［肩こり解消ストレッチ］についての検索結果(約10000件中 61〜80件を表示)

ストレッチの技を一個一個英語で教えてください(＞＜)

…ストレッチの技を一個一個英語で教えてください(＞＜)…

…下半身周辺のストレッチをしたいのですが膝が痛くてうまく曲げられません。膝を曲げないで出来るお尻や太ももをほぐすストレッチ方法を教えて下さい。…

…　AutoCAD 2004（Win XP）です。　上下方向に平行で長さの違う3本の線（上からA、B、C）を同時にストレッチコマンド等で同じ長さだけ、例えば右方向に「3」だけ伸ばす操作は可能なのでし...…

…それを知らずに現在まで筋トレ前に腕、足など各部位１５秒づつくらい行っています。＊静的？動的？ストレッチなどはよくわかりません。ストレッチはどのタイミングで行うのが良い...…

…開脚前屈で身体が床に着くようになりたい！と思い立ち、ストレッチをほぼ毎日30分、約1年続けている32歳女です。ハムストリング、ヒップ、と激痛を我慢してここまできて、最近、やっ...…

…週に１～２回、４～５ｋｍジョギングをしています走りだしてしばらくすると首の付け根あたりがひどい肩こりのような状態になることがあります走る前に首や腕を良く回し、走っている...…

…皆さんおはようございます、ストレッチは好きですか❓ 毎日してますか❓…

…更年期なのか、体がだるくすっきりしません。肩こりはあるし。毎日楽に過ごすにはよいサプリとかありますか？…

…こんにちは。質問させて下さい。下半身が太っているので少しでもなんとかしようとストレッチをしてみたのですが、開脚（90度も開きません）をしてみたところ右太ももの付け根やや下...…

…ふとももがだるくてだるくてすごくつらいです。長時間の座り仕事をしているので、肩こり腰痛もひどいのですが、これらはストレッチをすると多少和らぎます。しかしももはどうし...…

…コンプレックスを解消するの解消は英語でなんと言いますか？…

…動的ストレッチってどういう運動をすれば良いんですか？…

…ストレッチ素材が入っているジーンズがもてはやされるのが理解出来ません。ストレッチジーンズについて、みなさんのご意見をお聞かせください。　私が苦手な理由は・素材に...…

…ポリウレタンなどが入ったストレッチ素材のジーンズって結構寿命が短くてすぐに生地が伸びたりしてしまうので、シルエットが悪くなってしまいますよね。そこで質問なのですが、5～6回...…

…「負の解消」「不の解消」それぞれの意味の違いはありますか？教えてください。…

…寝転がりながらスマホをいじるのは、肩こりや首こりの原因になりますか？向きは、仰向けか横向きに寝ることが多いです。…

…スポーツにおいてのストレッチ運動のメリットってなんですか？…

…ヨガのポーズをきれいにやる為には、筋トレやストレッチも必要ですか？それとも、ヨガのポーズに繰り返し挑戦して、きれいに出来るようにしてゆくものなのでしょうか？…

…はじめまして。よろしくお願いします。いつも気がつくと肩が上がっている状態です。（肩をすくめたような感じです）そのせいか肩こりもひどいし、姿勢もよくないです。肩があ...…

…下半身が硬いです。ストレッチを毎晩やってますがなかなか改善されません。柔軟になるためにどのようなことを意識してやっていけば柔らかくなりますか？また、具体的におすすめのスト...…