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血、汗、涙 ダンス
の検索結果 (288件 41〜 60 件を表示)
アザが出来にくい体というのは、皮が厚くなるのみですか？ マメも
…ポールダンスをしていると最初は身体のあちこちにアザが出来てしまうそうですね、痛いそうですし内出血で。 あと他のスポーツでも足の指や手の平にマメが出来てしまうこともあります...…
パラパラ、トラパラ、テクパラを上手に踊りたい！！
…初めまして。 初投稿させていただきます。 最近ダイエット兼ねて、楽しくパラパラをやっているうちに、本格的に上手になりたいと思うようになりました。 今はビデオを見ながらとり...…
筋肉が発達しないウォーキングの仕方
…はじめまして。 私は一ヶ月ほど前からダイエット目的でウォーキングをはじめました。週4、5日、一時間ちょっと歩きます。ウォーキングするようになって確実にウエストや二の腕は細くな...…
母が亡くなって３ヶ月…。まだ泣いてしまいます。
…30代女性です。 2年間、病と闘った母が３ヶ月前に亡くなりました。 告別式を迎えるまでの4日間…ふいに溢れる涙を自分でもどうしようもなく、本当に泣き続けました。 告別式を終えて...…
カビが出たスーツは捨てるしかない？？（涙）
…仕事がら、あまりスーツは着ません。本日は、ちょっとしたパーティー があるので、スーツを着て仕事に出かけようとしたら、な、な、なんと 虎の子のスーツが二着ともカビが生えている...…
ドームコンサートって、どう？
…ドームコンサートってどんな感じですか？ 私は一度アリーナを経験しただけなんですけど、 遠すぎてなんか黄色い歓声も上げられませんでした(~_~;) 周りも静かだったし。＜たまたま私の周...…
ミュージカル女優になるためにはどうすればいいですか
…今高校一年の１６歳です。 将来はミュージカル女優になりたいと思っています。 私はもともと舞台に立つのも見るのも大好きで、小さい頃からいろんなことをやってるうちに、将来の夢が...…
筋肉で体重増加？
…17歳女です。 私はついこの前まで165cm4２kgで筋肉と胸が全くありませんでした。 ですが2週間前にダンスを週４回初めて、みるみるうちに見た目で家族がわかるぐらい筋肉がつきました。 ま...…
女性のみなさん、またはメイクに興味がある男性の皆さんに質問です、 写真のモデルのような...
…女性のみなさん、またはメイクに興味がある男性の皆さんに質問です、 写真のモデルのような透明でつるつるな肌になるには何したらいいですか？…
キャミのような？服の名前教えて下さい！！
…女性のみなさん教えて下さい。だいぶん前なんですが、ピアノの発表会の時に一緒に出てた女の子の衣装が気になってるんですが、前から見ると普通のスパンコールの付いたキャミなんです...…
背中が硬くて困っています。柔らかくする方法を教えてください。
…ダンスをしていますが、背中がものすごく硬いので柔軟になるトレーニングやストレッチを知りたいです。後ろにそらすことも前に曲げることもあまりできません。 背筋もつけたいのです...…
ハンガリー舞曲第5番のテンポとコツは？
…謝恩会等で「ハンガリー舞曲第5番」を演奏する事になったんです。 私はピアノのオーディション(両手の伴奏)に向けて、練習しようとしたんですが、相手が早い早い。初日の練習で凄まじ...…
踏み台昇降運動って効果のない運動なのですか？
…前にした質問者ので「踏み台昇降運動は1時間やっても何の効果もない」という回答をいただきました。 本当にそうなのでしょうか？ 1時間もやれば汗も沢山かきます。 踏み台昇降運動が...…
メダカの求愛と産卵について教えてください。
…メダカを買い出して2週間ほどになります。 12Lの水槽に白メダカオス1、ホタルmixメス1. 青めだかメス1を入れて飼育しています。 (水草なども入れています) もともとは繁殖させたくて飼育を...…
スタジオレッスン、一日何本出てますか？
…こんばんは、スポクラ（スタジオ）のネタばかりで恐れ入ります。 スポクラのスタジオレッスンに出られている方で、 一日最多で何本参加した事がありますか？ 自分は一日２本が殆どで...…
私の好きなスポーツの作文
…わたしは外国人です。下に私の好きなスポーツを書きました。でも、日本語が大変苦手ですので、ここで、みなさんから正確な日本語のご指導をおねがいしたく思います。（ここの文章も問...…
友人が病気を患いまして、病院で軽い有酸素運動をして下さいって言われて困ってるんですが...
…友人が病気を患いまして、病院で軽い有酸素運動をして下さいって言われて困ってるんですが、有酸素運動はウォーキング以外ならどんなものがありますか？…
寝ても体重そのまま？
…一般的に、一晩で800gくらい、体重って減りますよね？ 私もずっとそうだったんですが、 ここ最近、寝る前の体重と、翌朝トイレから出たあとの体重がぴったり同じなんです。100gの違いもな...…
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