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蕎麦 栄養

の検索結果 (136件 1〜 20 件を表示)

蕎麦で長生き

…お蕎麦を食べたら長生きするって本当ですか。…

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もり蕎麦を毎日食べることは体に悪いのか

…いつも駅ビルの中に入っているおそば屋さんで 昼飯を食べています。 注文するのはほとんどもり蕎麦で 週4日くらい行っています。 このことを友人に話したところ、食べ過ぎはよくな...…

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豚肉、牛肉でしかとれない栄養

…肉はタンパク質や鉄分、ビタミンB類などが豊富なので、菜食主義ではこれらの栄養が不足するという話を聞きますが、これらは蕎麦や大豆、魚と思うのですが、いかがでしょう。…

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乾麺のそば湯に栄養は?

…お蕎麦屋さんで出される「そば湯」はルチンなど蕎麦栄養が溶けたものが たくさん含まれるため、飲んだほうがよいというのはわかります。 で、家庭で蕎麦を茹でる場合ですが、よくス...…

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そばがきはどんな時に食べるものですか

…全くの初心者ですので教えてください。 お蕎麦屋さんのそばがきは、どのような状況で食べるものなのでしょうか? (1)お蕎麦とか他のメニューと同時に (2)単独で(お酒のつまみ?) そば...…

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そばを茹でないで生で食べようと思うのですが・・・

…そばを茹でないで粉末にして食べようと思っているのですが、栄養的、衛生的に違いはあるのでしょうか?…

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乾麺でもそば湯飲みますか?

…5歳の息子はそばが大好きで、おそば屋さんでも 注文するのは「ざる」、食後のそば湯も必ず飲みます。 家で乾麺のそばを茹でたときも「そば湯ちょうだい」と言うのですが 乾麺のそ...…

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栄養。果物。みかん、好きです。みかんのいいとこ、悪いこと、教えて下さい。

栄養。果物。みかん、好きです。みかんのいいとこ、悪いこと、教えて下さい。…

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糖尿病から脳梗塞になり食事をしっかり管理しようとしています。53歳男です。 まだ1月ですが...

…糖尿病から脳梗塞になり食事をしっかり管理しようとしています。53歳男です。 まだ1月ですが塩分、糖分、暴飲暴食はきっぱりやめました。 体重も落とそうと思ってます。 入院中に栄養士...…

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うどんやそばを、別に茹でないとだめでしょうか?

…乾麺でも、生めんでも、汁を塩分控えめに調理して、その中に入れて一緒に茹でてしまいます。 そばは、少しどろりとしますが、私はいやじゃありません。 そばの栄養分も入って、いいと...…

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主食を米からそばへ

…主食を、米からそばに変えるのってダイエット効果は期待できますかね??また栄養の点でなにか問題はありますか?…

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なぜ日本人は日本食が好きなんですか?

…私は幼い頃から和食が苦手でほとんど避けてきました。 理由は気持ち悪い、栄養が少ない、臭い、不味いなどです。 日本食って野菜少ないし栄養のバランス悪いですし作るのも 面倒ですよ...…

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山芋のネバネバで痒い(>_

…山芋のネバネバで痒い(>_…

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貧乏にて一日1000円ほどの食事代で済ませたいのですが・・・・

…自炊をすれば,材料費で2000円ほどになり、節約にはなりません。昼は外食しますが・・夜の食事で教えてください。昼に栄養とるので夜は酒と流し込みの感じですが・・・白ごはん以...…

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蕎麦湯は好きですか

蕎麦湯は好きですか…

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食事を作りたくない時のメニュー

…食事を作りたくないけど、作らないといけない時、ありますよね… 私のやっつけメニューは冷凍うどん+冷凍から揚げです。 鍋1つに冷凍うどんと冷凍から揚げを放り込むだけ。 仕上げに...…

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お惣菜を洗う食べ方

…業務スーパーのひじきの煮物を買ったのですが、 味が濃くて胸焼けもするので、水で洗って食べていますが、ビタミンA以外の栄養価はどれくらい落ちるでしょうか? 安い上に、ビタミン...…

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暑さで食欲がない時でも食べられるレシピは?

…暑すぎて夏バテ気味なのですが、あまり食事を作る気にもなれません。。 こんな時でもさっと作れて、栄養が取れて、さくっと食べられるレシピを教えてください!…

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うどんやソバを丸のみにする食べ方に関する質問です。

…うどんやソバには「喉で味わう」というのでしょうか噛まずにそのまま飲み込む食べ方があります。確かに豪快で美味しいのですがこの食べ方に関する質問です。 1.このような食べ方は消...…

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スローフードの利点・欠点について

…ファーストフードの栄養について調べていて最近よく耳にするスローフードについても調べているところなのですが、調べていみるとスローフードと地産地消とは違うものである。と書いて...…

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