第1弾は趣味Q&A!
水泳のQ&A
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水泳の授業・・・
こんばんは 現在、中2の者です これから水泳の授業が始まるのですが、相談があります。 私は小学4年の時までは、普通に水泳の授業に参加していたのですが、ある日の水泳の授業で、肺炎になってしまいました。(その日は寒いわけでもなく、水温も普通くらい) その日以来、親からは『水泳、これからは入らなくてもいいよ』みたいな感じで、小5、小6、中1、と水泳の授業は不参加、という状態です。 そこで、去年の水泳の授業の際に、友達に「なんでお前いつも見学なの?」と言われ、その時は一応「鼻炎」と答えておきました。 どっちかというと、陰キャで、「サボりだろ!」みたいなこと言われたときは結構つらかったです・・・。 多分今年も参加はしないと思うのですが・・・ そこで質問です ①友達に「サボりだろ!」とか「なんでいつも見学なの?」とか言われたとき、どういう風に対応すればよいでしょうか・・・ ②先生に「病院から診断書貰ってきて」と言われるでしょうか? ③成績についてですが、不参加、ということは水泳の授業の点数は0ということになります。 これは学校によって違うとは思いますが、、、 どのように水泳の授業の点数をカバーすればよいでしょうか? 長文失礼いたしました・・・ ご回答の方、よろしくお願い致します。
質問日時: 2017/06/03 19:38 質問者: Sn_T
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学校の水泳の授業で、生理になったとき、 先生(男)にはなんて説明したらいいのでしょうか。 小6です。
学校の水泳の授業で、生理になったとき、 先生(男)にはなんて説明したらいいのでしょうか。 小6です。 これからプールの授業が3ヵ月間あります。 わたしは1ヵ月に必ず1回は生理が来ててプールの日と 生理が被ります。 そのとき先生(男)にはなんと説明したらいいのでしょうか。
質問日時: 2017/06/02 19:41 質問者: 松島の熊の娘
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鼻炎 プール
私の学校ではもう少しで水泳の授業が始まります。 私は鼻炎(主に鼻水と鼻づまり)なのですが、水泳の授業には参加しない方がよいのでしょうか?
質問日時: 2017/05/29 10:21 質問者: Sn_T
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プール 体が慣れない
ダイエット目的として、4月の後半から約1ヶ月プールに通い出しました。 100メートル泳ぎ切ることはできないのですが、クロール、平泳ぎを泳いだり歩いたりして週3−4大体1時間ほど行っています。 中々体が慣れず、毎回行った後、次の日は体が筋肉痛みたいな痛みがあります。 こうゆうものなのでしょうか? わかる方いらっしゃいましたら回答の方よろしくお願い致します。
質問日時: 2017/05/28 23:01 質問者: mmmmmm22
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高校3年、女です。 病院で坐骨神経痛と言われました。 中臀筋症候群が原因だそうです。 痛み、しびれが
高校3年、女です。 病院で坐骨神経痛と言われました。 中臀筋症候群が原因だそうです。 痛み、しびれがあるのは右のお尻です。たまに膝の裏が痺れることもあります。 水泳部に所属していて、屋外プールで泳いでいます。普段は、長時間あるいたりすると痛みます。またランジという陸トレのメニューをやると痛みが強くなります。動けなくなったこともあります。 最近、泳ぎ始めたのですが、泳いでいるとだんだん痛くなります。(2時間弱ぐらい、2500〜4000mくらい泳いでいます) 平泳ぎをすると痛みが強くなることがあるのですが、坐骨神経痛と関係があるのでしょうか? 水泳は良いストレッチにもなるかなと思っていたのですが、あまり良くないのでしょうか?
