［脂質］についての検索結果(約1908件中 1661〜1680件を表示)

【休日だけのダイエット】10kgは痩せたいです！

…163cm、68kg、25歳の女性です。太りすぎなのは分かっています。そろそろ身体が重く、着られる服も少なくなってきたので痩せたいと思っています。できれば半年以内には10kgほど痩せたいで...…

…粗食や質素な食事は体に良いと言われるけど、粗食しか食べられなかった時代であった江戸時代や明治時代に生きた人の生存年齢を人名事典で調べてみると、５０代～６０代で死亡している...…

…ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38％の肥満体系の女性です。週に4～５回通っています。先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは「低...…

…　ウェイトトレーニング後の身体がどれくらい回復したかの判断についてお伺いさせてください。　ベンチプレスなどでそれなりに筋肉痛が出ます(背中や脚はそこまで追い込めてません)。...…

…大学1年の女子です。私は、大学に化粧をしていってません。私の肌がオイリー肌で化粧をするとすぐ取れて年がら年中ファンデーションを塗らないとだめだからです。敏感肌の私でも...…

…31歳で独身です。生活はとても規則正しく、睡眠や食事はきちんととっています。週に２、３回はジムに通っているので、割と健康なほうだとも思います。去年まで「肌がきれい」とい...…

…友人が今、下剤を使ってダイエットしています。今、すごーく多いですよね・・・。よく、下剤を飲んでも栄養分は吸収するから、無意味だっていいますよね。しかも、電解質しか排出し...…

…義理の母に「大豆は農薬使うとできなくなるから比較的安全」と聞いたのですが本当でしょうか？？輸入大豆は必ず薬でくん蒸すると聞いてたのでもってのほかですが、国産ものでも豆腐...…

…三十路の女です。新しい年になったのでお正月太り解消も兼ねてダイエットを始めることにしました。過去にジムやホットヨガ等の体験や整体、エステの体験に行ったこともあるのですが...…

…ダイエット中で、昨日0.6kgほど痩せたのに今日0.4kg太ってました。何故でしょうか...間食もしてないし、今日は体育があって結構動いたし自転車通学で夜は240キロカロリーくらいの冷やし中華...…

…最近私は間食を一切控えて三食バランス良く、低カロリーで食べるようにしています。間食を一切控えたら、50キロあって何をしても減らないように思えた体重が49キロになりました。１...…

…運動しても太る。規則正しく食べても太る。このところ、仕事で不規則ではありますが、食は減らし、三食、バランスよくしっかり食べて、忙しく、さらに運動も欠かさずしているのに、...…

…初めまして！ 20歳で155センチ、55キロの女子です！ジム(運動)での効率の良い痩せかた知りたいです。いつもはシャワー浴びて岩盤浴１時間ほど入り、それからストレッチしてウォーキ...…

…体脂肪率が上がるのはなぜでしょうか？炭水化物をなるべく食べず、バランスよく食べていますし、運動も１時間近くはしてます。体重は減ってるのですが、どんどん体脂肪率だけ増えて...…

…タイトルの通りです。また、お腹とお尻の脂肪をおとすような体操を教えて下さい。…

…週に1回ずつプールとジムに通っています。ジムでの筋トレ機械の重さですが、いつもかなり重めでやってしまいます。そのため目標の20回が出来ないときもあります。おそらく重すぎるの...…

…4ヶ月半になるワイマラナー（♀）を飼っています。お散歩から帰ると庭で遊ばせているのですが、庭にある木・石・土を食べまくります。特に木が多いです。近くに居る時は口に入れた際、...…

…筋トレは毎日行うよりも、2日、3日に1回の頻度で行う方がいいのでしょうか？バストアップトレーニングをしようと思っています。…

…10月18日にある修学旅行までに痩せたくて相談しています。私は今、身長150㎝・体重52㎏・体脂肪率31%のデブです。朝ご飯と給食は普通に食べ、夕飯をグラノーラとサラダにしています ...…

…おならについてここ1週間ほど硫黄のような臭いの強いおならが止まりません。ほとんどが食後で、下痢も続いています。病院に行った方がいいでしょうか。またこういう時におすすめの...…