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食べすぎ？２５０ｇご飯＊２～３杯/日

…レンジでチンするご飯（２５０ｇ）を毎日２か３個食べています。もちろんそれ以外におかずもあります。成人男性のカロリー摂取量は一日あたり、2000kcal～2500kcalらしいですが１ｇ≒４...…

…以前より腰痛でなやんでいます、原因は確認していますが、痛みを癒すために温泉療法やりたいと思っています。長野県の温泉でよい温泉がありましたら教えてください。…

…勉強すると、すぐにお腹がすいたり、特に甘いものが食べたくなってしまいます。でも今ダイエット中なので、甘いものを食べるのは気が引けるのですが・・・勉強してお腹がすくのは、...…

…大学１年です。ゼミの夏休み課題でレポートを書きます。内容：新書を１冊読んで、要約（各章ごとor全体）と全体での自分の意見を　　　レポートにしなさい。　　　また、それを基...…

…先週　質問出したけど　返事がなかったので、再投稿本当に誰か教えて！！松嶋菜々子のＣＭやっている、マックス　ファクターの、ファンデーションは、　パウダー系　　リキッド...…

…30歳、BMI20の女性です。体を引き締めたいので、自宅で約30分筋トレをしていますが、肉が苦手で一切食べないせいか、貧血ぎみのため、鉄分とビタミンBのサプリを飲んでいます。普段、タ...…

…ジュースはなるべく飲まない方が良いと言われてますが1日ペットボトル何本がちょうど良いのでしょうか？…

…鉄製のワゴンが錆びてしまいました。塗装は剥がれ地金は黒ずみ小さい孔が無数にできてしまいました。錆びの孔は貫通するほど進行していませんが、逆に錆の完全除去が困難になってし...…

…今年から畑を始めました。　4月まで田んぼとして使われていた土地で、土は粘土で強い酸性らしいです。　今年はいろいろ植えて様子見と思っていましたが、思ったとおり、できはよくない...…

…最近三か月ほどほぼ、毎晩夢を見ます。 20代・女です。昔は夢を見ない（覚えていない？）睡眠が多く朝もスッキリ目覚めていたのですが、最近はほぼ毎日100％何らかの夢を見て、あま...…

…韓国Atom美が気になるのですが、使っている方がいましたらどうでしたでしょうか?肌はキレイになりましたか? よかったら教えてください！…

…本棚の除湿のために乾燥剤のシリカゲルを置こうかと考えているのですが、シリカゲルの成分って本（紙）に悪影響を与える（変色するとかシミが出るとか）ものは含まれているのでしょう...…

…こういう髪型にしたいんですが、美容師さんに御願いするのはストレートパーマでいいんですかね？…

…今まで坊主だったのですが、これから伸ばしていこうと思っています　できればワックスが使えるくらいにしようと思っているのですが、最低何ｃｍは必要なのでしょうか？回答お願いしま...…

…3000円のアナスイの豚毛ブラシと、800円の無印良品の猪毛ブラシのどちらを買おうか迷っています。どちらも髪にいいと言うのは有名ですが、実際、この2つの違いとは何なのでしょうか？ ...…

…もうすぐ長島スパーランドにはじめていくことになりました。絶叫は、怖いと思いながらも乗ったら楽しいね！って言ってる人です。すごく叫んで紛らわして、手を挙げて身を任せるタイ...…

…豚腕肉と豚頭肉はどちらのほうがカロリーが低いでしょうか？業務スーパーで、豚肉切り落としが腕肉と頭肉で別々に売られいてたのでできればカロリーが低いほうを買いたいと思ってい...…

…マグロは赤身・中トロ・大トロなら赤身＜中トロ＜大トロと言う順でカロリーが高いのでしょうか？…

…こんばんは～!! 質問ですが夏によく、痛風と聞くのですが自分も、風呂上がりに、アルコール飲むのですが何に、気をつけたら良いのでしょうか? 教えていただけると嬉しく思いますので...…

…今日の昼ごろに焼いたシフォンケーキに、明日生クリームをはさみ、夕方頃に友人宅にもっていきます。食べるのは夜頃になるとおもいます。シフォンケーキはなるべく冷蔵庫ではなく常...…