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血糖値 食後

の検索結果 (341件 161〜 180 件を表示)

食べれば食べる程痩せるモノってある?

…単純に、こんなモノあるのかなとふっと思いました! 水かな…(飲み物だけど~) 知っている方、是非、おしえてください!(=`ω´=)…

解決

頬こけ解消運動について

…自分は、33才の男なんですけど頬がかなりこけていて ネットで調べたら表情筋を鍛えるとそれが肥大して 解消出来るとのっていたですが今日友達に聞いたら、 表情筋を鍛えると逆にしまっ...…

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4〜5時間の睡眠で、 夜中にバッチリ目が覚めて、スッキリして そこから、また、なかなか眠...

…4〜5時間の睡眠で、 夜中にバッチリ目が覚めて、スッキリして そこから、また、なかなか眠れません。 昼食後に相当な睡魔に襲われる毎日… 何かの病気でしょうか?…

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…? 白菜ってなんか見た目が栄養無さそうだけど栄養あるんですか?…

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朝バナナダイエットと朝食の取り方について

…ブームが過ぎ去った今、便秘解消にと朝バナナダイエットをはじめました。 で、、とてもお通じが快調なのでしばらく続けようと思っているのですが、 GWに帰省するためどうしても朝バ...…

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脂質っていらない?

…三大栄養素なんて言われている脂質ですが、タンパク質だろうと炭水化物だろうと、余れば脂質に変わってしまうんですよね? だったら、脂質って食べなくても良いってことになりませんか...…

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美味しい砂糖

…皆さん、砂糖って何を使っていますか? 私は、きび砂糖を使っているのですが、何だか独特な味が口に残り、食事の後の気分がとても悪いのです。 あまりにまずいので、砂糖は捨てよ...…

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スクワット1日100回で体重減りますか?

…先日、早朝のラジオで「料理研究家の服部ユキオさんが、スクワットを1日100回続けて14キロ?痩せたって本当かなあ」って言ってました。 スクワットを1日100回続ければ1ヶ...…

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酢のもの

…酢のものにワカメとキュウリは必ず入れて、あとプラスひとつで、玉子やカニカマを入れてます。 他に、酢のものに入れて良い感じのものありますか。…

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パニック障害。食べていいものと悪いものを教えて下さい。

…初めまして。 1年前に頻脈(動悸)の発作が出てから、ずっと体調不良を抱えたまま1年が過ぎました。食事もままならず、体重も10キロほど落ちましたが、 さすがに1年ということも...…

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米をよく噛んで食べると、太りますか?

…よく噛むと、唾液の分解酵素アミラーゼが、米のデンプンを糖に分解しますよね。 ということは、よく噛めば噛むほど、糖を吸収するはめになって、太りやすくなると思います。 ダイエッ...…

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週1で食べ放題に行っていたら…

…週に1度、食べ放題(主にケーキバイキング)に行き、 増えた体重を翌週までに戻しても、 こんな生活を続けていたらいつか太りますか? 例えば、週に1度の暴食が原因で胃が大きくなって...…

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お腹が空いた時につまむものは?

…夏に向けてダイエットを考えています。ちょっと小腹が空いた時につまむ食べ物、飲み物はなにかおすすめでしょうか?…

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健康診断前に朝ごはんを食べた時中性脂肪などあがりますか?

…健康診断前に朝ごはんを食べた時中性脂肪などあがりますか?…

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血圧は、左右どちら手で、計るのか正しいのでしょうか。

…最低血圧は、正常値以下です。 朝起きて直ぐに計るのが、正しい血圧の測り方ですか。 血圧の計測で、正しい時間帯もお教え下さいませ。 早朝、朝から出かけないと行けない時は、も有...…

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糖尿病件です。緊急です! 追加情報です。 糖尿病キットテストしましたが、この写真のような...

…糖尿病件です。緊急です! 追加情報です。 糖尿病キットテストしましたが、この写真のような結果です。 食後のテストですが、厳しい状態ですか? 家族の一員が糖尿病の薬を何年か前...…

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ブルワーカーの一番身に付く活用法は

…僕は、II型糖尿病でかなりメタボです。ブルワーカーを手に入れたのですが、説明書がないのでどの程度の力でやればいいのかわかりません。食後の血糖が高いのでこれで下げたいと思って...…

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朝ごはんがお昼までもちません。

…毎日の献立は 白飯 女性向けお茶碗一杯分 塩辛 小さじ一杯くらい みそ汁 茶碗一杯分 基本は以上です。 6:00に起床し6:20~6:35の間で食事を終えます。 7:40に学校に...…

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なにかよい方法は。

…私は162cm、61kgの19歳です。この身長・体重ってやっぱり太りすぎですよね(:_:) 中学高校とバスケをやっていたこともあり、筋肉が多少なりともついていて、見た目よりも体重がありま...…

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空腹時に起こる吐き気、めまい

…寝起きや朝食を抜いた昼時などに、立っていられないほどのめまい、吐き気、手の震えがおこる事があります。 カロリーのありそうな物を食べた次の日とかになることはないのですが、ち...…

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