［1週間ダイエットメニュー］についての検索結果(約10000件中 41〜60件を表示)

高校生のダイエットー

…身長151cm体重49.6の高校2年です 1週間ぐらい前からダイエットをスタートさせ今に至ります 4日ぐらい前からレコーディングダイエットと称して毎食写真を撮ってますそこで私の1日の食事にア...…

…初めまして。 27歳、身長158cm、体重55kgの女です。体脂肪28.3％、基礎代謝は1212です。３週間前からダイエットをしていますが、全く減りません。行っている内容は、食事は、女子栄養大...…

…３週間後に大事なお呼ばれがあります。無理なく(ダイエットに適度な我慢は必要だと分かってます(・・・がなかなか難しい))、確実に痩せれる方法を教えて下さい。 165センチ、50キロ・...…

…「ティップネス(TIPNESS)でのダイエット」について教えてください。ダイエットをしようと思いまして、最近「ティップネス」に入会し、通い始めました。 (当方、女、5kg程度の減量を目指...…

…痩せるためには！！ 18歳で160cmの女子です。今ダイエットを初めて1ヶ月程度で、80→77まで落としました。具体的に一日のカロリーを1600kcal程度にしていて(記録しています)、5000歩程度...…

…こんにちは。タイトル通りなのですが、1週間で痩せた最高記録を教えてください。減量方法、見た目・体重などどんな感じに痩せたかも聞かせて欲しいです。みなさまからのご回答...…

…4月から、旦那の給料の大幅ダウンがほぼ決まりました。料理嫌いの私でも、お惣菜とかクックドゥのようなものを利用したり、たまに食材宅配なども使いながら今までは何とかやって...…

…私事で申し訳ないのですが、切実な悩みなので、経験者の方、専門分野の方などおりましたらアドバイスをお願いします。私は身長163センチ/体重59キロの24歳女です。 2009年の幕開けと共...…

…私は今ダイエットをしています。まぁ毎年ダイエットしてるみたいなものなのですが。実家住まいなのですが、うちの冷蔵庫には野菜があまり常備されてないので結果買いに行っています...…

…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。しかし、子供（幼稚園）が食べてくれず悩んでいます。主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…

…社会人になって4年目になるのですが、年々体重が増加しています。心機一転ダイエットをしようと会社帰りにジムに通い始めたのですが以下のトレーニングで10kg減量することは可能でしょ...…

…ダイエットを始めて２週間。今まで油物、炭水化物をかなりとりすぎて学生時代より、２０キロちかく増えました。ダイエットを始めた日から、毎日体重が減り嬉しかったのですが、４キロ...…

…ダイエットについて！！私は身長155センチで体重59kgです！いわゆる肥満体型です(つω･`。) 二ヶ月前にダイエットを始めて 63.2kg → 58.1kgまで落ちました。 -5.1kgです。\( ö )/ 1.ランニ...…

…ダイエットについてです。夏にダイエットをしてた時1日0.4キロほど減って1ヶ月で3キロほど痩せたのですが、今の時期ダイエットをし始めたら全く減りません。むしろ増えることも。夏と...…

…修学旅行があります 1週間で5キロ痩せたいですこの食事痩せれますか？どうしたら達成できますか？…

…ダイエット島テレビ番組 1ヶ月で10kgダイエット、その後キープできる？リバウンドは無い？ 1ヶ月10kgは凄いダイエットだと思うのですが、皆さんはどんな感想お持ちですか？よかったら...…

…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2～3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…

…私は身長163cmで74kgの29歳の超肥満の女です。一時の過食で30kgも増えてしまい最高時は86kgありました。夕食を軽くして今の体重まできたのですが停滞してしまい困っています。足腰に負...…

…ダイエット目的でジムに通いたいのですが、全くの初心者ですのでマシンの使い方から筋肉のことなど何も分かりません。メニューはどのように決めたら良いのでしょうか。フィットネスジ...…

…サッカー部に所属している高校生です。練習メニューがとてもきついです。一週間に55キロ走るメニューがあります。これは普通ですか？疲労骨折した人は4人出ています。この部活普通で...…