いちばん失敗した人決定戦

飲み物 ダイエット

の検索結果 (534件 241〜 260 件を表示)

激やせ、リバウンドしないためにはどうすれば?

…26の女です。 今年5月頃からダイエットを始め、12月初めで 71kg→60kgになりました。体脂肪は21~22%をウロウロしています。 身長は165cmです。 軽い食事制限と(夜は控え目、間...…

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二ヶ月で6キロ減量希望です

…173センチの72キロ、35歳です。二ヶ月で66キロまで落としたいのですが、どういうダイエット方法がいいのか教えてください。 今、一応行っていることは、ここ一週間は毎日3...…

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一日2リットルの水を飲むと良いと言うけれど

…よく毎日水を2リットル飲むといいと言われておりますが、それについて何点か疑問が生じました。 1.水は水道の水でも良いのでしょうか?  (ちなみにミネラルウォーターを買うつ...…

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韓国の禅食とミスカルについて

…禅食とミスカルは同じですか? 主成分が若干違うようですが どのように違うんでしょうか? イビョンホンさんが母が作ってくれたミスカルがすきと 雑誌などでコメントしていたそうです...…

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「痩せてるね」「細いね」って言われる方に質問!

…タイトルのように言われる方、身長・体重・体脂肪とライフスタイルを教えてください! ライフスタイルは食と行動についてを主に教えていただきたいです。 私はダイエットをしてて体重...…

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150cmで70kgあります… 気がつくのが遅すぎるのですが、そろそろ痩せないといけないと思うよう...

…150cmで70kgあります… 気がつくのが遅すぎるのですが、そろそろ痩せないといけないと思うようになりました。 150cm女性の標準体重は49.5kg、理想体重は47.3kgだそうです。 私は70kgもあるので半...…

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絶対痩せたい!!!!!!

…女性、29歳、身長164センチ、69キロです… 半年で12キロも太ってしまいかなり悩んでいます… 24歳の時にウォーキング、ストレッチで10キロやせたことがあるのですが、今回は何をやっても...…

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半年~1年で15キロ痩せたいです!

…身長155cm、体重61キロ、17才の女です。 半年~1年15キロ痩せたいです。 ダイエットは初めてでどうしたらいいのかわからないので教えてください。 高校は中退してしまったので今はコンビ...…

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全く減らない体脂肪、体重

…食事制限、運動しても痩せない原因て何ですか? 7ヶ月たちますが6kgダイエットする前よりふとりました。 ダイエットを初めてから食事制限を始め当初は1500kcalで3ヶ月やってました...…

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超肥満です。なぜ痩せないのでしょうか?教えてください。

…なぜ痩せないのでしょうか?ダイエットに詳しい方どうか教えてください。 私は20歳で163cm体重は87キロあります。 ダイエットをずっとしてるのに、痩せずにむしろ太って本当に困っていま...…

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痩せても気づかれません!

…身長162cmの女子高生です。 私は73kgあったのですが、食事制限で1ヶ月で66kgまで落としました。 7kg落ちたのですが誰も気づいてくれません。 毎日会う友達なら理解できますが、ピークか...…

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利尿作用の少ないお茶を教えてください

… 利尿作用の少ないお茶で、それなりにダイエット効果(!?)もある、オススメのおいしいお茶があったらぜひ教えてください。具体的な製品名をあげてもらっても構いません。  基本的に...…

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デブだから痩せたいのに父親が妨害してくる

…私は中3の女子で身長は推定155cm、体重は51.8kgのデブです。 上半身はまだ良いんですが、下半身がかなりデブです。 なのでダボダボジーンズ、足が隠れるワンピースしか履けません。 太も...…

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3日で4キロ増えました…

ダイエット中なのに、この3日間祖父母の家に遊びに行き、たくさん食べました。 朝も昼もがっつりしたご飯が出てくるので食べて、夜は3日間とも外食でお寿司や焼肉を食べました。お寿司...…

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中3女子 身長159cm 体重60kg やばいですよね? 痩せたいです。 3年間美術部でした。 運動

…中3女子 身長159cm 体重60kg やばいですよね? 痩せたいです。 3年間美術部でした。 運動嫌いです。 今、体育はダンスやってます。 かるーーーいやつ。 本気で痩せたいんです。 ダイエット...…

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150センチ、87キロです。 年齢は23歳です。 ずっと肥満体型です。 高校生の時に150センチ52

…150センチ、87キロです。 年齢は23歳です。 ずっと肥満体型です。 高校生の時に150センチ52キロにまで 痩せることができましたが そこから徐々に太り始めて 大学に入って卒業する頃に...…

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【運動前】仕事帰りのジム通い、夕飯を食べるタイミングは?【運動後】

…【運動前】仕事帰りのジム通い、夕飯を食べるタイミングは?【運動後】 現在、健康のためジムに通っています。 仕事が終わってからジムに直行するのですが (家に帰ると行く気力が^^;) ...…

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友人、友人の親、両親、親戚、知り合いから「太った?」と言われてすごくストレスです。 仕...

…友人、友人の親、両親、親戚、知り合いから「太った?」と言われてすごくストレスです。 仕事のストレスでコンビニ寄ってホットスナックを買ってちょこっと食いを続けてて、私の職業...…

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1~2カ月で無理なく15kg落とす方法教えてくださ

…【できれば早く】 太っています。1~2か月で15kgをリバウンドしにくくやせる方法を教えてください。 自分は現在高校生で身長は169cmで、体重が77kgと肥満です(>_…

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夏休み明けまでに絶対痩せたい!!!

…私、153cmで体重62というとんでもなくデブな中一です。 小学校卒業までにテニスをやっていて、中学のテニス部に 一回体験入部したんですけど春休みになまりきっていただらしない体には...…

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