第1弾は趣味Q&A!
水泳のQ&A
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ゆっくり平泳ぎでどのくらい伸びるのでしょうか
今ゆっくり平泳ぎで伸びる練習をしています。 現在25mプールを1かき1蹴り+5ストロークまで短縮しました。 これをあと1年かけて、1かき1蹴り+4ストロークまで短縮するつもりです。 更にそのあと1年かけて、1かき1蹴り+3ストロークまで短縮したいと考えています。 さて質問ですが、北島選手など平泳ぎのトップクラスの選手がゆっくり平泳ぎをやるとどのくらい伸びるのでしょうか。 1かき1蹴りだけで25m伸びるのでしょうか。 1かき1蹴り+1ストロークくらいでしょうか。 1かき1蹴り+2ストロークくらいでしょうか。 平泳ぎに詳しい方、実際に練習でゆっくり平泳ぎやっている方がいましたら教えて下さい。
質問日時: 2015/01/19 21:33 質問者: sugaku2012
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大阪なんば で、男性水着を買いたい
大阪 なんば に暫く滞在することになりました。 大阪のことは詳しくありません。 プールに通いたく、プールは見つけたのですが、水着(男性用、出来ればバミューダ水着)を売っている場所が見付かりません。メガネ、キャップも欲しいです。 水着を売っている季節でも無いのですが、ご存じの方、教えて下さい。 駅の近くであれば、遠出します。
質問日時: 2015/01/08 00:39 質問者: remokon
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水泳の松田丈志選手 ロンドン五輪
ロンドン五輪で、松田丈志選手は200m自由形に出場することになっていたのに、実際には出場しなかったのですか?
質問日時: 2014/12/04 17:05 質問者: mukasinoatuhime
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ウィップキックの練習方法
ゴムバンドで両足太腿の辺りを縛って膝が開かないようにして、膝下だけを回し水を挟み込むウィップキックの練習をしています。 平泳ぎの選手はこんな練習をしていると聞き、さっそく真似してみました。 実際やってみると膝の開きを防ぐ事ができます。 ただ足を縛っているのでキック力は自然の状態より落ちます。 まあこれは慣れていないので仕方ないかなと思っています。 さて質問ですが実際平泳ぎの水泳選手はこんな練習をしていますか。 これは良い練習方法ですか。 それから足を縛る位置ですが、太腿でなく膝の辺りを縛った方が良いでしょうか。 自分でいろいろ試してみますが実際やったことのある人にアドバイス願います。
質問日時: 2014/11/17 22:08 質問者: sugaku2012
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富田選手は本当にカメラを盗んだのでしょうか?
韓国で水泳競技で、カメラを盗んだとして逮捕された、富田選手ですが、 一転して、韓国の人が押し入れてきたのだとか。 どっちが正当な理由なのでしょうか? 泉谷さんなんかは、子供みたいな弁解をしているので、わけがわからんなどと報じていましたが、あれではやってもいないのに責任をかぶっているようになってしまわないでしょうか? だいたいが、水泳場にカメラが無造作に置いてあることこそが、不自然であって韓国当局も怪しいもので、セヲル号などの沈没事件などのこともあって、面目をなすりつけたい意向もあるのではないでしょうか? だいたいが、大会中に部外者を入れてしまう韓国水泳場にも責任があるのではないでしょうか? もし、だれも侵入者がいないのであれば、カメラを盗んだなどとわかる人がいるわけがなく、あとで、冨田選手が袋から出して、カメラが入っているではないかとあとで連絡があるはずでしょう。 しかし、監視カメラの映像では、その部外者などは入っていないとのこと。 これは、韓国側の陰謀なのか、 昔から性癖的に盗みの噂が絶えない富田選手の血迷いなのでしょうか?
質問日時: 2014/11/10 20:14 質問者: brain207
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膝を痛めている時の水泳について
表題のとおりなのですが、 先日マラソンを走った際に膝を痛めてしまいました。腸脛靭帯炎という症状でいわゆるランナー膝になりました。 今で3週間目くらいで、歩いているときはほぼ痛みが消え走ると30分後くらいに膝に痛みが出てくる感じです。 昨日、ジムでランナー膝になって以来初めてプールに入りクロールを30分ほどしたのですが、今日いままで歩いているときは大丈夫だった膝の痛みが普通に歩いているだけでも出てきてしまいました。 そこで質問なのですが、 水泳、クロールは膝に負担がかかり、膝に故障がある場合はしてはいけない運動だったのでしょうか? それとも水泳は膝に負担がかからずむしろオススメな運動なのでしょうか? 水中ウォーキングは膝に負担がかからないのはわかっているのですが、泳ぐのはどうなのでしょう? ご存知のかたおられたら教えてください
質問日時: 2014/10/16 22:03 質問者: 55605560
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プールでの練習とトレーニングルームでの練習
1年かけて2個メ、2年かけて4個メを泳げるようになることを目標に水泳の練習をしています。 今は1日2時間半週6日プールで泳いでいますが、最近筋トレも取り入れるべきかと考えています。 プールで泳ぐ代わりにトレーニングルームで筋トレ、自転車こぎ、ボートこぎなどを取り入れるの水泳に有効でしょうか。 1日2時間半週6日トレーニングするとしたとき、プールでの練習とトレーニングルームでの練習はどのように配分するのが最も効果的でしょうか。 それとも今まで通りプールで泳ぐことに集中したほうが良いでしょうか。 経験あるスイマーの方の意見を聞かせて下さい。
質問日時: 2014/10/03 17:47 質問者: sugaku2012
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水泳の浮力の高い中高年エクササイズ水着ある?
