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角運動量
の検索結果 (10,000件 261〜 280 件を表示)
運動は毎日続けないとダイエットは無理？
…健康診断の血液検査に引っ掛かり、再検査で尿酸、コレステロールが高いので 食生活の改善と運動をすることを医者に勧められました しかし平日は仕事もあり、疲れて帰ってきて、また辛...…
基礎代謝はわかるのですが・・・
…消費カロリーのよび方についてですが、一日に必要なカロリー量は基礎代謝とそれ以外に分けられますよね？ その場合、基礎代謝以外に消費する代謝の正式名称のことを何と言うのですか...…
2ヶ月前にスーパーで買った角麩を食べてしまいました。 普通の角麩だと思ったら、生角麩と書...
…2ヶ月前にスーパーで買った角麩を食べてしまいました。 普通の角麩だと思ったら、生角麩と書いてあったので焦ってます。 一応ずっと冷蔵庫にあったものです。…
かすれた線の角丸長方形の枠を作りたいです
…よろしくお願いします。PhotoshopのCS2を使っています。 ナチュラルな雰囲気のデザインによくあるかすれた線で、角丸長方形の枠を作りたいです。 長方形での枠でしたら選択範囲から境界線...…
角パイプの溶接について
…6センチ角の角パイプを溶接しようと思っているのですが教えて下さい。 この角パイプの表面は、たぶんメッキ処理がしてあって、銀色をしています。 （ビニールハウスに使う丸パイプの...…
基礎代謝量より少ないカロリーだとリバウンドする
…私の今の基礎代謝量は1200カロリーほどなんですが、基礎代謝量より少ないカロリー摂取でダイエットしたからリバウンドしてしまったんでしょうか？ 「基礎代謝量よりカロリーを抑えた食...…
ジム(運動)での効率の良い痩せ方
…初めまして！ 20歳で155センチ、55キロの女子です！ ジム(運動)での効率の良い痩せかた知りたいです。 いつもはシャワー浴びて岩盤浴１時間ほど入り、それからストレッチしてウォーキ...…
illustoratorで角丸六角形を作りたい
…illustoratorで、角丸の六角形を作る方法をおしえていただけませんか？ ちなみに使用しているのはIllustoratorCSです。 どうぞよろしくお願いいたします。…
毎日4時間以上の有酸素運動でも全く痩せないです。
…毎日4時間以上の有酸素運動でも全く痩せないです。 当方42歳男、身長168cm 体重68kg 体脂肪率19%です。 この3年ほど週5のペースで自転車通勤を往復30km（片道15kmを40分ほど）してきました。...…
体脂肪率と筋量を測定する際に数値を良くする方法
…スポーツジムで体脂肪率を減らす＆筋量を増やす の競争中です。 筋トレ＆ランでガンバってますが、最後の最後、小ワザも使いたいです。 割としっかりしてそうな体組成計です。(裸足で...…
有酸素運動は食後何時間がベスト？
…今週（明日）から日曜日の午前中にジムでトレッドミルにて有酸素運動を行う予定です。 ７時に朝食を摂ったとして、脂肪燃焼が目的な有酸素運動の場合、何時頃がベストでしょうか？ ３...…
角波トタンの釘打ち
…家の外壁にホームセンターにて購入した角波トタンを張る予定です（DIY)。 釘打ち（1.8×25㎜）をするのですが、その際、トタンと垂木（厚30㎜）に 下穴の加工をした方が良いですか？教え...…
運動に適したテンポは？
…私は一週間程前から、踏み台昇降運動をはじめました。今の所は毎日１回３０分を目標にがんばっています。運動する時は音楽を聞きながらなんですが、どんなテンポの曲がこの運動にはい...…
角が丸い長方形の描画
…角が丸い長方形を描画する自作関数を作成中なのですが、どうやったら角に丸みをつけられるのでしょうか？ SetPixelで1ドットずつ描画しています。 また、その図形に影をつけたいのですが...…
喘息持ちでも出来る有酸素運動やダイエットを教えてください。 閲覧ありがとうございます。 ...
…喘息持ちでも出来る有酸素運動やダイエットを教えてください。 閲覧ありがとうございます。 私は20代前半の女です。 私は物心ついた時からずっと肥満児で、かれこれ15年ほどはずっと肥...…
有酸素運動しても体重が減らずむしろ若干増えて、体脂肪率が減るのはなぜですか？
…最近夜、食後にジムに通い有酸素運動を主として軽い筋トレを行ってます。体重を減らす目的です。水分（ヴァーム）を取りながら運動してまして運動後体重は減っていますが、その後水の...…
脂身が少ない豚の角煮
…私も夫も肉の脂身が苦手です。なんかブルブルしてて気持ち悪くて… だけど、豚の角煮の脂身以外は好きなんです。 で、たまに居酒屋などで挑戦すると美味しく食べれる角煮もあるんです...…
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