運動法
の検索結果 (10,000件 301〜 320 件を表示)
膝の痛みについて。このまま運動を続けて良いのか?
…♂31歳(95kg)です。 ダイエットの為にスポーツジムに通い始めました。 まだ10回くらいしか行っていないのですが、ジムに行って運動すると膝が痛くなります。 歩くマシンは膝に負担がか...…
運動をしない人がする人へ。
…Ⅱ型糖尿病です。 運動が大事なので重々承知しております。 でも食後すぐに床に座り、長い間パソコンをしています。 食事を作る・トイレ・お風呂・車で移動くらいしか歩きません...…
2ヵ月で-20キロのダイエット法を教えて下さい。
…2ヵ月で-20キロのダイエット法を教えて下さい。 私は、高校2年生の女子です。 身長は165cm 体重は75キロです。 2ヵ月以内で-20キロのダイエットできますか!? 私は、...…
運動なしダイエット中 チートデイはあってもよい?
…最近太ってしまったのでダイエットを1ヶ月ほど前から始めました。 運動はせず食事制限のみでやっています。 一日一食で夜のみ食べます。カロリーは1,200程度。 オムロンの体重体脂肪計...…
病み上がりの運動について
…11月からジムで週5程度運動している31の会社員です。 インフルエンザでトレーニングを休んでいました。 (当然会社も休んでいました) 6日から休んでいます、他の方に感染させないよ...…
ドーベルマンの運動・散歩の量
…まだまだ先のことですが、大型犬に興味があります。 じっくり考えてから迎え入れる予定ですので、まだ調査段階です。 そこで、ドーベルマンの実際の運動或いは散歩は皆さんどれぐらい...…
ニキビの予防法を調べていると、「運動をする(汗をかく)」と書かれているのをよく見ます。 ...
…ニキビの予防法を調べていると、「運動をする(汗をかく)」と書かれているのをよく見ます。 これってニキビとどう関係があるのですか? 汗をかいたら逆に不潔になってしまうんじゃない...…
幼稚園の運動会が憂鬱です
…今月末、幼稚園の運動会がありますが、先生からうちの年少の息子が運動会の練習に参加せずに見学(砂遊びなどを)していると聞いて憂鬱になっています。子供が運動会で皆と同じように...…
飲酒後の有酸素運動
…忘年会続きでジムになかなか行けません。ビール1本、焼酎お湯割り2杯程度で忘年会を抜け出してジムでトレーニングをしたいのです。筋トレはやめたほうがいいといいますが有酸素運動は...…
運動で出る汗、お風呂で出る汗、暑い日の体温調節の汗の違い
…運動で出る汗、お風呂で出る汗、暑い日の体温調節の汗の違い 夏など暑くて出る汗は単に体温調節で出る汗なので、運動した汗とは 違うと聞きました。 では運動が出来なくてもお風呂で汗...…
物理基礎にて、疑問なのですが、 W=Fx(仕事)の単位と K=1/2mv^2(運動エネルギー)の単位
…物理基礎にて、疑問なのですが、 W=Fx(仕事)の単位と K=1/2mv^2(運動エネルギー)の単位はJ(ジュール)で同じだから Fx= 1/2mv^2ということはできるのでしょうか。…
運動後(中)に手先がしびれる
…スポーツジムで運動しています。40代女性です。 これまで数回あったのですが、いずれも長時間けっこう激しい運動をした後、手や足の末端が冷たくなりしびれを感じます。顔の特に口の周...…
高校の物理について質問です。 画像の問題の⑴なのですが、回答にある「運動エネルギーが弾...
…高校の物理について質問です。 画像の問題の⑴なのですが、回答にある「運動エネルギーが弾性エネルギーに変わる」と言うところで、Mの運動エネルギーも弾性エネルギーになると言うの...…
心肺機能を向上させるための運動時間
…現在、エアロバイクで心肺機能を向上させるためにがんばっているのですが 説明書を読むと、今の自分の年齢だと心拍数170~130にすると鍛えられるとあり、間をとって150~140辺りで運動して...…
ウォーキングの代わりになる運動を教えてください。
…ウォーキング初心者です。 これから梅雨の時期になります。 梅雨の時期に、ウォーキングをしたことがないので、 どれくらいの頻度で雨が降るのか、初めて気にしています。 お恥ずか...…
私は摂食障害になってから運動強迫があり、毎日ストレッチ筋トレ有酸素運動をしなければな...
…私は摂食障害になってから運動強迫があり、毎日ストレッチ筋トレ有酸素運動をしなければなりません。 でもしんどいです。 運動するからお腹も空くし過食したくなるしでも太りたくない...…
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