食事昼：春雨スープ＋ヨーグルト夜：春雨スープ飲み物は緑茶・水これで運動(１時間ほどダンス)を毎日すれば痩せられますか？朝はだいたいご飯＋お味噌汁に納豆や前日の...…

…こんにちわ!!!! 中学３年の女子です。いつも思うんですが、給食ってすごいカロリーが高いですよね?? 毎回、８００くらいはあります・・・・・・。ダイエット中なので、炭水化物は控え...…

…こんばんは。私は男性、32歳、160cm・67kg　体脂肪19.4％の人間です。（目標体重は60kgです）昨年12月に69kgで減量をスタートしました。冬は毎日の歩きメインで64kgまで落としましたが、4月初...…

…長文で失礼いたします私は現在ダイエット中です。半年、長くて一年かけて7～8kgの減量が目標ですをダイエット当初51キロ～52キロ体脂肪21～22%くらい現在54～55キロ体脂肪24%だい ...…

…最近６３ｋｇになりダイエットを決意しました。身長１５４cmです。でも、ビールが好きで毎日350mlを４本ほど飲んでます。これだけはどうしてもやめられません。ダイエットを初めて１週...…

…水泳ダイエットを始めて１カ月になります。週５回1時間半～2時間ゆっくりですがほとんど休憩なしでクロールをしています。だけど、体重が１キロ減くらいで運動のわりにはあまり変化が...…

…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…