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血糖値 食後
の検索結果 (341件 161〜 180 件を表示)
40代男のダイエット50日目でｰ5ｋｇ（ウォーキングの効果と食事制限と走るとスネが痛む）
…以前、全く無知の状態で相談したものです。 【40歳男、身長170ｃｍ、体重90ｋｇ、ウエスト120ｃｍ、体脂肪30％】 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9072892.html その後は生活習慣を見直し、 朝は菓子パ...…
頬こけ解消運動について
…自分は、33才の男なんですけど頬がかなりこけていて ネットで調べたら表情筋を鍛えるとそれが肥大して 解消出来るとのっていたですが今日友達に聞いたら、 表情筋を鍛えると逆にしまっ...…
４〜5時間の睡眠で、 夜中にバッチリ目が覚めて、スッキリして そこから、また、なかなか眠...
…４〜5時間の睡眠で、 夜中にバッチリ目が覚めて、スッキリして そこから、また、なかなか眠れません。 昼食後に相当な睡魔に襲われる毎日… 何かの病気でしょうか？…
朝バナナダイエットと朝食の取り方について
…ブームが過ぎ去った今、便秘解消にと朝バナナダイエットをはじめました。 で、、とてもお通じが快調なのでしばらく続けようと思っているのですが、 ＧＷに帰省するためどうしても朝バ...…
スクワット１日１００回で体重減りますか？
…先日、早朝のラジオで「料理研究家の服部ユキオさんが、スクワットを１日１００回続けて１４キロ？痩せたって本当かなあ」って言ってました。 スクワットを１日１００回続ければ１ヶ...…
パニック障害。食べていいものと悪いものを教えて下さい。
…初めまして。 １年前に頻脈（動悸）の発作が出てから、ずっと体調不良を抱えたまま１年が過ぎました。食事もままならず、体重も１０キロほど落ちましたが、 さすがに１年ということも...…
米をよく噛んで食べると、太りますか？
…よく噛むと、唾液の分解酵素アミラーゼが、米のデンプンを糖に分解しますよね。 ということは、よく噛めば噛むほど、糖を吸収するはめになって、太りやすくなると思います。 ダイエッ...…
週１で食べ放題に行っていたら…
…週に1度、食べ放題（主にケーキバイキング）に行き、 増えた体重を翌週までに戻しても、 こんな生活を続けていたらいつか太りますか？ 例えば、週に1度の暴食が原因で胃が大きくなって...…
血圧は、左右どちら手で、計るのか正しいのでしょうか。
…最低血圧は、正常値以下です。 朝起きて直ぐに計るのが、正しい血圧の測り方ですか。 血圧の計測で、正しい時間帯もお教え下さいませ。 早朝、朝から出かけないと行けない時は、も有...…
糖尿病件です。緊急です！ 追加情報です。 糖尿病キットテストしましたが、この写真のような...
…糖尿病件です。緊急です！ 追加情報です。 糖尿病キットテストしましたが、この写真のような結果です。 食後のテストですが、厳しい状態ですか？ 家族の一員が糖尿病の薬を何年か前...…
ブルワーカーの一番身に付く活用法は
…僕は、II型糖尿病でかなりメタボです。ブルワーカーを手に入れたのですが、説明書がないのでどの程度の力でやればいいのかわかりません。食後の血糖が高いのでこれで下げたいと思って...…
朝ごはんがお昼までもちません。
…毎日の献立は 白飯 女性向けお茶碗一杯分 塩辛 小さじ一杯くらい みそ汁 茶碗一杯分 基本は以上です。 ６：００に起床し６：２０～６：３５の間で食事を終えます。 ７：４０に学校に...…
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