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肩回り 筋肉
の検索結果 (1,907件 1641〜 1660 件を表示)
私はデブです
…週3 ヒップホップダンス 週2 クラシックバレエ 月2 ジャズダンス で、スタイルよくなれますか。 私がとれるレッスンは今のところこれでいっぱい。 ダンス後は体重がかなり減るのに 朝起...…
ソフトテニス ドライブ癖
…僕は中2でソフトテニス部に所属しています。中1の時にドライブを覚え、とても強いドライブをかけて、遊んでいました。今思えば、そんなバカなことしなければ良かったのですが、それが...…
ジョキングとフィットネス どちらの効果が？
…この2週間前からダイエットのためジョキングを始めました 3キロをだいたい20分くらいのペースで走っていました でもなかなか汗をかきません そして自宅でズンバと言うエクササイズを始...…
ケトン体が出ているのに痩せない！
…28才 身長161センチ 体重53キロ 女性です。 １ヶ月前より、カロリーコントロールと運動のダイエットを始めました。 ３週間前より低インシュリンダイエットに切り換えました。 妊娠前...…
運動をすると頭痛がします
…知識が浅いので、初心的な質問ですみません。 ジムに週1.2日通っていますが、無酸素運動後、流酸素運動を20分辺りから頭痛がします。 温泉などに行くと顔が真っ赤になるので、血流が...…
テイクバックで体重を右股関節に乗せるコツ
…お世話になります。今までテイクバックで右足に体重を乗せるイメージでしたが、そうするとスエーしやすく安定しません。右股関節に体重移動をするとあまりスエーせず安定して打てます...…
ゴルフを始めて７年たっても全然うまくなりません。
…ゴルフを始めて７年になるのですが全然うまくなりません。 ９月に職場のコンペに出て（上司から「下手なのは出ない理由にならない」と皆の前で言われ、半ば強制的に）みたのですが、...…
３０代女、BMI３６ 体重９０でした。
…病気を言い訳に引きこもり、食べることで発散させていました。 病気が安定してきて、生きる意欲がめきめきとわいてきたのはよいのですが 約二年の間で20キロ以上太ってました。 もう...…
腰痛もちに優しいクロスバイクの購入
…こんにちは。 通勤用にクロスバイク購入を考えています。ただし、長年の腰痛もち（椎間板ヘルニア）で、激しい運動はすぐに腰を痛めてしまうので、普段の運動不足を解消するため、通...…
43歳 身長157センチ 67キロです デブすぎます。 本気で痩せたいです。 長続きするダイエット方
…43歳 身長157センチ 67キロです デブすぎます。 本気で痩せたいです。 長続きするダイエット方法を教えてください…
小型犬の大腿骨骨折の術後について教えてください
…ヨークシャテリアのオス５歳の子を飼っております。 高い所からの落下で後ろ右脚大腿骨を骨折してしまい、手術、１０日間の入院を経て３日前に退院しました。 手術では、折れた骨の中...…
中年でトランペットを始めようかと思うのですが・・・
…５０歳近くなり，「何か楽器を始めようかなあ」と思っていたときに，たまたま見に行ったジャズのライブで，トランペットの演奏を見ました。 不器用なので，「両手」を使う楽器は無理...…
ついつい見てしまう女性って・・？（男性女性両方にお聞きしたいです）
…ついつい見てしまう（目がいってしまう）女性ってどんな女性なのでしょうか？ 自分の好みの女性だったら、見てしまうものですか？ ただ単に目立つからだったりとかもあるでしょうか。...…
アナボリックステロイド（ドーピング）について
…僕は今まで16歳から10年ほど、ナチュラルのみでトレーニングを続けてきました。 170センチくらいで体重67キロくらい。 ベンチプレスは足上げで102.5キロを8回、二セットがマックスです。 ...…
力強いドラムを叩くには
…２１歳女です。ドラムセットを叩き始めて約３年になります。 最近どうしても男性ドラマーに比べてパワー不足を感じます。 体格はがっちりしているほうで、力も女の中ではある方です...…
カーボローディングとアルコール、食事について詳しい方
…何度かアドバイスを頂いて自分でも勉強したんですがいくつか分からない部分があります。プラス以前の書き込みの方がどなたか分かっていなかったようで申し訳ありません…今は色々調べ...…
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