［血糖値高い食事］についての検索結果(約1005件中 141〜160件を表示)

疲れに効果のあるサプリや食事を教えてください

…普段の生活の中で疲れがひどくて困っています。おすすめのサプリや食事を教えて下さい。健康診断の血液検査では中性脂肪とコレステロール値がちょっと高いくらいで他に異常はありま...…

…ダイエット中の身ですが、家族が珍しいお菓子を買ってきてくれたときや友人からもらった手作りお菓子などどうしても甘い物を食べるタイミングが出来てしまうことがありますそんな...…

…ダンベルでのトレーニング（筋肥大目的）を始めてそろそろ３ヶ月経ちます。それほどストイックな筋トレ生活を送っているわけではないのですが、少しでも筋肉を成長させる目的で...…

…偏差値50くらいの高校ですが慶應に行きたいです。どこの塾に入ればいいでしょうか？また今は何から始めてこの先1日何時間やればいいですか？試験もとても難しく倍率が高いことは知っ...…

…白米２００ｇ（お茶碗１杯程度）が７６，２ｇの糖質２００ｇの白米で角砂糖でいえば１３個分が入っている。朝、昼、晩と白米たべてると実に１日に約４０個の角砂糖を食べているのと...…

…高校生です。少し最近思うことがあるのですが。私は一応進学校と呼ばれる女子高(偏差値69程度)に通っています。今は高２なのでクラスメイトも私も受験モードに入ってきています。 ...…

…筋トレ中の酸欠、吐き気について質問です。私は筋トレ歴半年の20代後半男性です。特に脚の日に酸欠気味になってよく吐き気がします。今日もスクワット3セット目辺りから吐き気がし...…

…基本的なことがわからなくなりました。よく、あまりカロリーの高いものをたくさん食べるのは良くないと言われているようですが、そもそも、カロリーの高いものは、どのような理由で...…

…少し前にカズレーザーさんの番組で紹介されていたtslp注射て、自己負担10割ならどこかで打ってもらえるのでしょうか？太っているのでつかってみたいのですが。分かる方いたら教えてくだ...…

…自分は身長178cm、77kgの20歳男性です。毎日のトレーニングとダイエットで今は体脂肪率を８％まで落としましたが、今やっている一日２０００カロリー前後の食事制限は75ｋｇまで減量した...…

…主人が糖尿病で毎日のようにお好み焼きを食べます。「時々は酢醤油で食べたら」とも言うのですが、ソースとマヨネーズをたっぷりかけて食べます。カロリーが高すぎると思うのですがど...…

…付き合って1か月くらいの30代の社会人カップルです。自分は公務員で彼女は個人事業主です。彼女が翻訳の仕事(本業ではない)で相手の依頼者と打ち合わせをしましたが、事後報告によると...…

…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。一日のタンパ...…

…身長150cm、体重95kg、36歳女です。どうやったら50kg痩せられますか？小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…

…よく、ダイエットで運動の消費カロリーはたかが知れているので食事で減らさないとダメだといいますが、大谷翔平選手は高校生の頃毎日10000キロカロリーも炭水化物をとっていたらしいで...…

…55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ　体重93キロです健診ではギリギリ糖尿病を回避してますが　予備軍であることは間違いありません私は、運動は好きの...…

…３５歳♂現在身長１６２ｃｍ体重７６ｋｇ。１０年近く（自称）結構真剣にウエイトトレーニングに打ち込み試合形式でのOK判定の出るMAXでベンチプレス１１５ｋｇ、スクワット２００ｋｇ...…

…玄米って痩せるんですか？…

…ラーメンは高カロリーだからダイエットには向かないというけどラーメンよりもパスタの方が高カロリーの物が多いでしょうか？…

…皆さんは仕事疲れで食事を作りたくない時、どうしていますか？…