質問日時: 2017/05/14 16:20 質問者: pipiam
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水泳が好きになりたいです。 もともとランニングが大好きで、毎日バカのように走っていました。 ですが、
水泳が好きになりたいです。 もともとランニングが大好きで、毎日バカのように走っていました。 ですが、膝を故障して走れなくなり、健康と美容のため膝に一番負荷がかからない水泳を習慣に、しかも楽しくしたいのです。 水泳の良いところは全身運動で水圧でマッサージ効果、水温でカロリー消費するしとても健康に良いことは知っているからです。 ランニングの良さは風を感じ、季節の匂いを感じ、色んな風景を眺め 、たまには好きな音楽を聞いたり、人とおしゃべりしながらとか、コンビニで買い食いしたりととても楽しいです!!! テンションが上がってワクワクします! でも、水泳はプールを泳ぎますよね。 誰かがコースにいて気を使ったり、何か楽しくて何度も壁を蹴って行ったり来たりせにゃーならんのかとか思います。 水中ではプールの底ぐらいしか見えないし、たまに背泳ぎでぶつかっでくる人もいるし、夏は急にちびっこが増えて暴れる水シブキで息継ぎできんし、隣のレーンから腕を伸ばして私の胸を触る中学生がいるし。 という私も、好きになるために慣れてやろうとプール通いを毎日続けた過去があります。 月間30km泳いでいました。 ランニング月間300km、自転車などのスポーツも同時にしていたころです。 遠泳大会にも数回誘われて出たこともあります。 プールでは連続して最長5km泳げます。 いま思えば、ストイックな性格がなせる技だったと思いますが、好きではありませんでした。 水泳が好きに楽しく、仕事が終わってもわくわくして行けるようにはならないものでしょうか?
質問日時: 2017/05/09 15:57 質問者: takaneko925
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水泳をやっているものです。 私は、肩幅が広いのと、逆三角形の体に悩んでいます。 そこで、水泳をしなが
水泳をやっているものです。 私は、肩幅が広いのと、逆三角形の体に悩んでいます。 そこで、水泳をしながら肩幅と逆三角形の問題を解決する方法を教えてください(やめたらという回答は却下です)。 それと、一度、肩幅が広くなった、逆三角形になった体は元に戻すことができるということも教えていただけたら幸いです。
質問日時: 2017/05/07 13:53 質問者: わたがしモドキ
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水泳 授業
こんにちは 私はもともと鼻炎持ちで、小学校低学年くらいで水泳の授業に参加して、症状がかなりひどくなったこともあり、それ以来、水泳の授業は出ていなく、毎回見学です。 親からも止められているのですが、、 なんか、毎回見学だと友達からサボっているんじゃないかとか思われてそうで、、 それに、体育が苦手で、ただでさえ成績が悪いのに、水泳が大きく、成績がもっと悪くなってしまいます。 ①こいういう場合、水泳の授業って出た方が良いですか? ②私以外にも、ずーっと水泳の授業に出ていない人に聞きます 友達なんかに、お前さぼりだろ、とか言われたときどういう風に対応してましたか?
