［芸術運動］についての検索結果(約10000件中 1881〜1900件を表示)

スポーツクラブに入会すべきかどうか。

…自分で決めろ、と言われそうなんですがスポーツクラブに入会すべきかどうか、悩んでいます。かなりの運動不足のためか、太っていて痩せたいんですが過去スポーツクラブに入会して...…

…肩と首の凝りが前から酷く、ここ最近頭痛もあり、肩、首が重くて時々ですが全身筋肉痛と皮膚の表面が針で刺したように痛い時があります。これはたまに現れる症状です。もちろん特に運...…

…タイトルの通りなのですがダイエットで有酸素運動をする場合クロストレーナーとランニングマシンはどちらが効果的なのでしょうか？今までクロストレーナーが1番カロリーを消費...…

…今更ながら最近ビリーズブートキャンプを始めました。簡単に出来るかなと思っていたのですが、すでに基礎編の後半からいくつかついていけない所があります。これで最後までいける...…

…今は夏休みなのでこれ以上の運動をしてるのですが、夏休み明けてもウォーキングしようとおもってます。やせるためなのですが。学校がはじまると、ダイエットに費やす時間が減ります。...…

…最近太ってきたので、バイク通勤を徒歩通勤に変えようと思っています。会社までの距離は道のりで2km、時間にして25分です。よく脂肪が燃え出すのは運動25分後と言われていますが、ダ...…

…ウォーキングを、短い距離を速く歩くのと、長い距離を時間をかけて歩くのではどちらの方が効果的ですか？身長160cm・体重52kg・体脂肪29～30％・23歳・女性です。現在、減量と体脂肪を...…

…脂肪を１００ｇ減らすのと筋肉を１００ｇ付けるのとどちらが大変ですか？痩せたいのですがどっちの方が楽なのかなー？と疑問に思いました。運動すれば脂肪が減り、筋肉が付いちゃ...…

…中学1年男子です腹筋が浮かび上がるような筋トレを教えてください！もちろん脂肪を落とす運動もしていきたいです効果的な筋トレ教えてください！よろしくお願いします！…

…運動不足と筋力不足でキビキビと動けません。特に下半身が弱くなっていて昔のように走れないし階段を降りるときゆっくりでないとケガをしそうです。 50代だし年齢的に仕方ないかもし...…

…23歳の女です。・基礎代謝1500kcal ・通勤時の消費カロリーが約180〜200kcal なのですが、毎日運動で300kcal消費+摂取カロリー800kcal生活を継続した場合、毎月5kgずつ減らしていくことは現実的...…

…お世話になります。 170cm、65kg、スリム体型40代後半の男性です。甘いもの・脂っこいものは嫌い、サッパリした和食が好きだし、体型はスリムだからいいだろうと思ってたらとんでも...…

…物理ではよく力などの大きさを英単語の始めのアルファベットに置き換えて表記しますよね例えば、 W … 仕事 work の頭文字 P … 仕事率 power F … 力 force K … 運動エネルギー kinetic energy では...…