第1弾は趣味Q&A!
陸上のQ&A
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水着で陸上?
男子大学院1年生。 地方大学。 学内で、こういう恰好で練習している女子は見たことがない、、、、のですが東京や大阪では一般的なんでしょうか? それとも女子大とかでしょうか? どこに行ったら見えるか教えて欲しいです。 https://www.youtube.com/watch?v=x757Wrp7sUk
質問日時: 2023/08/05 19:58 質問者: tetsushi_masakari
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自分はそこそこ足は速いのに走り方がキモいです。なんでそんな走り方なのに速いの? などと言われたりする
自分はそこそこ足は速いのに走り方がキモいです。なんでそんな走り方なのに速いの? などと言われたりするのが嫌です。 かっこいい走り方にしたいのですが直りません。よく言われるのは顎が上がってる、手が振れていない、足が小股になりすぎ、体が一直線になっていない、顔が揺れすぎなどと言われます。 どうしたら直りますかね? いい動画とかありますか?
質問日時: 2017/09/14 00:44 質問者: highjoker
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短距離の50メートルや100メートルで足で地面を蹴らないと言われますがそしたら前に進めなくないですか
短距離の50メートルや100メートルで足で地面を蹴らないと言われますがそしたら前に進めなくないですか?足が残るとかなんとなく分かるのですが跳ねる様に走るってことですか?そしたら前に行く力よりも上に行く力で遅くなると思います。それに早い人は頭が動いていないですが跳ねる様に走ると必ず頭が上下します。どういうことですか?
質問日時: 2022/10/17 20:55 質問者: 自由な鳥
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世界陸上の400メートルリレーで、日本は銅メダルでしたが、メダルは何人が獲得できるのですか? 決勝で
世界陸上の400メートルリレーで、日本は銅メダルでしたが、メダルは何人が獲得できるのですか? 決勝で走った4人だけですか?
質問日時: 2017/08/14 10:00 質問者: 蕨こうちゃん
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私は小学生の時、足がとても遅くて本当に運動ができませんでした、しかし中2から陸上部に入り、中学校では
私は小学生の時、足がとても遅くて本当に運動ができませんでした、しかし中2から陸上部に入り、中学校では決勝にもいつも残っていて今は高校生ですが準決勝に残るくらいそこそこ速くなりました。でも私の友達は小学校の頃から足が速く、今年を入れて陸上を9年間やっているのですが今は私よりも遅いです。いつも予選落ちです。 この違いは何なのでしょうか? 友達も練習をサボらないで頑張っているのですが…
質問日時: 2017/07/11 23:38 質問者: tfいつみ
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マラソンの給水で腹痛が起こらないためには?
趣味で毎年市民マラソンの10キロに出場しています。 5キロ地点で給水ポイントがありお水が用意されています。 みんな飲んでいるので、私も少し飲むのですが、直後に腹痛が起きてしまいペースが落ちてしまいます。 去年は腹痛が起こるのが怖いので給水せずにゴールし、2分半タイムを縮めることができました。 将来的にはハーフ、フルにも挑戦したいのですが、 給水しても腹痛が起こらないようにするためにはどうしたらよいでしょうか?
質問日時: 2010/01/04 15:25 質問者: doramaruku
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中2女子です体育祭のために足を早くしたいのですが残り1ヶ月しかありません。現在8.5秒なのですが、7
中2女子です体育祭のために足を早くしたいのですが残り1ヶ月しかありません。現在8.5秒なのですが、7秒以下にしたいです!おすすめのトレーニング方法など教えてください!!
質問日時: 2021/08/10 21:56 質問者: うーな。あ
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野球のスパイクを陸上(短距離走)で使用すると何か問題はありますか?
もちろん性能としては専用のものを使った方がいいのでしょうが、大きな問題(ケガに繋がる&普通のシューズの方が速い)などはあるのでしょうか?