質問日時: 2017/05/05 09:54 質問者: Sn_T
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クロールの息継ぎ時の腕について
週一回健康のための運動としてプールで泳いでいます。 習っているわけでなく、自己流でなかなかうまく行かない点があるので教えてください。 クロールについて本や動画などを参考にしているのですが、 息継ぎをする際、「かいていない伸ばしたほうの手を枕にするように」して かき終わって両手がそろうと(ほぼ)同時に伸ばしていた手をかく、というのが どのお手本でも見られます。 動きとしては理解できるのですが、いざ実際にやってみると 息継ぎしている側のかいている手がキャッチするかなり前に、伸ばしている手をかき始めてしまうのです。 つまり「腕を枕のようにして」待っていられないのです。 両手がそろう前にかき始めてしまいます。 息継ぎをしなければ交互にバトンタッチするようにかけるのですが 息継ぎが入るとうまくいきません。 枕状態で腕を伸ばしたままかき終った手が揃うまで待とうと思うのですが 沈みそうでついかいてしまいます。 うまく伝わらないかもしれませんが改善の方法などありましたら教えてください。 よろしくお願いします。
質問日時: 2017/05/04 00:05 質問者: cafe-mania
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水泳の平泳ぎが全く出来ません。初心者でも、出来るような、泳ぎのコツを教えてください。
水泳の平泳ぎが全く出来ません。初心者でも、出来るような、泳ぎのコツを教えてください。
質問日時: 2017/05/03 13:05 質問者: かとちゃん708
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水泳を2年間やっていないのですがどうやったら取り戻せるでしょうか? 高校2年生です。中学3年生まで選
水泳を2年間やっていないのですがどうやったら取り戻せるでしょうか? 高校2年生です。中学3年生まで選手コースで毎日練習していましたが、受験を機に辞めました。 そろそろ総体の時期ですが、リレーのメンバーが1人足りないらしくどうしても出て欲しいとお願いされました。 しかし、メンバーは3人とおインハイに出るほど速いメンバーで、自分は地方大会止まりなので公開処刑されるような気もします。 練習できるところは隣県の市営プールくらいでそんなに泳げません。 短時間で前の泳ぎを取り戻す方法はありますか? それとも断った方が良いでしょうか?
質問日時: 2017/04/28 07:03 質問者: sayumin
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19歳女、161cm60キロです。 ダイエットをしようと思っています。 体脂肪率が26.9%、筋肉率
19歳女、161cm60キロです。 ダイエットをしようと思っています。 体脂肪率が26.9%、筋肉率が30%です。 調べてみると、体脂肪率は標準-、筋肉率は高いとでました。 こんなに体重が重いのに!! 見た目も別に筋肉質だなーなんては思いません。 むしろかなりポヨポヨしてるなーって自分で思います。 運動してるの?とはよく聞かれますが(笑) こんな感じの体格の人に合うダイエットありますか? 水泳を四年前、やっていたので、水泳ダイエットにしようかなと思っているのですが、他にいいものありませんか?
質問日時: 2017/04/22 00:57 質問者: いたかみ
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足をつらなくなる方法
水泳をやっている高校1年生です 練習をするとよく足をつることが多くあります 足をつってしまうと練習を中断しなくてはいけないのでとても困っています 調べると、〇〇〇が足りないから〇〇〇を食べろとかそうゆうのがたくさん出てきて、それをやってもつってしまいます なにかつらなくなる方法などありませんか?
質問日時: 2017/04/19 22:04 質問者: 初代ヨッシー
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みなさんは、小学校の時に私服を着たまま、プールで泳いだことは、有りますか?泳いだときは、どんな気持ち
みなさんは、小学校の時に私服を着たまま、プールで泳いだことは、有りますか?泳いだときは、どんな気持ちをしましたか?
