美めぐり習慣 飲むタイミング
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石井館長や魔裟斗さんがお酒は飲まないほうが良い強くなるとプロ格闘家に言ってるのをみま...
…石井館長や魔裟斗さんがお酒は飲まないほうが良い強くなるとプロ格闘家に言ってるのをみました。見間違いかもしれませんが… 試合決まって飲まないのは当たり前ですが、現役中、オフ...…
了の使い方について。
…了の使い方について。 ~了の言葉を中国語で使いますが 動詞の後の了と文末の了の付ける場合の日本語の違いがイマイチ解らないです。 また、言葉の中には了を付けたり付け無かったり...…
どうして僕はどんどん太って行くのですか?! 1年前は身長175cmで体重60キロでした。 しかし今...
…どうして僕はどんどん太って行くのですか?! 1年前は身長175cmで体重60キロでした。 しかし今は、身長175cmで体重69kgになってしまいました 僕はこのまま太り続ける運命なんですか?!…
舌の先などにプツッとした痛いできもの
…舌を噛んだり傷つけたわけでないわけではない時に、時々舌の先等に、小さい見えるか見えないか程度のプツッとした凄く痛いできものができます。あれはなんですか? よく、食べ過ぎた...…
お腹周りの浮き輪の様な脂肪
…旦那の事です。 現在29歳です。 20代前半はガリガリの体でした。 双子の弟はポッチャリ体質で、お姉さんは、肥満です。 体重増加が26才を過ぎた頃から始まり、 結婚して3年、...…
会社の懇親会で上司にお酌しないのは非常識ですか? 私はまだ2年目ですが、1年目の時も1つ...
…会社の懇親会で上司にお酌しないのは非常識ですか? 私はまだ2年目ですが、1年目の時も1つ上の先輩に自分もしたことないし別に行かなくていいと言われ行きませんでした。しかし私と同...…
腰の骨の左右の出っ張りのうち片方が痺れて痛みます。 症状がでるのが ①軽い衝撃でコツっと...
…腰の骨の左右の出っ張りのうち片方が痺れて痛みます。 症状がでるのが ①軽い衝撃でコツっと当たった時 ②腰を締め付けるもの(きつめのベルトや防寒用のレギンスなど)を着用したまま...…
わたしは157センチ61キロの22歳です。 なんとか50キロくらい(理想は48キロ)に半年かけてなり
…わたしは157センチ61キロの22歳です。 なんとか50キロくらい(理想は48キロ)に半年かけてなりたいです。食事制限は夕食を炭水化物抜きにして、週に1日は好きなものを食べる日にしています。 ...…
20歳前半です。ダイエットって体の不調が目立ってきてるんです。食欲がなくなったが食べれた...
…20歳前半です。ダイエットって体の不調が目立ってきてるんです。食欲がなくなったが食べれたり、胃腸の調子が悪くなりました。食事制限はしてません。ダイエットではあるあるなんでし...…
何とかして前に進みたい、でも辛い、生きるのが辛いのは私だけでしょうか。
…よろしくお願いします。 アラフォー男です。この年になっても人生を安定できませんでした。半年後、1年後どうなっているのかわかりません。不安です。不安だから努力します。努力する...…
レジ袋が必要かどうかの聞き方
…私が働いているスーパーでは、レジ袋がいるかどうか必ず聞きます。 研修では、「レジ袋はお使いになりますか」と聞くように教えられました。 しかし実際にレジをしていると、言ってい...…
2か月で15kgの減量は可能ですか?
…高2の帰宅部の女子です。 現在、160cmで84kg、体脂肪率は43%前後です。 1日にだいたい6000歩歩くくらいの活動量です。 毎食のごはんは我慢できますが、「お昼を控えめにしたから…」と、チ...…
仕事から帰ってくると必ず晩酌をしている彼女
…私は30歳彼女は29歳です。結婚を前提に付き合っており 同棲中です 彼女は勤務時間は8.5時間で私は10時間くらいです。 当然のことながら私のほうが帰りが遅いのですが彼女は 帰って...…
ライザップで伝授するダイエット法「冷たい水を大量に飲め」は効果があるのか?
…聞いた話ですが、ライザップではダイエット法として 「冷たい水を大量に飲め」 と教えるそうです。 理由は 「人間は定温動物なので、冷たい水を大量に飲むと、体温維持のために胃袋...…
70kg→60kg、体脂肪26%→15%へ 20代男で164cmです。
…70kg→60kg、体脂肪26%→15%へ 20代男で164cmです。 タイトルの通りの20代前半の男です。 大学、社会人時代に体重が57kg→70kgまで一気に太り、自分に自...…
甘いお菓子のドカ食いがやめられない
…子供の頃から お菓子を食べていましたが 大幅なダイエットをしてから かなりの量のお菓子を 食べるようになって しまいました。 お菓子といっても 和菓子やスナック菓子などでは...…
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