質問日時: 2021/05/13 12:13 質問者: JIBRIL
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短距離走と登山の関係
中学1年生女子の親です 小2から登山を始め今まで3000m級を含め100以上は登っています 中学に入り本人の意思で陸上部に入り100mで頑張っています 親のひいき目からして山で鍛えたので100mは13秒台楽勝と思って いましたが現状はベストタイム14.74で入部5ヵ月になりますが、毎日練習 しているのにタイムが縮まりません 今月も2500mの登山に連れて行きました もしかしたら登山が悪いのかと思ってしまいますが(毎日曜日に 10kmのウォーキングも付き合ってくれています)経験者の方のご意見をお願い いたします。 娘の体型 体重38kg 身長151cm 山行きでは8kgまで担げます。
質問日時: 2009/08/20 22:29 質問者: yujilo
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30キロの道を、6キロの荷物を持って、ママチャリで走ったら何時間かかりますか?ちなみに、ほとんど河川
30キロの道を、6キロの荷物を持って、ママチャリで走ったら何時間かかりますか?ちなみに、ほとんど河川敷を走るので信号はないと考えてください!
質問日時: 2016/11/23 08:59 質問者: あやつん
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持久走
はじめまして。 私は中学生なのですが、学校で持久走の授業があり、急な坂道があるところを3km走らなければなりません。 私は海外に中学生になるまで海外にずっと住んでおり、運動をほとんどしたことが無い(外が危険なため外出できない)ので体力がありません。 授業で持久走を走ると、目の前が真っ暗になり、ふらつきや頭痛が酷いです。たまに吐いてしまうこともあります。 なので体力をつけたいのですが、どのようなことをしたらいいのでしょうか。 またどのようにして走れば少しでも楽に走れるか教えて欲しいです。
質問日時: 2021/01/08 23:46 質問者: ととt
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小3の女子です。足が速くなりたい
(質問しているのは母になります) 2年の時50mは10”40くらいでした。 クラスでは短距離は速くも遅くもないようですがマラソンになると遅い方に入ると思います。 自分(母)は田舎の学校でしたが足は速い方で大会にも出ました。 練習しなくても速い方でした。 主人は遅い方だったと言っています。 そこで娘はどう練習をしたらいいのか速く走るコツを聞きたいです。 取り合えずグラウンドを走っていれば速くなるかな?と 2日程600m×2を走りました。 やはりすぐに「疲れたー足が・・・」など言い体力がないんだと思います。 ちなみに旦那は歳だし私はお母さんの中では1・2番に若いのですが下の子を産んでからあまり調子が良くなく走ってあげれないので 娘が走る時には歩きます。 このまま走って行くだけでスピードは着いてくるのでしょうか?
質問日時: 2009/06/09 15:07 質問者: haapu
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マラソン タイム向上
三十代の者です。 12月に初めてハーフマラソンに参加します。 5㎞を30分で走るのですが、タイム向上するにはどうしたらいいでしょうか? 2時間以内で完走できたらうれしいです。
質問日時: 2016/10/13 06:53 質問者: kimadgi02
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走りが速くなりたい!!
私は陸上部です。 走りが一向に速くなりません。 コーチには一番フォームがきれいと言われます。 現在100m14.84です。 12秒台目指してます。 どうやったら速くなりますか? きつくていいんで教えて下さい。
質問日時: 2016/08/18 06:55 質問者: 愛羅武勇ILoVeYou
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足速くなる方法教えて下さい!夏休み明けに体育大会があります。そこで800mリレーに出場するのですが、
足速くなる方法教えて下さい!夏休み明けに体育大会があります。そこで800mリレーに出場するのですが、足の速さに自信がありあせん。リレーは点数が高くとても責任感がある種目です。夏休み中にできる足を速くする方法なんでもいいので教えて下さい!部活やってないので時間はあります。
質問日時: 2016/07/14 23:57 質問者: ミルクティー抹茶入り
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箱根駅伝の給水
去年の箱根駅伝から給水の重要性がとり立たされています。 今年はテレビを見る限り、給水回数が増えたような気がしないでもないのですが、その辺り、何か規定が変わったのでしょうか?もし、ルールブックのようなものがあれば教えて下さい。また、それがweb上で見れるならなおありがたいです。 よろしくお願いいたします。
質問日時: 2009/01/29 16:05 質問者: sc605
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中3の女子でバスケ部です。私の学校は 陸上部がないので大会の期間だけある 陸上部(仮)に入ります。長
中3の女子でバスケ部です。私の学校は 陸上部がないので大会の期間だけある 陸上部(仮)に入ります。長距離で県駅伝にも出場しています。そこで質問です。 ↑ この感じで600m1分47秒は速いですか?? それとも遅いですか??