男です。健康のために水泳をしています。 そんなに泳ぎは上達せず、沢山泳ぐと不必要に首などに負担がかかったりして 疲れてしまいます。 公営のプールで人が多くすれ違う時の波で水を飲んでしまったりして 苦しくなったりもします。 太ももにひょうたん型の浮をはさんで泳ぐと、うまく長い距離を泳げます。 しかもスピードも速くなっていい感じです。リズムよく泳げて水も飲みこみにくくなります。 でもそれでは足の運動ができないのです。 腰の部分に浮力の高い材質のものを埋め込んでいたり、 取り外しのできる、または、自分で口で空気を入れて調節できるような 水着はあったりしますか。クロール用で。 水着に隠れてあまり目立たないシークレット浮き輪みたいなのってありますか。 オリンピック選手の着ている水着の繊維は空気を含んで 浮きやすくなっていたりするんですか。
質問日時: 2014/09/30 00:32 質問者: c-no-ouchi
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男性用水着はどうして上半身裸なんでしょうか?
基本的に男性用水着って上半身が裸ですよね。 またついでにいうと、サーフパンツって下長過ぎますよね。 競泳パンツも最近ちょっと長くなりましたよね。 なんで上は短く下は長くかな?と思いました。 特に上半身が裸なのはなぜ?とよく思います。 最近ラッシュガードというのは売っていて、あれを水着の上から着れば上半身を隠すことはできますけど、なぜああいう形の方法しかないのかな?と思っています。 早い話が女性用水着みたいな、ワンピース型になった水着って男性用の場合一部のやたら高い競泳用などを除いてはありませんね。 あればいいのにと強く思っています。 水中ウォーキングの時とかは上半身が無いとちょっと寒いように思います。 ラッシュガードを着ればその時はいいのですが、それの後スイムをやろうと思うと、今度はラッシュガードがちょっと邪魔かなと思います。 なんかTシャツを着て泳いでいるみたいですし、一番気になるのがウエストの部分でラッシュガードと海パンが徐々に上下でばらけてくるので、あれがあまりいい感じがしません。 くっついている方が安定感があると思います。 あと同じ男性用と言っても「男児用」にはグレコ型水着というのがありますよね。 あれはなぜあるのでしょうか? ぶっちゃけた話、ああいう形の水着を子供だけじゃなくて大人用も作っていいかな?と思っています。 実はあれが一番欲しいかな、理想的かなと思う形です。 実際に家でニット向けのミシン(ロックミシン+カバーステッチ機能つき)があるので、実際に材料を集めて来て、そういう形の水着を試作して実際に自分で着て試してみたら着やすくて使い勝手もとても良かったと感じました。 ラッシュガードと違ってズレたりしないから泳ぎやすかったですし、水から出ている所も寒くなかったし、いい物ができたぞと思いました。 とはいえ、こちらも素人ですしあくまでニット向けのミシンとは言えど、工業用ミシンじゃなくて家庭用ミシンの延長みたいな物なので、あんまり綺麗に仕上がる訳でもなく(というかむしろ割と汚い)売り物レベルにはならないなって思いました。 個人で作るから材料の原価もかなり掛かっちゃいますし、時間も掛かってしまいます。 水着用の布地って個人で買うと1mあたり2000円以上もかかるし、ウーリー糸というのがニットの縫い合わせに必要なので、これを買って来るとこれがまた1ロール300円以上しますし(しかも最低2ロール一緒にないとロックミシンの構造上ダメ)、と色々材料を考えていると4000円ぐらいは飛んで行きます。 どっかちゃんとしたとこが売れば多分自分が作ったものより良い物が安くて皆が納得出来る価格でできるでしょうし、あくまで憶測ですけどそれなりに売れはすると思います。 自分が作ったのをヤフオクとかで出したら「出来が汚い」「(原価が掛かり過ぎてるので)値段が高すぎ」の2つの理由で多分売れない気がします。 興味があってウォッチリストに入れる人は数名程は多分いると思いますけどね。 なのにどうして男性用水着は上半身が裸の物ばかりなんでしょうか? またもう一つの疑問として、どうして同じ男性用でも男児用に関してだけは、グレコ水着というのがあるのでしょうか? 男性にもワンピース型水着が欲しいところです。
質問日時: 2014/09/23 03:42 質問者: GreenLink
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水泳の練習について
街の25メートル温水プールで潜ったまま泳ぎきる練習をするのはマナー違反でしょうか? 空いているプールなので(一レーン3~4名程度)潜ったまま泳いで25メートルを折り返し50メートルを泳ぎきる事を目標にしています。 目を開いて泳いでいるので他の人とぶつかる事はありませんが・・・
質問日時: 2014/09/09 11:58 質問者: japan393939
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競泳に黒人の選手が見たらない気が・・・気のせい?
