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裏筋きれた
の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)
足の裏の筋（？）がきれそうです！
… 昔から不思議なんですが、足が疲れているのか足の裏に筋がきれるような感じになることがあるんです。これって一体なんなのでしょう？ とりあえず筋とよんでいいものなのかどうか...…
ストレッチするとひざ裏の筋が痛む
…開脚（脚を左右に広げて）して前方・右足方向に前屈すると、右ひざの裏の筋がつったように痛みます。 思い返せば学生のころ（１５年ほど前）、無理やり開脚ストレッチをしたときにそ...…
裏筋が切れた後の対処法とその後の状況は？
…先日、性行為により、自分の陰茎部の「裏筋」と呼ばれる部分が 切れてしまい、本日病院へ行って治療してもらいました。 しかし、行った病院の院長は治療よりも、私の性生活の方に興...…
ヒザの裏の筋（スジ）が痛い
…エアロビ・筋トレ(週1回位)、登山(2週間に1回位)していました。 1ヶ月前から膝の裏（膝ではなく、膝の後ろ？の筋が痛くなってしまい、 しばらく運動しないでストレッチだけしていました...…
ベンチプレス 重量伸ばす 三頭筋
…こんにちは。 ダイエットのために最近筋トレを始めました。24歳の男です。部活等を真剣にしていなかったため人並み以下の筋力です。 お恥ずかしいのですが、ベンチプレス30キロをして...…
皮下脂肪・内臓脂肪を蓄えたまま筋トレするとどうなりますか？
…腹部の皮下脂肪や内臓脂肪がたっぷりのまま、 有酸素運動をせず、筋トレだけで インナーマッスル、アウターマッスルを鍛えた場合は 見た目はどうなりますでしょうか。 例えば腹筋を...…
麻雀の裏ワザを教えて下さい
…ある方が私が３ソーを捨ててリーチをかけたら、 それをチーして３ソーを捨てました。 なんでそんな真似をするのか聞いたら 「１発が消えるだろ」と教えてもらいました。 それから何回...…
腸腰筋の怪我について
…腸腰筋の怪我について 高校で陸上の短距離をしています。 加速走で腹筋の裏(多分腸腰筋)を痛めてしばらく走るのをやめているんですが、ましにはなっても完全に痛みが取れません。 湿布...…
「裏裏で跳満」の「裏裏」は何の意味ですか。
…こんばんは。 今日はこのような文章を読みました。 「失礼。リーチ、一発、自模、タンヤオ、裏裏で跳満になります。」 麻雀をできないけど、リーチなどの意味が分かってます。でも...…
ウォーキングと筋トレ どっちを先にした方が効果的ですか？
…ダイエットの為にウォーキングと家で出来る簡単な筋トレを考えているのですが、 どちらを先にやった方がいいのでしょうか？ 筋トレをしてから、ウォーキングに向かうべきか、 それと...…
光沢写真用紙の裏に印刷する時は？
…こんにちは。 A4サイズの写真用紙を半分に折って写真付きのクリスマスカードを製作中で、光沢のある写真用紙に写真を印刷し、その裏にメッセージを印刷したいのですが、裏に印刷する...…
【筋トレは何セットが一番いい？】 筋トレ中級者（1.5年くらい）です。 最適なセット数を教え...
…【筋トレは何セットが一番いい？】 筋トレ中級者（1.5年くらい）です。 最適なセット数を教えてください。 ちなみに、今は1日のセット数を増やせば筋肥大するだろうという安直な考えで...…
筋トレ、主以外の筋肉が疲れてしまいます。
…筋肥大を目的にジムに通ってます。 大胸筋の筋トレにインクラインダンベルプレスやデクラインダンベルプレスをしているのですが 、やっていると大胸筋より先に腕や肩に限界がきてしま...…
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