質問日時: 2020/06/28 17:55 質問者: スポーツ人間
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心拍計(スマートフォンを持っていません)
はじめまして。 これからジョギングを始めようとしている者です。 ランニングの本を読むと、最大心拍数の60〜80% が脂肪燃焼に良いと書いてありました。 早速心拍計を買おうと思ったのですが、色々見てみると、 どれも「スマートフォンと連携し〜」と記述されています。 私はスマートフォンを持っていません。PC(Mac)のみ所有しています。 Fitbitやaddidas miCoachなどは、やはりスマートフォン が無いと不便(又はできなない)でしょうか? また上記2つ以外で、スマートフォンが無くても使いやすい、 という心拍計をご存知の方がいらっしゃたら教えて頂けると嬉しいです。 ご回答宜しくお願い致します。
質問日時: 2015/11/18 08:31 質問者: mizunoya
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あなたは結婚したいと思っていますか? あなたは子供を設けたいと思っていますか?
現在、独身のかたにお聞きします。 あなたは結婚したいと思っていますか? 現在、お子さんをお持ちでないかたにお聞きします。 あなたは子供を設けたいと思っていますか?
質問日時: 2020/05/16 14:52 質問者: idonoyoko
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1500mで5分を切りたい!
陸上部中3の女子です。 1500mの最高タイムは5分05秒ですが、最近は5分15秒前後におちています。 前から5分切りを目標にしていたのですが、なかなかタイムが伸びません。 9月までに5分切りたいです。 少しの時間に簡単に出来るストレッチや補強を教えてください! また、日曜日は基本RESTです。 土曜日にポイント練習をすることが多いのですが、日曜日にはどんな練習をしたらいいのかも教えてください!
質問日時: 2015/06/28 17:29 質問者: Beensister
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来年までに100mを11.70以内で走りたいです。
中学1年男子で陸上やってます。種目は100mです。現在のベストは13.21(+0.3)です。 決して遅い方ではありませんが、決勝に残ったことはありません。 僕は、来年のうちに100mを11.70切ることを目標としています。 このタイムまでは程遠いですが不可能だとは少しも思っていません。 そこで、練習方法やその他アドバイスを頂きたいです。 部活にコーチがいないため効果的なメニューなどもイマイチわからないです。 よろしくお願いします。
質問日時: 2014/12/07 19:31 質問者: imutai
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今、何周目?
陸上競技を見るたびに思うんですが、トラックを 何十周もする競技の場合、走っている選手は自分 が何周目かわからなくなるということはないんでしょうか? 周回遅れなどになると余計わけわからなくなってしまう ような気が素人目にはするんですが… それとも係員が一人一人を細かくチェックしている? それとも(自分の)タイムでだいたい覚えていて、もし間違えたら 自己責任で失格? また過去に足りずに失格という例はあるのでしょうか?
質問日時: 2008/08/16 02:14 質問者: noname#69675
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陸上のスパイクの補修について。
お世話になります。 中3の息子は陸上部で短距離用のスパイクを履いているのですが、左足の横の部分が少し破れてしまいました。 あと1週間くらいで、引退になります。 買っても新しいスパイクがすぐに馴染まないから、補修して履くと言います。 スパイクの破れは、どのように補修すればいいのでしょうか? すみませんが、補修方法など教えていただけると助かります。 よろしくお願いします。
質問日時: 2019/08/10 06:53 質問者: ポン酢っち
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現在高一で、持久力や走力を付けたいため、ランニングを毎日決めた時間(距離)をして行こうと考えているの
現在高一で、持久力や走力を付けたいため、ランニングを毎日決めた時間(距離)をして行こうと考えているのですが、その際に靴はどんなものがいいのでしょうか? サブ3向き?とかが書かれていたりするのですが、どんなものが1番僕の目的からして合っているのでしょうか? ちなみにマラソンや陸上をしている訳ではないです。
質問日時: 2019/04/24 18:05 質問者: アレクサンダードラえもん
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5000メートル18分って早いですか? 3000メートルになおすとだいたいどれくらいですか? 高校生
5000メートル18分って早いですか? 3000メートルになおすとだいたいどれくらいですか? 高校生の中だと早いほうですか?
質問日時: 2019/04/13 13:03 質問者: 大和くん
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箱根駅伝の往路優勝、復路優勝、総合優勝はそれぞれどう違うのですか。
箱根駅伝の往路優勝、復路優勝、総合優勝はそれぞれどう違うのですか? 選手はどれが一番嬉しいのですか?
質問日時: 2019/01/03 12:18 質問者: cJSmD8FZgEPvLBU
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