［食生活指針］についての検索結果(約4824件中 3501〜3520件を表示)

結局ダイエットって無理しなきゃ痩せないですよね？？

…一週間ほど前から「３食食べて間食は食べない」と決め、それを実行しています。ほぼ毎日食べている食材は、豆乳200ml＋りんご酢ご飯（子供茶碗１杯）or食パン、１食1杯・１枚ずつセロ...…

…こんばんわ。会社を辞め、転職します。会社に不満もありましたが、やはり長年いた会社でしたし本当に悩んで考えて結論しました。ただ大殺界なので、ただ私の勝手な結論で転職して家...…

…こんばんは。アンケート項目には初めての質問です。皆さんは、痩せている人、太っている人が好みそうな食べ物と言われると何を思い浮かべますでしょうか？この質問をしてみよう...…

…主は１９歳の浪人生女子です。浪人中、特に食べ過ぎているわけではないつもりですし、生活リズムも特に乱れてはいませんが気づいたらぽっちゃりしていました。体も重くなり、だるさ...…

…初めまして。身長159cm、体重54kgの女性です。私はドカ食いを続けた結果、ここ1年で6kgも太ってしまい、急遽15日後の12月25日までに4kgまたは5kg痩せなくてはいけなくなりました。無謀なこ...…

…４１歳　女性　１６９センチ　１１２キロです。幼少のころより大柄でした。その頃はデブと言うより骨太な感じです。自分の中で一番調子が良いのが６２～６３キロくらいです。この...…

…10年位前から、ビールにして2リットル位を毎日、週末は毎週のように飲みに行き重度の二日酔いになるくらい飲んでいます。健康診断の血液検査などは異常なかったのですが、健康診断で...…

…３４歳女性・喫煙歴１５年です。人前では吸わないようにしているのですが、最近初対面の人に「タバコを吸ってたか吸ってる顔」だと言われました。これから禁煙しようと思ってい...…

…体質的に痩せている人っていますよね。俳優さんやＡＶ男優みたいな。そういう人たちの体型に、やや肥満の人がなるにはどうすればいいでしょうか？…

…うちの子はあまり食べないので、栄養補給に食後に１００です。夕食後はあげず寝る前に２００。たとえ食べたとしても食事からの栄養は期待できないのでミルクはしばらくあげたいと思っ...…

…具なし、塩だけのおにぎりが好きで、毎週日曜日に5合ほど塩おにぎりをまとめて作り、冷凍しています。さて、今までは、おにぎりを結ぶ際にあらかじめ、塩を米全体に薄くまぶし握っ...…

…僕は今日、ボトル入りのラーメンスープの素が、あっさりしすぎて旨くないがために、スーパーでラードを買ってきたのですが、両親は激怒して、「そんな物買ったら、体に脂が溜まって早...…

…血糖値を上げず（できれば下げたい）体重を増やす方法を教えてください。（薬はつかわずに）身長１６３cm 体重４７，４ｋｇ（自分としてはベスト体重が５２ｋｇです。）献血の結果...…

…受ければ受かると言われる簡単な国家試験に落ちてしまいました。２回目です。私は昔から、運動も勉強も人よりできた方で『私は人より優れている』といった自尊心が強い性格なんです...…

…職場で昼食を食べないことで上司に怒られました。何故昼食を食べないのかというと、お腹が空かないからです。お金がないとかダイエットしてるとかは全くありません。最初は時々抜...…

…30台後半女です。心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください。両親とも心臓疾患の家系です。私自身大体安静時で80台～90台くらいのちょっと早め程度の脈...…

…身体がとても硬くて疲れがすごい溜まりやすいです。対処法ありませんか。…

…もうすぐ１０ヶ月になるのですが、朝起きるのが遅くて一回目の離乳食がどうしてもお昼頃になってしまいます。３回にしたいのですがそうなると３回目の離乳食が９時ごろになってしまう...…

…皆さん教えてください！今20歳の女です。ニキビ、ニキビ跡、毛穴に悩まされてますおすすめの美容医療ありますか？成人式までに綺麗にしたいです！どうか教えて下さい！…

…水道水おいしくない少し前まで長野県に住んでました当たり前に水道水は美味しく飲んでました特に諏訪市は美味しかった佐久市は少し美味しいそして栃木県真岡市に引っ越しました...…