競泳もたまにテレビで目にする程度のものなのですが オリンピックなどの世界的な舞台, 水泳(競泳)における黒人の選手の印象があまりありません 陸上競技では黒人選手も大いに活躍している記憶がありますが… 何らかの理由で競技人口が少ない? それともたまたま実力で選抜されるとそうなっている、だけなのか・・ 知見のある方 ご回答お願いいたします それとも或いは、単んなる私の勘違い・思い過ごしかも知れないですが…
質問日時: 2014/09/07 21:22 質問者: GentleSnow
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プールでの肺活量
きょう、隣町のプールに行ってきました。 温水プール(人肌温度)です、端から潜ったまま、25メートル端まで泳ぎきれました。 いつもは普通の冷水のプールで泳ぐのですが、普段は20メートル程度までが限界です。きょうは25メートル潜ったまま、楽に泳ぎきれました。 温水と冷水だと、温水の方が息が続くのか?それとも温水のが早く泳げるのか? どうなんでしょうかね?
質問日時: 2014/09/07 02:13 質問者: japan393939
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水泳の練習に適した市民プールはどこでしょうか?
都内の市民プールで水泳の練習をしたいと思っているのですが、どこかおすすめの場所はありますか? 今月彼氏と2人で行く予定なのですが、彼は今までアレルギーのためほとんど泳いだことがありません。この夏ようやく医者の許可がおりたため、泳ぎを教えてほしいと頼まれたのですが、なかなか良い場所が思いつかず困っています。 初心者が泳ぎを練習していても迷惑にならず、人目が少なく(「大学生にもなって泳げないなんて」と彼が気にしているため、できるだけひっそりと練習をさせてあげたい)、料金が良心的なプールはありますでしょうか。 ご協力よろしくお願いします。
質問日時: 2014/09/04 22:25 質問者: mintydrop
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屋外プールではなぜ水泳帽着用義務がないの?
温水プール等屋内のプールでは市営プールやホテル、フィットネスクラブ等のプールでも必ず水泳帽着用となっています。ところが、夏だけ開場する屋外プールは帽子の着用義務はありません。 同じプールでもなぜこんな違いがあるのでしょうか。
質問日時: 2014/08/31 10:44 質問者: kenzou03
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スイムとキックの配分
わたしは水泳の練習でスイムを行うと直ぐに疲れるのですが、キックを行っても疲れません。 キック練習(ビート板を使った平泳ぎのキック、ドルフィンキックなど)だけなら疲れないのでいくらでも続きます。 そこで練習はスイムから初めて疲れると、直ぐにキックに切り替え、スイム→キック→スイム→キック・・・を繰り返します。 この方法でやると2時間は楽に練習出来ます。 ただし、スイムとキックの配分は3:7くらいでキックの配分が圧倒的に多いです。 何か練習方法に問題はあるでしょうか。 普通水泳選手の練習でスイムとキックの配分はどの程度ですか。 あと、平泳ぎのキック練習が楽すぎて物足りないのですがキックに負荷をかける方法はありますか。 ただし、フィンなどの使用は禁止のプールです。
質問日時: 2014/08/25 21:18 質問者: sugaku2012
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水泳のタイム
市営プールの25メートルで20秒で泳げるようになるのが目標です。 近所の人は30秒が目標との事、 でもネットで見たら、世界レベルは、半分のタイムで泳いでる。。。 ヽ〔゜Д゜〕丿スゴイ、どんだけ違うの、、、って思いました。 一般人では25メートル20秒なら、まあまあなんですか? 教えてください。?
