16時間断食
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断食後の食事
…私は3日断食(水だけ生活)して今日から少しずつ食べていこうと思っています。先程 お粥(梅干し要)お茶碗1杯 キムチ鍋を少し食べました これは回復食1日目からして 食べ過ぎでしょうか? ...…
断食か脂肪燃焼スープダイエットはどちらが痩せるでしょうか? 閲覧ありがとうございます。 ...
…断食か脂肪燃焼スープダイエットはどちらが痩せるでしょうか? 閲覧ありがとうございます。 どうしても一週間でなるべく痩せなければいけなくなってしまいました。 一週間断食か脂肪...…
断食しても脂肪は減らないのでは?
…以下の3つの情報より、「断食は贅肉を減らさずに骨粗鬆症になる」との考えを持ちました ・以前NHKで「骨はミネラル等の貯蔵庫の役割をしているので、体内での不足を補う事がある」...…
人間が9日間、断食、断水、不眠、不臥 は可能ですか?
…「千日回峰行」の中の「堂入り」という修行は、不動真言10万回を唱える最大の難行で、9日間、断食、断水、不眠、不臥だそうです。 http://www.sankei.com/west/news/151021/wst1510210033-n1.html 断食...…
脂性の肌断食について
…私はかなりの脂性で、起床時はギトギト、日中もTゾーンとUゾーンの両方がギトギトです。食事は特に脂っぽいものを食べているわけではなく、洗顔は一日二回です。肌断食は脂っぽいニ...…
ほぼ断食ダイエット後の体に戻る水分量
…おはようございます。宜しくお願いいたします。質問させて頂きます。 私は約4ヶ月でほぼ25キロ痩せ、今、158cm、50kgの28歳女性です。今までのダイエット法は、過激な食...…
生姜紅茶の黒糖・はちみつの量ですが、プチ断食で飲む場合どれくらいいれれ
…生姜紅茶の黒糖・はちみつの量ですが、プチ断食で飲む場合どれくらいいれればいいですか? 甘くして、虫歯や糖尿にならないか心配です・・・。あと、朝、甘くしないと飲めないのでたっ...…
断食を4日間していて、その翌日に餃子を3つとスイーツを二口くらい食べてしまいました。 本...
…断食を4日間していて、その翌日に餃子を3つとスイーツを二口くらい食べてしまいました。 本当なら回復食を食べなくてはいけないはずなのに・・・ 今からきちんと回復食を食べても間に合...…
一週間断食しました。
…よろしくお願いします。 私は身長158cm体重53キロでふっくらした体型です。 一週間断食して5キロ痩せて、48キロになり、お腹はペッタンコになったんですが、目標は45キロです。 でも、...…
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