純銅おろし金セット
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マクドナルドについて質問 これらを注文するといくら必要ですか? ・ナゲットのソースのみ(...
…マクドナルドについて質問 これらを注文するといくら必要ですか? ・ナゲットのソースのみ(バーベキューorマスタード) ・シャカシャカチキンの粉のみ(チェダーチーズorレッドペッパー) ・...…
追い込まれ感がありません
…はじめまして、筋トレ初心者(半年)です。 目的は筋肥大とパワーアップです。 始めた当初は「追い込まれ感」(疲労感など)を感じることができ、 それなりに成長も感じられたのですが、最...…
中学生のダイエットメニューについて
…中学生女です。ダイエットについて質問です。 ・毎朝30分歩く→走るを繰り返す ・踏み台昇降30分を2セット ・腹筋20回を1日2セット ・スクワット15回を1日2セット ・腰回し5分 ・仰向け...…
三角筋の前部中部後部を鍛える事について悩んでいます
…自分は1ヵ月と1週間ほど前から三角筋の種目で、ショルダープレスだけを 27.5kg2RMを5セット追い込んでやっていたのを、ショルダープレス だけでは三角筋前部と三角筋中部だけ...…
モアナと伝説の海のDVDがほしくてメルカリ見てみました モアナはDVDとブルーレイとセットのも...
…モアナと伝説の海のDVDがほしくてメルカリ見てみました モアナはDVDとブルーレイとセットのものが売っていてDVDだけでは売っていないのですか? DVDのみ とか 市販の透明ケースに入れて と...…
Bluetooth イヤホン XT11 ミニ ワイヤレスヘッドセット について
…Bluetooth イヤホン XT11 ミニ ワイヤレスヘッドセット がアマゾンで¥219で 販売されていますが、評価メッセージがありません。 こんなに安くて性能はどうでしょうか。 よろしくお願いしま...…
ミキサーの正しいGAIN・LEVELの合わせ方
…BEHRINGERのXENYX 1202FXを使用しています。 このミキサーにベース(エフェクターを通して)、ダイナミックマイクなどを繋げています。 ここでGAIN・LEVELの合わせ方なのですが、どのように合わ...…
ベンチプレスについて
…身長178cm 体重65kgの男性です。 最近、ジムに通い始めて、ベンチプレスをやってみたのですが、maxで50kgしか挙がりませんでした。 ここから一年ぐらいかけて100kgを目標にやって...…
システムディスクをセットしてください
…OS:Win95 機種:NEC PC-9821Xn ウィンドウズが起動しなくなり、いろいろと試みていたのですが ここからどうしていいのかわかりません。電源を入れると システムディスクをセットしてくださ...…
ベンチプレスにおける神経系発達
…パワーリフティングとしてのベンチプレスを強化しています。 そこで神経系を発達させることを目的とした場合、 自分の最重量のどのくらいの%の重量で 1セット何回、何セットやるとい...…
PS5をプレイしてる方、教えてください。
…PS5(型式2000番~)を購入予定です。 ゲーミングモニターは購入しました。 ヘッドセットの購入に関してなんですが、USB接続タイプと3.5mmアナログ接続の2種類がついているヘッドセットを...…
トルクレンチの精度
…KTCのトルクレンチの精度はどれぐらいで狂うのでしょうか? デジラチェを、5年ぐらい前から使っています。 精度に関しては、あまり気にしていませんでした。 狂っていても、そんな...…
「value」に2つの値をセットする方法
… 上のスクリプトを使い、選択結果(合計金額)をウエブページ上で確認できるように作りました。 更に、氏名や住所などを入力してもらい、選択結果・合計金額と共にフォームメールと...…
20代男、最近筋トレを始めた初心者です! ダンベル(5kg)で胸や腕の筋トレをしてます。 胸トレ...
…20代男、最近筋トレを始めた初心者です! ダンベル(5kg)で胸や腕の筋トレをしてます。 胸トレはダンベルプレスとフライを15回×3セット 腕トレはコンセントレーションカールを15回×3セット ...…
こんばんは。 筋トレ、スクワットに関する質問です。 170cm、67kg、筋トレ歴4年(ほぼベンチば
…こんばんは。 筋トレ、スクワットに関する質問です。 170cm、67kg、筋トレ歴4年(ほぼベンチばかり)の男です。 現在、スクワットのMAXが80kgで、めちゃくちゃ足が弱いです。 ちなみに、ベン...…
CMOSクリア
…H97チップセットのマザーのCMOSクリア法を教えてください。 電子科、電気工学科の人間はわかります。 分かることは回答しないでください。お願いします、馬鹿。 H97チップセットのマザー...…
引き締まった体にするためには・・・!?
…身長:178cm 体重:65kg 体脂肪:19%前後 見ため:痩せ型 見た目がかなり痩せて見えるので、今年から筋トレ(無酸素運動)+食事コントロール+ホエイプロテイン摂取により...…
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