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雑炊 カロリー低い
の検索結果 (57件 1〜 20 件を表示)
雑炊でお腹がすくのは？
…鍋をした翌日に残ったスープで雑炊にしていますが、 結構食べてもいつもよりもすぐに腹減ります。 これって、米を煮ているから、消化が早いってことなんでしょうか？ そして、煮るこ...…
ダイエット中です。 今日の朝 りんご、ヨーグルト 昼 サラダチキン、卵 夜 レタス、雑炊です ...
…ダイエット中です。 今日の朝 りんご、ヨーグルト 昼 サラダチキン、卵 夜 レタス、雑炊です ダイエット中としては痩せますかね？……
1日 ２０００カロリー 取るには
…虚弱体質で良く下痢をしていた学生です。 ここでのアドバイスを受け下痢はあまりしなくなりました。 これからは体重を増やす計画です（１７０、４９キロ） そのためには最低２０００...…
少量で食べやすくカロリーの高い食べ物
…私の母は小食で体が細いです。 前はもっと食べていたので今より１５kgぐらいは太っていたんですが（それでも普通より細い） 今はあまり食欲がないみたいでやせてしまいました。 食事は...…
胃腸に負担少ない高カロリー食品
…もともと胃腸が弱く油っこいものとか好きではなくて、あっさりしたものしか食べませんが、最近精神的に落ち込んで食欲がなかったため、５～６ｋｇ体重がおちてしまいました。 心療内...…
明後日から学校が再開するのに夜ご飯を豚しゃぶ､締めの雑炊､サツマイモチップス､コスト...
…明後日から学校が再開するのに夜ご飯を豚しゃぶ､締めの雑炊､サツマイモチップス､コストコのマフィン一つ､ディナーロール３つと爆食してしまいました。1日でトータルそんぜんカロリ...…
仕事中、気軽に食べられる空腹感を満たすもの、教えてください。
…比較的、仕事は遅くまでしているほうです。 お昼は13時までに済ませますが、その後19時～22時頃まで働くことが多く、夕方くらいになると お腹が空くことが多いです。（日によってはお腹...…
昼にパンを食べ過ぎてしまいました。 合計５つくらいのパンを食べたのですが、夕飯はサラダ...
…昼にパンを食べ過ぎてしまいました。 合計５つくらいのパンを食べたのですが、夕飯はサラダだけにしようと思っています。 血糖値が上がっていると思うので少しウォーキングをして下げ...…
真夜中にアーモンドは太りますか？ 生理前で無性にお腹空きます せめて太らないものを食べた...
…真夜中にアーモンドは太りますか？ 生理前で無性にお腹空きます せめて太らないものを食べたいけど、寝る前だし何食べても太りますよね…
太りたいけど小食です
…私は身長168cmで36kgです。太りたいのに小食で困っています…栄養補助食品なども食べたりしていますが、お腹が空かないのです。もちろん高カロリーの物は胃もたれがしてしまって余計に食...…
ダイエット中のひとりのお昼ごはん、何食べていますか？
…ダイエット中の子どもなし専業主婦です。 みなさん、お昼は何を食べていらっしゃいますか？ 友人と外食することもあるのですが、基本一人ごはんなので、毎日悩んでしまいます。 ラ...…
ボクシングなどで試合前に食べるとエネルギーになるもの
…アマチュアでキックボクシングの試合に出ることになりました。 初試合です。 そこでただいま減量中なのですが、けっこう厳しく当日まであまりものを食べれない状況です。 そこで計...…
子供が病気の時の食事
…６歳の子供がインフルでまだ熱が残ってます。 不調時の食事は、大抵うどん…となってしまいます。 そんなときは、買い物にも出にくいので作る物も限られます。 でも、毎食うどんも・・...…
2週間で1.5kg落としたい！何を足せばいいですか
…こんばんは。 お世話になります。 最高で89kgまでいった体重を 最近は食欲が落ちついていて少食なので 78.5kgまで落とせました。 しかし、以前も70kg台後半までは落とせたのですが 長い停滞...…
胃にやさしいお弁当レシピ
…恥ずかしい話なんですが、小学生の娘が最近胃の調子が悪いらしく、ここ数日、夕食は雑炊とかうどん、そうめんといったものを欲しがり、食べさせています。 で、この子は毎日お弁当が...…
ひと昔前はお酒を飲んだ後の〆に「お茶漬け」は定番のようでしたが
…晩酌や飲酒をなさる方でここ最近でも、アルコールの〆にお茶漬けをなさる方っていらっしゃいますか？ ドラマ相棒の再再再再…？放送の、花の里？華の里？でのシーンを観ていたら、右...…
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