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4時間睡眠 1日だけ

の検索結果 (10,000件 61〜 80 件を表示)

猫は夜行性だけど睡眠時間が短かったらどうなるの?

…私は猫が好きで猫が昼に寝てても起こしてしまいます。 親が「猫は睡眠時間が少なかったら気が立つよ」って言ってたんですがそうなんですか? 昼に寝る時間が少なかったらどうなるんで...…

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乳幼児の子育て中、家事をする時間はありましたか? 子育てで朝から晩まで忙しくて、家事が...

…乳幼児の子育て中、家事をする時間はありましたか? 子育てで朝から晩まで忙しくて、家事が全くできなかった主婦は多いと思いますか? 特に新生児や1〜3ヶ月くらいの赤ちゃんのお世話...…

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1日寝ないとやばいですか?

…昨晩から寝れなくて24時間起きてます。 コーヒー飲んで1日乗り気ろうと思いますが、皆さんはこんな経験ありますか?どう乗り気りましたか? この前も寝れないまま出勤して、帰ってき...…

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眠りすぎるがこれは正常なのか? 大学生です。現在、うつ寸前になり睡眠に影響が出てること...

…眠りすぎるがこれは正常なのか? 大学生です。現在、うつ寸前になり睡眠に影響が出てることから「リスミー(2mg)」という睡眠導入剤を処方されております。 以前まで昼夜逆転で眠るまで...…

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もともと7〜8時間睡眠でしたが、極度の不安・ストレスで睡眠時間1〜3時間程度になってしまい...

…もともと7〜8時間睡眠でしたが、極度の不安・ストレスで睡眠時間1〜3時間程度になってしまい、吐き気があり、食欲がありません。未成年です。 このままこの生活を続けるとどうなるので...…

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スタディプラスで1日20時間勉強してる人はどうやっているのですか?1日のルーティンを教えて...

…スタディプラスで1日20時間勉強してる人はどうやっているのですか?1日のルーティンを教えてほしいです…

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睡眠中、毎日夢を見るのは異常ですか?

…最近三か月ほどほぼ、毎晩夢を見ます。 20代・女です。 昔は夢を見ない(覚えていない?)睡眠が多く朝もスッキリ目覚めていたのですが、 最近はほぼ毎日100%何らかの夢を見て、あま...…

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今バイトで五連勤しています 8時間を2日 9時間を1日 7時間を1日 5時間を1日 という感じです

…今バイトで五連勤しています 8時間を2日 9時間を1日 7時間を1日 5時間を1日 という感じです それにプラスして明日も5時間出てと言われましたが 法律的にアウトですかね? 高校生アルバイト...…

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「睡眠」と「食事」どっちが大事?

…深夜に帰宅して、何も食べずに寝てしまい、 朝起きて、何も食べずに出かける。 そんな感じで、「一日一食」という日が結構あります。 (昼食は昼休みがちゃんとあるので食べます) ...…

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10時に寝て6時に起きるのと、11時に寝て7時に起きるのでは同じ睡眠時間でも睡眠の深さは違う...

…10時に寝て6時に起きるのと、11時に寝て7時に起きるのでは同じ睡眠時間でも睡眠の深さは違うんですか??…

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前期高齢者です。睡眠で悩んでいます。

…前期高齢者です。 睡眠で悩んでいます。 満足な睡眠が出来ません。睡眠誘導不定というか、睡眠に入れません。 布団に入って目を閉じているだけで睡眠が始まりません。 何か良い対策...…

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Excelで1ヶ月間の勤務時間の計算

…Excelで勤務時間の計算をしたいのですが 1日の労働時間から、1ヶ月間の労働時間を計算する方法を教えて下さい。 ●日付-1日の労働時間 5/1 - 8:55 5/2 - 8:20 5/3 - 8:35 5/4 - 8:10 こう...…

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画力と睡眠時間

…今、画力を上げたい為にバンバン練習に励んでいるものです。 ただ、ふと素朴な疑問なんですが・・・・ 脳や体は睡眠中に成長すると聞きます。しかも午前2~3時の間。 勉強などある...…

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今は、1日6時間勤務で週30時間の契約で働いています。 でもそれでも大力がきついので、1日6時...

…今は、1日6時間勤務で週30時間の契約で働いています。 でもそれでも大力がきついので、1日6時間勤務だけど週20〜25時間くらいまでを探していますが、あると思いますか?…

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ミルク1日4回ですが...

…生後5ヶ月で、もうすぐ離乳食を始めようと思ってます。 通常ミルクは5回で、そのうちの1回を離乳食に変えますよね? 一般的には6時、10時、14時、18時、22時のミルク時間のうち、2回目の10...…

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寝つきが悪く、寝れても3,4時間で目が覚めてします。そのままずっと寝れないこともあるので...

…寝つきが悪く、寝れても3,4時間で目が覚めてします。そのままずっと寝れないこともあるのですが、でも、二度寝できる時もあります。二度寝は1時間おきに目が覚めるのですが、トータルで...…

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睡眠の薬、これはどうやって調整したらいいですか?

…毎日5時間睡眠で1.2時間おきに起きてしまい疲れが取れません。デエビゴと言うお薬を処方してもらったのですが、少し私には効きすぎてしまいます。1錠飲んで0時から7時まで寝たのですが、...…

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不眠症について。 布団に入ってから1時間以上は眠れず、 毎日辛い思いをしています。 色々と...

…不眠症について。 布団に入ってから1時間以上は眠れず、 毎日辛い思いをしています。 色々と研究論文を読み、睡眠に役立つことを試して見たものの、改善しません。 そして、特発性の...…

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早起きすぎる1歳娘、どうしたらいいか・・

…1歳半の娘がいます。 もともとショートスリーパーで、 新生児期からほんと全く寝ない子で困ってきました。 これまであらゆるネントレ本を読み、 たいていのことは実験してきました...…

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