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豆腐 カロリー 半丁

の検索結果 (106件 81〜 100 件を表示)

逆ダイエット法を教えてください。 現在 身長155cm 体重35kg前後 性別は女です。 1年

…逆ダイエット法を教えてください。 現在 身長155cm 体重35kg前後 性別は女です。 1年前の春は46kg程ありました。 最初は体重を減らす目的でダイエットをしていました。 体重が減る度に嬉し...…

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痩せたことで皮膚がたるんでしまいました

…30歳女性です。 8月からダイエットをして、18キロほど落ちました。 (90キロ→72キロ。現在も継続中) おなか周りはきれいに細くなってきているのですが、 太ももの内側だけたるんでし...…

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3ヶ月で5キロ痩せたいです。

…34歳女です。 ここ最近お腹周りの肉が気になり始め、体重も増えてしまいました・・ ダイエットを決意し、先日からジョギング、筋トレ、食事制限でがんばっていますがこの内容で3ヶ...…

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間食を辞めたのに痩せない…

…20代女性です。標準体重を5kgほど上回っています。 昔からおやつ大好きでここ一年くらいは量にして一日板チョコ3枚分くらい食べていました。 体重もかなり増えてしまい、一大決心してお...…

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健康的に犬を太らせたい

…誤解を招く様なタイトルではありますが真剣に悩んでいます。我が家は2歳半になる2.7キロの♂・MIXがおります。昨年の12月まで固形フードを与えては吐き、ふやかしても吐く嘔吐が頻繁...…

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私は150cm65kgのクソデブです。とにかく痩せたいです。マイナス15kgを目指したいです。

…私は150cm65kgのクソデブです。 とにかく痩せたいです。 マイナス15kgを目指したいです。 中学生なので食事制限はできないです…… なので今はお菓子を食べず、スクワットをしています ...…

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ダイエット中の夜ご飯の後・・・。

…こんにちは、23歳の女子です。 身長170センチです。 去年の9月時点で55キロの体重が冬太り&前の仕事のストレス太りで5キロ増加して今は60キロくらいあります。 去年着れた洋服...…

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おでぶ歴=年齢の22歳の女です。本気できれいになりたい!と初めて思って

…おでぶ歴=年齢の22歳の女です。本気できれいになりたい!と初めて思っています。 今まで、太っていることを気にしてなかったといえば嘘になります。 だけど今年の春、大学卒業して就...…

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春休みで痩せたい

…164cm65kg大学生女です。 もうすぐ二ヶ月間の春休みです。 その二ヶ月を利用して劇的に痩せたいです! 友達と遊ぶと食べ過ぎてしまうので、バイトをたくさんいれました。 バイトはアパレル...…

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どうしても2週間で10キロ減らさなくてはならない 

…そんなことは不可能なのは分かっているんですけど どうしても何としてでも!!2週間で10キロ減らしたいんです 29歳 160センチ 59キロです 2年前は 49キロでした ...…

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痩せている人の食事量

…一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。 私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。...…

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献立が思い浮かばない

…たまに献立が全く浮かばない日があります。 昨日・一昨日食べたものを思い出し、あまりかぶらないように工夫するわけですが、それを考慮して捻り出したメニューがどうしても気に入らな...…

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プロテインについて…やや長文です

…19歳の女の子です。音大でピアノ科を専攻しています。 最近雑誌で割と有名な女性音楽家の方々が 「プロテインを飲んで筋肉をつけている」 という記事を読んだり、 また先生に「痩...…

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お昼にカップめんしか食べない人

…少し長文になってしまいますがすいません。 20代の男性です。同じ職場の人なのですが、昼食にカップめんしか食べない人が3人くらいいます。みんなよっぽど好きなのか他に食べるも...…

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ダイエットについて 現在22歳158cm体重80kgです。痩せよう痩せようと思いながらも実行できず、

…ダイエットについて 現在22歳158cm体重80kgです。痩せよう痩せようと思いながらも実行できず、、、の状態です。2ヶ月後の5月に友人の結婚式があります。それまでに最低10kgできれば15kg落と...…

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大胸筋の痛みを早く直す方法を、教えてください。

…大胸筋の痛みを早く直す方法を、教えてください。 ジムで、大胸筋を痛めました。咳や大きく深呼吸をすると、ズキンと痛みます。あと、ジャンプやひじを左右によじっても痛みます。 ア...…

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1ヶ月で2キロしか・・・焦ってますか?

…30代前半女です。 出産後女を忘れてしまったとともに増えた体重20キロ。 先日の妹の結婚式での自分の無様な姿に愕然とし、改めてダイエットを決意。同時にジムへ入会しました。 ...…

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偏食の夫との上手い付き合い方

…結婚前から彼には多少の偏食があることは分かっていましたが、ここまで結婚生活で大きな問題になるとは思っていませんでした。 現在、結婚五年目。海外在住です。1歳になる子供を育て...…

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継続が出来ない私を変えて欲しいです。高3女子です。ダイエットの話です 痩せたい気持ちで...

…継続が出来ない私を変えて欲しいです。高3女子です。ダイエットの話です 痩せたい気持ちでいっぱいなのに、無意識に「親寝たら何食べよう」とか「バイト終わり唐揚げ棒でも買おうかな...…

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痩せてる方の好物がしりたいです。

…痩せてる方の好物がしりたいです。 息子がヘルシー嗜好なので、私もヘルシーなものを食べてます。 でも、違うんです。痩せないんです。 痩せてる人の一日が無性に知りたいです。 好きな...…

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