雑穀入り玄米
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発芽玄米の消化の良さって白米と比べてどのくらい?
…発芽玄米を食べているのですが、 胃腸があまり丈夫でないので心配です。 美味しいと感じて&しっかり噛んで食べていますが、 長期間、食べ続けたときのマイナス面が心配です。 玄...…
玄米食ばかりだと、やつれてドス黒い顔になるの?
…私は玄米が好きで、いつも、2日ほど冷蔵庫で水に浸してから炊いています。 他に、生野菜や果物、お肉や揚物や豆腐やお味噌汁など、なんでも食べます。 よく、玄米菜食ばかりしている...…
十六雑穀の食べ方について
…私の妹が、生で十六雑穀をポリポリ食べるんです^^; そのままご飯に混ぜて炊くだけの個別包装タイプのものだから大丈夫だとは思うのですが、 生で食べて害があることはないですか...…
腎不全の老犬に発芽玄米
…発芽玄米は白米の10倍ものリンが入ってるとは知らずに 腎不全の老犬に発芽玄米がゆを10日間くらい食べさせてしまいました。 腎臓が悪いとリンが排泄されず、血中のリン濃度が高くなると...…
玄米酵素ごはんは事前に豆を煮なくても問題ないのか?
…玄米酵素ご飯を作っている最中です。 疑問に思ったのですが、小豆ご飯は豆を煮てから作るレシピが多いのですが、玄米酵素ご飯にはそのようなレシピはありません。 玄米酵素ご飯は豆...…
玄米をお弁当に・・・冷えてもおいしく食べれますか?
…1人暮らしを機に自炊を始めたのですが、 健康やダイエットにもいいと聞き、ご飯を白米から玄米にしようと思っています。 炊き方はいくつかこちらで拝見させて頂きました。 さて、...…
お米の内容量表示は「玄米」と「精米」のどちらの重量を表示しているのですか?
…スーパーなどで袋売りしているお米の内容量(重量)表示は、5kgや10kg等と表示されていますが、この表示は「玄米」のときの重量なのでしょうか?それとも「精米」のときの重量...…
都内で玄米を買う時5kgだといくらくらいですか?
…都内で玄米を買う時5kgだといくらくらいですか?西友とかで買う予定です。 近所の米屋よりやすいのかな? 健康志向で白米をやめます。 もしくは白米と交互に食べます。…
玄米に入っているもみ殻を取る方法はないですか?
…5年ほど前から玄米食を実施しているのですが、まれに もみ殻やもみ殻をかぶったままの状態の米が混じっていて、噛んだ際に 「ジャリッ」とします。 もみ殻自体は洗っている最中に...…
日本人ならパンより玄米が体に良いですか?
…私はパンが大好きで、 毎朝バターとジャムを塗ったパンを食べています。 ただ、血中脂質が高く高血圧も気になります。 また、10時頃にはお腹が空いてしまいます。 医師に相談する...…
玄米の相場の値段を教えてください。
…玄米って結構高くないですか? 調べても、30キロ8000円~10000円位して・・・。 どこでもこんなもんですか? 教えてください。よろしくお願い致します。 また、安く...…
玄米の中に蛾がたくさん・・・
…質問します。 2週間ほど前に玄米を買ったのですが、1日水につけないと炊けないとのことで、仕事が忙しくずっと 米びつ代わりの大きなタッパに入れておりました。 一昨日時間ができた...…
玄米食 下痢?便が消化しきれてないです
…玄米を食べるようにしてからだと思うんですが、 便をしたあと、流そうとするとき一応確認してるんですが、 玄米が消化しきれてないんです。 で、あとは、昆布とか菜っ葉類とかがその...…
玄米パンとライ麦パンはどちらがダイエット向きなのでしょうか? ネットでGI値とか見てもよ...
…玄米パンとライ麦パンはどちらがダイエット向きなのでしょうか? ネットでGI値とか見てもよく分からなくて……
活力鍋での玄米の炊き方を教えてください(失敗しました…)
…このたび、アサヒ軽金属の活力鍋を買い、玄米炊きにチャレンジしました。 しかし、炊き上がりを見ると、おかゆになっていました… なぜだか分かりません… 手順はこの通りです。 1...…
冷蔵庫で保存する場合、無洗米、白米、玄米ではどれが
…無洗米、白米、胚芽米、玄米では、どれが一番長持ちしますか? 冷蔵庫に入れておくつもりなのですが、何ヶ月くらい大丈夫でしょうか? また、おすすめの保存方法があれば教えてくださ...…
先日彼にお礼にお米をあげました。中身を見ないであげたのですが、玄米だったと言われて、...
…先日彼にお礼にお米をあげました。中身を見ないであげたのですが、玄米だったと言われて、本当に玄米だったのか写メおねがいしたけど送ってくれませんでした。どこのお米か聞かれもら...…
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