［間食おすすめ］についての検索結果(約250件中 1〜20件を表示)

グミって間食にどうですか？

…こんにちは。健康のために、間食を少な目にして、どうしても食べたい時は、脂肪分の多いクッキーやチョコをやめて、和菓子にしてみたり、こんにゃくゼリーを食べたりと色々と工夫をし...…

…こんにちは。女子高校三年生です。ダイエットをしています。ファーストフードやお菓子ジュース類禁止をしているくらいです。三食きちんと食べていますが、11時頃を目処に空腹の音...…

…34歳男性です。中性脂肪は問題ないのですが、LDLコレステロールが170程あります。少し太めでしたので、毎日30分5kmジョギングして、揚げ物や肉を極力控えています。 7kgほど減量して、BMI...…

…今までダイエットに幾度となく挫折します。その理由が夜、寝る前の間食です。夜の番組を見ながら夜食を食べるのが習慣で、これがどうにもやめられません。なので食べる量は少食...…

…ダイエットをしているのですがなかなか痩せません。間食やジュースをやめて揚げ物等全て断ち切っているので、あと消費カロリーの問題かなと思います。消費カロリー増やすのにはどん...…

…20代後半の女です。今年に入って10kgほど太ってしまったので、ダイエットしたいです。自分なりに気を付けて、タクシー通勤だったのを電車通勤にしたり、お菓子をやめたり、夜は炭水化...…

…はじめまして、中３の文化部女子です。痩せるにはどうしたらいいかほんと迷ってます。私は間食をガマンするのもできるし、腹筋やスクワットなど結構やってます。あ、私の身長は１...…

…急激に腹部脂肪がついたので、落としたいです。摂取カロリーを減らしたいので、置き換えダイエットを試そうと思います。不味いのはイヤなので、「美味しい」と言われているのにし...…

…バイトの休憩時間(30分)、バイトに行く前に食べるおやつで迷ってます。今までは一番安くてコンビニの菓子パンや、ソイジョイを食べてました。大学からバイトに向かう途中だったら、...…

…かなり大食いの中３です。普段の日はほとんど学校にいるので大丈夫なのですが休みの日だと一日中なにかを口にしてしまいます。どうしたら我慢できるようになりますか？食べるだけ食...…

…中2女子です。身長146cm 体重41㌔胸はAAA 脚が太い下半身デブ生理ありだけど成長期というものが来たような気がしない放送部中学受験太りと見られる小学校時代痩せてた 1年で6キ...…

…朝:スープデリ、あったかいお茶昼:あったかいミルクティー280ml 夜:ご飯お茶碗半分、うどん半玉、お刺身千切りキャベツ、カニカマ、麦茶間食:ツナマヨパン、クリームパン半分、お茶 ...…

…身長153cm体重45kgです。ただいま留学中なのですが、来る前は体重41kgで4kg太りました。 3週間後までに元の体重に戻らないといけない用事ができたので本気でがんばらないといけません。ど...…

…153cmで53キロです。やばいです、目標は45キロです。 おすすめのダイエット方法教えてください！…

…こんにちは、私は身長148cm、体重45kgの中学生女子です。水泳の時期になりますし、痩せたいのですが・・・私はけっこう間食とかをしてしまうのですが、間食を一切やめて、夕飯は米なし...…

…80kgから55kgになるには今年18歳になる女子です。身長159cm 体重77kg ウエスト95cmです学校の制服が入らなくなりそうで危機感持ってダイエット始めようとしてます。数ヶ月で痩せようとは思...…

…旅行中のスナック何かおすすめありますか。手軽に食べられて、かつ美味しいものが良くて、コンビニで買えるものがよいです。…

…高1女子です。先日、部活をやめました。わたしはもともとほかの人よりも体格がいいというかぽっちゃり気味です。中3の頃は部活を引退してから卒業するまで7.8キロ太りました。高校に...…