［腕立て］についての検索結果(約653件中 221〜240件を表示)

左右の胸の位置が（高さ）違います

…左右の胸の高さというか位置が違います。左の方が右に比べて下がっていて、ノーブラだと左右のトップの違いがはっきりわかります。下がっている胸のもたつき感も感じられ、腕立てふ...…

…なぜB'zのサポートメンバーは外国人なんでしょうか？以前は日本人もドラムやベース等のサポートメンバーとして、B'zのツアーにも帯同してたと思いますが、最近は海外の方ばかりなぜ、...…

…格闘技マンガでは当然のように出て来ますが、出来る人なんて本当に居るの？指２本でもいいですよ。見たことありますか？いわんや、出来る人居ます？…

…３ヶ月ほど前から体の筋肉がピクピクします。場所は決まっておらず、体中あらゆる場所でなります。先日さすがに治らないので神経内科に行ったのですが、状況を話すと特に今の状態で...…

…小学生の筋トレで腕立て伏せー腹筋は何回ぐらいか適切ですか。…

…閲覧ありがとうございます。立ち仕事中に若干暇な時間ができるため、合間に胸筋を鍛えようと思い立ちました。しかし腕立てやダンベルフライなどをやるわけにもいきません。 (器具が...…

…私、女性なので筋トレのことあまりわからなくて、例えば胸筋を鍛える場合には腕立てだけ、上腕二頭筋ならワンハンドカールのみやっています。健康維持のためにやってるんですけど、...…

…最近筋トレを始めたのですが、筋トレをした日から数日経っているのに筋肉痛が中々治りません「徐々には良くなっていますが」筋トレ内容は腕立てと懸垂と腹筋を限界までしました。一...…

…現在29歳173cm60kgの男です。見た目は細身です。増量方法について、アドバイスいただけないでしょうか？去年の健康診断で「やせています。もっと食事の量を増やしましょう。」とあっ...…

…私は体重が６５キロほどある男ですが、腕立て伏せをすると頭に血が上る感じがします。腕立て伏せの方法は体が下がるときにゆっくり息を吐きながら４秒掛けます。その後あげるときにゆ...…

…ダイビング未経験者です。先日、映画『海猿』をテレビで見て思ったのですが、伊藤英明さんと伊藤淳司(?)さんがダイビング器材を背負って階段を駆け上がり、腕立て臥せをしていたシー...…

…部活での罰教えてください最近のことでも昔のことでも大丈夫です…

…どのようにしたら腹筋が割れるのか今体重55kg 身長170cm の高校一年生です。筋トレの内容は2日に1回ドラゴンフラッグ10回を3セットアブローラー10回を3セット足上げ腹筋30秒 (腹筋をしない...…

…こんにちは。私は遺伝的に骨太らしく、姉にはよく筋肉質でゴツイと言われます。いろいろ調べてみると、女性の言う筋肉質や骨太は勘違いで、実際は皮下脂肪だということが分かりま...…

…最近ちょっとだけ太ってきたのでジョギングをちょこちょこするようになったのですが、効率よく脂肪を落とすにはハイペースかスローペース、どちらの方がよいのでしょうか？…

…腹筋の筋肉痛がやばいです。。。起き上がるだけでかなり痛いです。最近、オーバーワーク気味だったせいだと思いますできるだけ早く治したいのですが、どうすればいいでしょうか？…

…高校生です。筋トレはなんだかんだ言って毎日続けるのがいいんですよね？…

…心肺機能を向上させたいと思っており、タバタプロトコルという方法を知りました。どれほどの効果があるのか、もしくはもっといい方法があるなどあれば、お教えいただければと思いこち...…

…中3男子です現在握力24です握力を鍛えたいのですが何かいい方法はありますか？急に筋トレすると体に悪影響はありますか？…

…しっかり相手を掴めるよう手を大きく、指も太くしたいのです。握力トレーニングは、きちんとやっています。体も鍛えています。しかし、この（武道）世界では情けない「きれいな手」で...…