腹筋マシーン
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シャットダウンの画面で「シャットダウンしています...」とずーっとその
…シャットダウンの画面で「シャットダウンしています...」とずーっとその画面のままで、ただ青い○がグルグル回っています。強制終了の他になにか方法はありませんか?…
卓球の練習マシンを作りたい!
…最近、卓球にはまっていて一人で練習するのはボールを一々拾いに行かなくてはいけないのでめんどくさいです。(打ち返す事も出来ないので・・・) そこで自分でボールを発射するマシ...…
ホルモン剤の副作用?激太りしました…
…こんにちは。 私は身長は160cmです。 3年ほど前までは65kgほどあったのですが、精神的に参ってしまい、46kgまで痩せました。 しかし、無理に痩せたため、体力もなくなり、毎日がしんど...…
妊娠中に管楽器を吹くのは良いって本当?
…趣味でサックスをやっています。 現在妊娠しており、サックス教室を休会中です。 教室の先生とは仲が良くて、休会中でも交流があります。 先日、その先生から興味がある話を聞きまし...…
有酸素なしで腹部の脂肪って取れますか?
…29歳、男、176cm/66kgです。 今ジムで筋トレをしています。 元々80kgぐらいあったのですが、63.5kgまで減らしました。 そこからジム通いを始めて、「よく食べ・よく鍛え」を実践しました。 3ヶ...…
この体じゃ恥ずかしくて海に行けません。(男)
…この体じゃ恥ずかしくて海に行けません。(男) 太りすぎました。 自分に甘すぎました。まだ大丈夫でしょう…今日は食べてもいいか…と。いい加減痩せたほうがいいですよね??まだ10代なの...…
きれいに日焼けするコツは?綺麗に焼けている人と汚い人の差はなんでしょうか?
… 色白で日焼けしても、真っ赤になってしまうので、最近は日焼け止めを塗ってから徐々に焼いてはいるのですが、 うまく焼けません。 基本的に焼くのは海です。 そんなに真っ黒になり...…
昨日ジムに行ったら左手首を痛めてしまったのですが、この状態でも出来る筋トレメニューっ...
…昨日ジムに行ったら左手首を痛めてしまったのですが、この状態でも出来る筋トレメニューって何がありますか? 右は16kgまで大丈夫なのですが、左は手首を支えてやっと8kgダンベルが持ち...…
水泳~オフシーズンのトレーニング~
…中学3年のスイマーです。 50Frや100Frをおもに大会で出場しています。 TIMEは、、 50Fr・・・26,5 100Fr・・・58,9 です。 部活がおわり今はスポーツクラブへ週2回しかいってません。。 ...…
中卒、無資格、免許無し、田舎住みでも仕事はありますか?
…現在25歳です。実家住みなので今のうちに定職につきたいとおもっています。 これまでは祖父のやっていた小さな仕事の跡継ぎをしていましたが、そんなの年金貰ってないと食べてはいけ...…
アブトロニックのアブとトロニック
…以前はやったアブトロニックという商品、ご存知でしょうか。 アブジェルとかいうジェルを痩せたい部位に塗り、電気でもって筋肉を動かすというような商品です。 これは多分アメリカの...…
ひき肉をカンタンに作るには?
…フードプロセッサーを持っていますが、洗うのがメンドウで、なるべく使いたくないです。文化包丁で叩いてもすぐに油で切れなくなり出来具合について家族から不評を買っています。 そ...…
筋肉質な脚と腕をどうにかしたい
…こんにちは 16歳高2の女子です 中学から卓球部に入っています 卓球をしていると脚が太くなるのはよくあることだとは思いますが、中1で卓球を始めてから現在まで、身長は147cmから159cmに、...…
中学生です。声優になるための練習法教えてください!
…私は中学3年の女子です。 夢は声優になる事なんですが 正直、何が今の自分に出来るか分かりません(。-_-。) アニメは大好きで、いろんなキャラクターに声をあてて、 いろんな演技をした...…
【写真あり】これは、隠れ肥満ですかね…?中2女子です。 身長は170cm、体重は61キロです… ...
…【写真あり】これは、隠れ肥満ですかね…?中2女子です。 身長は170cm、体重は61キロです… 特にお腹周りが気になってウエストは89cmもあります…(´・ω・`) 何が原因ですか?お菓子か運動...…
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