［Kcal］についての検索結果(約505件中 141〜160件を表示)

１日３０分　通勤のための自転車　意味あるのか？

…ダイエットしたい２０代ＯＬです。最近引越しを考えているのですが駅まで自転車で１５分の場所（アパートから駅まで２ｋｍ）に住もうかと思ってます。毎日自転車をこげば痩せるか...…

…こんにちは。私は19歳で、160cm51kgの女です。今ダイエットに励んでいて、46kgまで落とそうとしています。私のダイエット法は体を悪くしないよう食事制限をしながら1ヶ月1kgのペースで...…

…海外からの輸送手段には船と飛行機がありますが、同じ距離を移動するとき、 (1)燃料の使用量 (2)CO2の排出 (3)排気ガスでは、どちらがどれくらい環境に影響があるのでしょうか。また、...…

…私は２７歳、１５４センチ、４８キロの女性です。職場がデスクワークなので、運動不足が気になるのと、お腹周りや下半身が気になるので、ウォーキングと筋トレを始めました。ウォー...…

…アーモンドやピーナッツが大好きです。やばい？？…

…こんにちわ。似たような質問ですみません。レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…

…タイトル通りですが、はじめは気合いを入れるため飲んでいたのですが、だんだんほぼ毎日２本ずつドリンク剤を飲むようになってしまいました。すると、体重が２キロも増えてしまいま...…

…３２歳、子供が二人いる働く母です。身長１５２ｃｍ、体重５２ｋｇ、体脂肪３１％（お恥ずかしい・・）５年程この数値をキープしてきました。まだはじめて３日目ですが、ダイエ...…

…今まで有酸素運動は体脂肪燃焼に有効だと言われていたようなのですが、最近は、有酸素運動はかえって痩せにくい体を作る傾向がある、みたいなことをこちらで読んだりします。どう...…

…このカテの過去ログを見ると、体重１kg落とすには７２００kcalの消費が必要だという計算をよく見ます。ダイエット中は体脂肪だけでなく筋肉も落ちると思います。体重１kgを落とす場合...…

…朝ごはん200キロカロリーでお昼ご飯外食しても大丈夫ですよね？夜ご飯も食べすぎないように気をつけています！…

…お世話になります。運動と脂肪の燃焼がよく分からないので教えてください。一昨日、クロールで２千メートル泳ぎました。体重を計ると余り減っていません。ジョギングも１時間余り...…

…身長151cm　体重45kg　大学生の女です。中学生くらいまではかなり細く、みんなから「ちゃんとご飯食べなよ」と心配されるほどだったのですが、高校くらいから食欲が出始め、太めの体型...…

…大学生の男です。僕は身長171cm体重51kgです。とにかく甘いものが大好きで普段は食べ過ぎないようにはしているんですがたまにむちゃな食べ方をしてしまいます。ロールケーキを一本と...…

…アドバイスをいただく上で必要と思われる情報・スペック身長:160cm 体重:53kg 性別:女基礎代謝＋日常活動消費カロリー:1400kcal ※筋トレ、有酸素運動の分は含めず・現状ダイエット開始2ヶ...…

…基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ？体重79kg　身長180cm　男性　35歳です。基礎代謝は1500kcal　一日の消費カロリーは2400kcalぐらいだと思いますが、一...…

…先月の28日から31日にかけて生理前だからか、甘いものが無性に欲しくなりました。生理は大体28日前後にきます。今ダイエット中なのですが、甘い物が無性に欲しくなるのと同時に体脂肪...…

…カロリーおからパウダーが10gって何カロリー何でしょうか？…

…標記の件につきましていろいろ調べておりましたが気になることがありましたので、お知恵をお貸しいただけたらと思います。　なんとなくいろいろと調べていて、私くらいでしたら（２...…

…現在体重が3桁になっていて、これはもういい加減どうにかしないと、と思いダイエットをしようと思っているのですが、これといって運動が得意ではないし、昔から普通の子よりもだいぶ太...…