［蕎麦ダイエット］についての検索結果(約67件中 1〜20件を表示)

蕎麦ダイエットを始めて1ヶ月効果が出ていないと思い質問させて頂きます。また、その辺り...

…蕎麦ダイエットを始めて1ヶ月効果が出ていないと思い質問させて頂きます。また、その辺り知識豊富な方の回答をお待ちしております。腹周りの肉が(へそ位置指で摘むと3cmあり)気にな...…

…ダイエットを始めようと思っています。身長167cm、体重53キロですがラーメンなどの麺類がとにかく大好きでインスタントラーメンやカップらーめんをやめられません。そのため顔がむちむち...…

…主食を、米からそばに変えるのってダイエット効果は期待できますかね？？また栄養の点でなにか問題はありますか？…

…晩ご飯抜きダイエットは身体にわるいですか？朝と昼は抜いたらだめだが、夜は食べたら太るだけだからあんまり食べなくていい。もしくは抜いてもいいというのをよく聞きます。倖...…

…うどんやソバには「喉で味わう」というのでしょうか噛まずにそのまま飲み込む食べ方があります。確かに豪快で美味しいのですがこの食べ方に関する質問です。１．このような食べ方は消...…

…2週間で5キロ確実に痩せるダイエット方法を教えてください。健康に悪いとかリバウンドとかどうでもいいです。…

…ダイエット中です。私は「あんかけ」が好きで、ラーメンで言えば『広東麺』、おそばで言えば『かき玉そば』が好きです。イメージでは、「山菜そば」や「おろしなめこそば」の方がダ...…

…こんにちは。私には３０代前半の旦那がおります。周囲の勧めもあって、今年に入ってダイエットを始めました。身長170ｃｍで体重78ｋｇ前後だった体重を2～3ヶ月で74ｋｇくらいまで落と...…

…ダイエットについて！！私は身長155センチで体重59kgです！いわゆる肥満体型です(つω･`。) 二ヶ月前にダイエットを始めて 63.2kg → 58.1kgまで落ちました。 -5.1kgです。\( ö )/ 1.ランニ...…

…ダイエットでやせたのは良いのですが、手の甲から腕にかけて血管が浮き出てしまいました。血管を目立たなくする方法をご存じの方教えてください。…

…1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をしているのですが普通にハイカロリーなものを避けてタンパク質中心で食べていても1200kcalも採れま...…

…40歳を過ぎてから代謝が悪くなったのか体重がどんどん増えてしまいました。特に暴飲暴食もしていませんし、仕事も体力を使う仕事なので、藁にもすがる思いで鍼灸院でやっている「耳つ...…

…現在身長、162cm、体重62㌔のデブです。なので、7ヶ月で10㌔ほど痩せたいのですが ダイエットの時間があまり無く外に走りに行けないです。家でできるような効果的なダイエット、ストレッ...…

…ダイエット中です。 159cmで49kgです。1日に 1000～1100カロリーほど食事制限してます。朝はたっぷり炭水化物込みで 600カロリー、昼は炭水化物抜き200カロリー、夜も炭水化物200～300カロリーほ...…

…30歳、女性、158cm、57kgです。今まで車で10分ほどで通勤していましたが気候もよくなってきたので、歩くことにしました。行きは時間の都合もあるので30分、帰りは回り道を少々して40分く...…

…食べ物を残す人どう思いますか？私は意図的に残す人や粗末にする人は嫌いです。 ダイエットで残す・インスタの為に注文した、食べ切る量が計算できない。理解できません。だったら...…

…僕は高校生です。家は高カロリーの食べ物が朝からたくさん出てきて、お菓子も常に大量にスタックがあります。痩せたいので4ヶ月前にダイエットを始めたつもりでした。ですが、家族みん...…

…最近ダイエットを始めた 156cm49→54キロになった女です ダイエットを始めて意識して歩くようになり仕事を含めて毎日二万歩は歩きます！カーヴィーダンスと腰回しでくびれを意識して...…

…私は150cm65kgのクソデブです。とにかく痩せたいです。マイナス15kgを目指したいです。中学生なので食事制限はできないです…… なので今はお菓子を食べず、スクワットをしています ...…

…いつもお世話になり、ありがとうございます。最近、パスタにはまっています。夕食で、いつもはご飯150g（約252kcal）と蛋白質を多く含むおかず、野菜といった組み合わせで食べてい...…