運動エネルギー
の検索結果 (10,000件 2721〜 2740 件を表示)
ひざの肉が2段に
…ひざの肉がすごく多くて2段にわかれるんです。 どうしたら、ひざの肉をとることができますか? そして、どこの筋肉を鍛えれば引き締まりますか? 教えてください。お願いしますm(__)m…
「ビリーズブートキャンプ」を終えた方、どうでしたか?
…今更ながら最近ビリーズブートキャンプを始めました。 簡単に出来るかなと思っていたのですが、すでに基礎編の後半からいくつかついていけない所があります。 これで最後までいける...…
至急です。 中2男子です。 お風呂上がりにジャンモナ一つ食べたら太りますよね? 家でできる...
…至急です。 中2男子です。 お風呂上がりにジャンモナ一つ食べたら太りますよね? 家でできる運動教えてください。 因みに体重は35キロです…
出来るだけ胸を小さくするダイエットってありますか?
…出来るだけ胸を小さくするダイエットってありますか? 性同一性障害の友人に相談されました 更衣室など問題がありジムにも通えず……色んな人に相談しづらい…… そこで友人の私に...…
小学2年生の男の子ですが、ボールが投げられません。
…こんにちは。 子どもの頃、野球少年だった私は、子どもとキャッチボールするのが夢でした。 最初の子は女の子でしたが、念願かなって男の子ができました。男の子は小学校に入り、さ...…
千葉のプールに詳しい方等、市川と船橋のプールどっちが良い?
…千葉のプールに詳しい方 今度子供を連れてプールに行きたいんですが 1番近いのが市川市民プールか船橋の運動公園プールで どっちに行くかで迷ってます 子供は幼稚園なんで あま...…
ステッパー&ウォーキングマシン&バイクについて教えてください!
…仕事上、ジムに行く時間がないのですが、痩せるためと、 体をしぼるために自宅で運動をしようと思っています。 今、自宅にはステッパーがあります。 有酸素運動と下半身痩せに効果の...…
ダンス(運動、芸能)にご利益のある神社を教えてください!
…ご覧いただき、ありがとうございます。 運動や芸能にご利益のある神社がありましたら、教えていただけないでしょうか。 理由は、海外でダンサーとして活躍している友人がケガをし...…
野菜で体重が増えたんですが…
…お腹がちょっと痛くなるぐらい野菜をたくさん食べてしまい、今体重計に載ったら体重が1、5キロも増えていました。ダイエット中だったのでショックです。焼き肉を食べて1、5キロ増...…
40代153.5cm、47キロです。 45キロまで痩せたいですが、若い時 みたいに小顔にならず、顔が
…40代153.5cm、47キロです。 45キロまで痩せたいですが、若い時 みたいに小顔にならず、顔がこけます。 47キロだとそんなにこけません。 45まで痩せない方がいいですか?…
スクワットを始めました。 筋肉痛真っ只中です:(゚'ω゚'゙;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉
…スクワットを始めました。 筋肉痛真っ只中です:(゚'ω゚'゙;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉痛は治まりますか? 今まで運動を一切してこなかったので ご意見宜しくお願い致します!!…
スキー する前 または した後 に •シーハイルの喝采 •コンマ シュテルングやホック シュテル...
…スキー する前 または した後 に •シーハイルの喝采 •コンマ シュテルングやホック シュテルングなどのときに痛みを生じないための軽い脚の運動 などしていますか? 私は一応...…
痩せると背が伸びる!?
…私は中学3年生の15歳です。 身長は155センチで、体重は56キロです。 宝塚を受験したいと思っています。 ですが、身長、体重共に向いているとは思いません。 身長は後5セン...…
体脂肪は減るが、体重が減らないんです
…ダイエット開始から約3ヶ月経ちました。 前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。 体重は約5キロ減り、順調に進んでいました。 と...…
踏み台昇降って痩せにくくないですか?
…最近運動をエアロバイクから踏み台昇降に変えたら体重が減りにくくなりました。 なのでウォーキングに変えることにしたんですが、 踏み台昇降はエアロバイクやウォーキングに比べて消...…
ジムに通うか迷っています
…こんにちは 最近異様に太ってしまい、、、3ヶ月で約3キロ、、、 学校を辞めてから確実に太ってしまい、、、食生活はあまり心配はないと思い、いろいろ考えた結果やっぱり歩か...…
効果的なランニングの仕方(速度・時間など)を教えて下さいm(_ _ )m
…ジムで、ランニングを始めました。 子供の頃から運動をあまりすることがなく、仕事ではここ4年間くらいずっと座り仕事で、恐ろしく体力がありません。 今20代後半で、目的はとにか...…
スポーツジムについて質問があります!
…こんにちは。高2の女子高生です。 私は最近ダイエットを始めていて、 脂肪を落とすのと筋肉を増やすことが目的なのですが、 一人ではなかなかだるく感じて続けづらくて、 ジムに行った...…
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