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静的ストレッチ

の検索結果 (3,591件 3501〜 3520 件を表示)

彼氏が足手まとい

…彼氏が足手まといと感じ、ご相談させて頂きたく投稿しました。 私(35)と彼氏(29)は同棲しています。 もともと私が一人で住んでいたところに彼氏がやってきた形です。付き合って3年、割...…

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禁煙してからの体調不良が酷い・・・・・。

…禁煙して2週間が経過したのですが、めまい、吐き気、不眠、頭痛、心臓がバクバクするなどの症状が酷いのですが、禁煙とは関係ないのでしょうか?。 タバコをやめたら健康になると思っ...…

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150センチ、87キロです。 年齢は23歳です。 ずっと肥満体型です。 高校生の時に150センチ52

…150センチ、87キロです。 年齢は23歳です。 ずっと肥満体型です。 高校生の時に150センチ52キロにまで 痩せることができましたが そこから徐々に太り始めて 大学に入って卒業する頃に...…

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他人からの批判をどう受け止めれば良いか

…職場で、 仕事のスキルなど具体的な事象ではなく スタンスや生き方のような根本的なところで 厳しい批判を受けました。 言われた通りだと受け取り、 改善を心がけたいと思う一方で ...…

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育児中の主婦。虚しい。生き方がわからない

…女の人生って 中年になれば、あとは落ち目で、 更に主婦ともなれば自分の時間はないに等しく 子供の成長はうれしいし、その刹那は幸せだけど 子供は成長し伸びる一方で、自分は落ちてい...…

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高校生です。このダイエットのどこが間違っているのでしょうか? 身長153cmで、4月に45kgまで行

…高校生です。このダイエットのどこが間違っているのでしょうか? 身長153cmで、4月に45kgまで行ってしまい、周りには自分より身長が高くて自分と同じくらいの体重の子が多くてダイエット...…

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168-79キロ20代。とにかくやせたいんです。アドバイスをお願いします。

…まずは自己紹介から。20代後半銀行員、東京都在住。寮生活。朝と夜は寮の食事。現在の身長は168体重は79キロ。高校のときは64キロ。自分で言うのもその頃はもてました。浪人...…

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本気で痩せたいです。 現在高1、身長152cm体重56kgです。全体的に太いのは勿論ですが、太ももと

…本気で痩せたいです。 現在高1、身長152cm体重56kgです。全体的に太いのは勿論ですが、太ももとお尻中心に太いです。 高校生になってから5kg増えてしまいました…。 2年生になるまでに45kg...…

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車中泊に使える車

…車が必須な地域に住んでいますが、車の買い替えを検討しています。 求めるのは、遠出に適している(週末100km単位で遠出します)、車中泊できるぐらいのスペースがある、普段も使うため...…

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クロスバイクでチャリ通、有酸素運動に最適なギア数

…中肉中背40代後半の会社員(男)です。(メタボではありません) 地震以降、ママチャリで自転車通勤をしておりました。 ほとんど平地の6kmを30~35分のペースです。 最近安い...…

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倒立について

…倒立について 倒立が出来るようになりたく数ヶ月練習してるんですが中々静止までもっていけません。 壁倒立(お腹側が壁向き)では1分ぐらいは出来るんですが、壁無しだと3秒ぐらいし...…

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半年でTOEICのスコアを上げたい

… とても難しい質問ですいません。今年の1月に初めてTOEICを受験し、とても恥ずかしい点数(正直言えません)でした。  昔から英語が苦手で大学も英語の受験無しで入ってしまったため...…

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親がダイエットしているときの子供の食事

…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。 しかし、子供(幼稚園)が食べてくれず悩んでいます。 主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…

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体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...

…体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。 朝はスクランブルエッグとお...…

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拒食症(摂食障害)で痩せてしまった身体を健康的に戻すためのアドバイスを頂ければと思ってい...

…初めて投稿させて頂きます。私は現在19歳、身長158cm、体重35kgです。 ここまでに至る経緯を書きます。 去年4月頃からダイエットを始めました。その時の体重は58kg程でした。少し太り気味...…

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「に」という格助詞の説明のしかた

… 彼<に>彼女ができた。  弟<に>子供が生まれた。  茶碗<に>ヒビがはいった。  犬<に>さかりがついた。  おまえ<に>何ができる。  柱<に>歪みが出た。  上記のような...…

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ほんの少しの水に分厚い水槽…なんか納得行かない

…アクリルの水槽を設計して貰いました。何んとその厚さが3cmです。内径の深さは70cm、幅60cm、奥行き20cm程度です(抱えたら90Kg!台の出っ張りがあったりしますが…)。 張り合...…

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溶接工の将来性

…このたび、主人が転職を考えています。 現在は、自動車整備士をしています。 ディーラー勤務です。 手取りは、税込み380万くらいです。 整備士をやめる理由は、 1.実労働に対す...…

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仕事を辞めたいが、夫が許してくれません

…結婚して一年になります。現在共働きで、子供はいません。 結婚する前は、家事・仕事の両立を頑張るつもりで、周りにもそう宣言してやってきました。 ところが、やはりそれは簡単な事...…

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筋トレ 一日に2回やっても良いの?

…最近筋トレを始めてちょっとした疑問が出てきたのですが 筋トレは一日のうちに複数回行っても大丈夫なのでしょうか? 普段は夕方~夜に筋トレをしているのですが お昼に時間が出来...…

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