電界効果トランジスタ
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太ももの付け根がくっついているのですが、どうやったら隙間ができますか? 画像は私ではあ...
…太ももの付け根がくっついているのですが、どうやったら隙間ができますか? 画像は私ではありませんが、左の足のように付け根に脂肪がつき、盛り上がってくっついています。せめて隙...…
ブートキャンプ2ヶ月目・・・痩せない・・・何故?
…30代後半、女です。 身長155センチ、体重75キロ、体脂肪40%近くあり、かなり重症です・・・。 インナースキャンでは筋肉量も多いほうだと出ました。(足はすごいです) これではいけない...…
49kg→46kgになる方法って?
…身長158cmで49kgなので、標準体重なのですが、もう少しやせたいです。11月ごろからダイエットを始めて、52kgから49kgまで落ちたのですが、そこからほとんど動きません。 ダイエット方法は、...…
中3の161cm74.3キロの超肥満児です。
…中3の受験生で、朝9時から5時半まで 塾にいます。 画像のようにマジデブです。 この容姿でとてもイジメられました...。 本気でダイエットしたいんです‼️ アドバイスお願いします‼️…
マンション前の無断駐車バイク・自転車等に迷惑しています。
…初めまして、皆様のお知恵をお借りしたく投稿させて頂きました。 マンション前に昼夜問わず無断駐車しているバイク・自転車(時に車)にとても迷惑しています。 マンションは我が家の...…
フクピカとワックスがけ
…初心者のものです。 先日フクピカワックス洗車シートを買いました。 また、義父に固形ワックスをいただきました。 そこで、質問なのですが、 ・フクピカをした後、固形ワックスを使...…
スポーツジムに通って痩せた人に質問です。 週何日、何時間くらい、どんなトレーニングをし...
…スポーツジムに通って痩せた人に質問です。 週何日、何時間くらい、どんなトレーニングをしていましたか?? また、食事はどうしていましたか??…
排湿用ロスナイについて
… 以前にもロスナイの換気扇についてお聞きしました。 新築3年目にして4.5畳の和室一面にカビが生え、住宅業者に話をしたらロスナイの換気扇を付けてくれるということになりました。 ...…
体重を増やしたいんですが・・・(175cm・53kg・男)
…タイトルでも分かるように自分はかなりガリガリです。友達に聞いたところ寝る前にプリンとか甘いものを食べるとか、筋トレしてプロテイン飲むとか言われてやってみたのですが、2ヶ月...…
ビリーズブートキャンプ 最終だけ
…ビリーズブートキャンプ 最終だけ 最近、筋トレをやった後にウォーキングに行ってます。 でも、黙々と筋トレをやってるとどうしても飽きてしまうので、ウォーミングUPと筋トレを兼ねて...…
休日に寝すぎてしまう。
…平日の睡眠時間は6時間くらいなのですが、休みの日に寝すぎてしまいます。 寝た時間が早くても遅くても、起きるのはだいたい昼過ぎ(14時くらい)です。酷い時は16時とか、前日午前1時に寝...…
脂肪の上に筋肉?筋肉の上に脂肪?
…皆様こんばんわ。 ただ今、ダイエットをしようと頑張っております♪ (食事を晩御飯だけダイエットフードにする、フィットネスマシーンをつかって運動させる。←アブトロ・・・です。...…
「わきの下の贅肉」をとる方法
…50歳の女性です。 学生時代水泳部でがんばっていた時は、逆三角形の肩で肩幅が広くて服が合わないくらいでした。 今は肩の上にあった筋肉が、お肉になってわきの下にたまっています...…
今の体重から10kg落とすにはどうすれば良いですか?日常的に結構歩いたりはしてるんですけど...
…今の体重から10kg落とすにはどうすれば良いですか?日常的に結構歩いたりはしてるんですけど… 定期的に走らないとダメですか? 15歳/最高50kg/151cmくらい/女…
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