質問日時: 2017/04/17 19:26 質問者: 成田IC
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50代おばさんマスターズスイマーです❗水泳はじめて7年ですが、いまだに1こめ、2分切れません どんな
50代おばさんマスターズスイマーです❗水泳はじめて7年ですが、いまだに1こめ、2分切れません どんな練習メニューをしたらよいですか? ちなみに1時間ぐらいで、1500くらいです
質問日時: 2017/04/16 22:48 質問者: こまごま
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お詫びの品
こどもが水泳教室で靴を間違えて履いて帰って来て私も気付かずに名前を書いてしまいました 明日教室でお詫びするのですがお詫びの品はどうしたら良いかどうか誰か教えてください
質問日時: 2017/04/12 11:54 質問者: ぴよぴよ3
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一年前くらいまで、水泳をやっていたんですが、私の巻き巻きタオルがすごく臭かったみたいなんです。。笑さ
一年前くらいまで、水泳をやっていたんですが、私の巻き巻きタオルがすごく臭かったみたいなんです。。笑さっき、友達から聞いて、えぇ。。って驚いたんですけど、。笑 水泳のタオルってそんなに臭くなるもんですか?笑 でも、夜遅くに帰ってきたりしていたので、すぐ寝ちゃったりして、カバンの中に一日二日放置されてたりしたからかもです。自分でも結構臭ってました。
質問日時: 2017/04/09 16:03 質問者: ぶるぞん
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50メートルを45秒で泳ぎたい!(クロール) まだ1分以上かかります。 そして、50メートル泳ぐので
50メートルを45秒で泳ぎたい!(クロール) まだ1分以上かかります。 そして、50メートル泳ぐので精一杯で苦しいです。 息が上がり、手も回らなくなってきます。 フォームなどは週一回コーチにみてもらっています。 残りの日は自主練です。さぼることも多いですが。。 ひたすら50メートル泳げば速くなるのでしょうか? アドバイスお願いします。
質問日時: 2017/04/05 23:52 質問者: tamago123456
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春から中3になる者です。私は中1の時から腰痛持ちです。本格的に酷くなりだしたのは半年ほど前で、病院で
春から中3になる者です。私は中1の時から腰痛持ちです。本格的に酷くなりだしたのは半年ほど前で、病院では疲労性と言われました。今はコルセット無しでは生活できません。部活(バスケ)や体育ではコルセットを付けて何とかできています。 ここからが本題です。 6〜7月に水泳の授業があります。もちろん水中ではコルセットは付けられないので腰痛が悪化しそうです。水泳は腰痛に良いと聞きましたが私の場合、1回酷くなるとコルセットありでも部活すらできなくなるのでやってみることすら怖いです。私の部では、体育の授業を休むと部活もやってはいけない事になっています。でも6〜7月は引退試合が近いので部活の練習は絶対したいです。私のような事情でも体育(水泳の授業のみ)だけ休んで部活だけするのはいけないですかね? 時期外れな質問ですがどうしても不安になって質問ひました。回答お願いします。
質問日時: 2017/03/25 11:45 質問者: 衣梨
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水泳やる人いたらおねがいします。 クロール40ぷんビート板10分、どのくらい消費しますか?1000〜
水泳やる人いたらおねがいします。 クロール40ぷんビート板10分、どのくらい消費しますか?1000〜1500mくらい泳ぎます。
質問日時: 2017/03/17 22:17 質問者: りおりーん
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水泳してて今年の夏の大会(中学最後)までに、 体を鍛えたいです!そしてどうやったら速くなれますか?
水泳してて今年の夏の大会(中学最後)までに、 体を鍛えたいです!そしてどうやったら速くなれますか? 基本的にオールラウンダー(Br以外)でます!短水路ベスト載せます! 400m自由形→4分26秒 200m自由形→2分09秒 100背泳ぎ→1分4秒 200m背泳ぎ→2分18秒 200m個人メドレー→2分16秒 全国中学の標準記録(長水路) 400m自由形→4分11秒38 200m自由形→1分59秒23 100m背泳ぎ→1分1秒64 200m背泳ぎ→2分12秒75 200m個人メドレ→2分12秒72 体の鍛え方や泳ぎ方、ペース配分など教えてください!!
質問日時: 2017/02/18 22:29 質問者: arena君
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僕は特別支援です。フラッシュバックを思ったりすることがあります。スイミングスクールのコーチは話を聞か
僕は特別支援です。フラッシュバックを思ったりすることがあります。スイミングスクールのコーチは話を聞かなかったらなんで怒るんですか?まあ人の話を聞かないとだめなんだけど僕は話をきくのが苦手です。コーチは僕が特別支援だということを知らないから平気で言うのかな?僕が背泳ぎ泳いでいるとトントンと僕の体をさわって僕もよく覚えてないけど「今まで何やってたん?えー?」て言われました。僕は怖かったです。僕は「何て答えたらいいんだろう?」とちょっと変な答え方しました。すると「は?」て言われたりも。その後コーチに「じゃあ早く行きや。」て言われました。「そんなん言うんやったら最初から僕を止めて話すなよ。」て僕は大人になってから思いました。その後僕は「ああ。背泳ぎしたままロケットね。」というと「何がああ。背泳ぎしたままロケットねやねん。」て言われてその後も僕は「じゃあ行くね。」て言うと「何がじゃあ行くねやねん。」て言われました。最初にも書きましたが僕はコーチに 特別支援だと思われて欲しかったです。
質問日時: 2017/02/14 19:32 質問者: イオンさ
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海を見る
去年の秋から時々海を見に行きます。 単眼鏡を携帯して、波やサーファーなどの景色を見て楽しんでます。 ただ、これから暖かくなるにつれて、若い女性が泳ぐこともあろうかと思います。 それを単眼鏡や双眼鏡で見てるって怪しくないですか? 自分でも今だからこれができるのでは?これからの季節は無理では?と思ったりします。 夏も波をライドするサーファーを観察したい気持ちはあり、不純な意思はないんですけど。 どうしましょうか。夏はやめといたほうがいいですか?
質問日時: 2017/02/13 07:40 質問者: osowaregoo
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最近の男性用水着について。 先日(ってもかなり前だけど)水着を買いに専門店へ行って店員さんに、男子水
最近の男性用水着について。 先日(ってもかなり前だけど)水着を買いに専門店へ行って店員さんに、男子水着を案内してもらって色々見ると、どうも 今着用してる従来型の水着が少ない。 いわゆる海パン型やビキニタイプとか ハイレグタイプ(水の抵抗が少ないので 泳ぎ易く水泳向き)が見つからないんです。最近は膝下とかサーファーパンツが多いみたいだけど何故ですか?昔から年齢問わず男性用水着と言えば、さっき言ったタイプで体に密着してより泳ぎ易い機能、デザインでしたよね?それは女性用も同じだけど。何故最近仕様が変わってきてるんですか?サーファー型だと泳ぎにくいし膝下は履いたり脱いだりしにくいしカッコ悪い。
質問日時: 2017/01/24 07:34 質問者: セクシーボーイ
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クロールのタイムについて
我流スイミング暦約5年の50代です。 ある日、水泳のイントラやっている60歳過ぎの知り合いに、 「筋力なくても50m35秒くらいいけるよ」と。 その人は学生時代インターハイレベルの元選手です。 私の場合ですが、 学生時代から体育の授業とかで泳ぐのは好きでしたが、 その頃からスピードは遅いほうでした。 現在、独学DVDやyoutubeと週4回ほどの筋トレ等でそれなりに努力していまして、 しかし泳ぐのは多くて週一程度、30分~1.5時間ほどです。 抵抗の無いストリームラインやキャッチする感じを常に意識して、 プルブイなども取り入れたりしてやっていますが、 ささやかな?努力の結果、以前より5秒程度は速くなりましたが、 それでも、それなりに頑張って泳いで50m50秒を切れない遅さです。 * 飛び込みなしの長水路で 必死ではなくグッとくる水の重さに耐えながらな感じ バタ足はやや弱めかも ホントに筋力なくても、35秒?? そこでふと思うのですが、 ということは、「泳ぎのスキルさえ正しく出来て」人並みの筋力があれば、 40秒あたりはいける可能性があるのかな?と。 技術さえしっかり出来ていれば? 例えば全日本級の選手の筋力がすっかり衰えてしまって、 しかしスキルはあるので、久しぶりに泳いでも40秒は切るよ、 ってことでしょうか? クロールのスキルとは、それほど奥が深いものなんでしょうか? エクササイズ的に始めた水泳ですが、 競技もちょっと意識しだしたりしていつもアップアップしながら頑張っています(笑 ご指導の程、よろしくお願いします。
質問日時: 2017/01/22 12:44 質問者: reza2011
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