質問日時: 2014/08/23 17:17 質問者: japan393939
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小一。プールで潜れるようになるコツを教えてください
小学一年生の娘ですが、学校のプールの授業でクラスで一人だけ 潜ることができず、本人がとても気にしています。 幼稚園時代はプールでは楽しく水遊びするという感じだったので、 一年生になって突然大きな冷たいプールで 潜る練習が始まり戸惑っているようです。 (過去に水で怖い思いをしたということはありません) 個人的にはまだプール開きから一ヶ月半ほどだし、 そんなに焦らなくてもと思うのですが、 今後どんどん遅れを取るとそれもかわいそうかと思っています。 担任の先生からも夏休み中に練習して欲しいと言われています。 短期の水泳教室を検討していますが、 まず自分たちでプールに連れて行って教える時のコツを知りたいです。 ちなみに娘の性格は負けず嫌いなタイプで、 自分だけできないということが悔しくて頑張って練習するのですが、 怖くて思うようにいかず、余計に悔しくなってしまうという感じです。 私自身、二年生まで潜れなかったのでそういう話をしながら 励ましたりしているのですが、できるようにならない限り 本人は納得できないようです。 こうした性格の子にどのように教えると良いでしょうか? よろしくお願いします。
質問日時: 2014/07/15 21:59 質問者: mysticnot
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1つの駅に2つ以上プールがある街を探しています。
中野区、杉並区、世田谷区、渋谷区辺りで、1つの駅のそばにプールが2つ以上ある駅をご存知ないでしょうか? 引越しを考えていますが、普段、水泳をするので自宅から歩いて行けるプールが2ヶ所以上ある街を探しています。今のところ中野駅くらいしか思い浮かびません。 学校の施設や区民プールではなく、民間のフィットネスクラブのプールや、スイミングスクールのプールをフィットネス会員に開放しているような施設を探しています。ご存知でしたら宜しくお願いします。
質問日時: 2014/07/06 14:32 質問者: ikko54321
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水泳
小6の時にプールで溺れてから怖くなって泳げなくなってしまいました…小6の時のように泳げるようにするコツなどありませんか?教えて下さい。
質問日時: 2014/06/17 21:12 質問者: sfonmaru
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屋内プールはホコリが少ないってホント?
以下のような話を聞いたことがあります。 水面に接触したホコリは再度舞い上がる事が無いため、水面付近はホコリが少ない。このため、喘息患者にもお勧め。 感覚的あるいは定性的には正しいと思いますが、実際、本当に少ないのでしょうか?データ見た人は居ますか?水面上どの位の高さまで(水無しと比べて)少ないものでしょうか?風邪のウイルスも同じ事が言えると思うので、咳しても平気?
質問日時: 2014/06/17 20:45 質問者: over_the_galaxy
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7歳男児 水泳選手コースの練習量
7歳になった男児の母で、海外在住です。 当地は競泳はあまり盛んな国ではありませんが、スイミングスクールにはクラスの90%の子どもが通うような環境です。 息子も例外なくスイミングスクールに4歳から通い始め、6歳のときに一応4泳法が出来るようになり、スクールの上の段階のクラブへと移行しました。過去1年間は初級のクラスで週3回1時間練習をしてきました。今回、コーチからもう1つ上のクラスへ移ってはどうかと言われましたが、なにせ身体が標準よりかなり小さ目なので、その点が親としては心配です。 7歳の男の子に週3日1回2時間のトレーニングと週1日(日曜日)1回1時間のトレーニングは、やらせすぎでしょうか?そのグループに上がると、そこでは息子が最年少になります。と言っても8歳から10歳ぐらいの子どもたちが泳いでいますので、1歳ぐらい年下になるわけですが。 夫や友人は、そんなに早い歳から何キロも泳ぐと筋肉がつき、身長が伸びなくなると言います。 身長は117cmほどで、痩せ型で体重は18kgしかありません。 本人は泳ぐのが大好きですし、上のグループに上がれる!と喜んでおります。 今のグループであと1年ぐらい泳がせてから、次のグループにあがったほうがいいのではないかと思っておりますが、日本で選手コースで泳いでいるお子さんは何歳ぐらいから、何時間ぐらいのトレーニングでしょうか?アドバイス頂けたらと存じます。 また、水泳をしていると、この年齢でも筋肉がつきますか? 経験談などお聞かせ頂ければと思い投稿しました。 よろしくお願い致します。
質問日時: 2014/06/03 10:51 質問者: user123
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クロールの息継ぎについて
宜しくお願いします。 子供の頃に水泳教室に通っていました。 20数年たった今、市民プールに通い始めました。 クロールの息継ぎが、苦しくて苦しくて・・・。 子供の頃も、25メートル泳ぐのがやっとでした。 ネットで検索して、息を吐ききってから息を吸う、というのを見て、その通りやってみました。 でも、苦しいのです。 私が思うには、吐く量と吸う時間が、違いますよね。 吸う時のほうが時間が短いし。 でも、普段の生活では、吐く時間と吸う時間って、同じですよね。 私、喘息なのですが、それが関係してたりするでしょうか。 息が浅い、とか。 25メートル泳ぐと息が上がってしまい、しばらくは泳げない状態です。 ターンで1回立ってもいいから、連続で泳いでみたいのです。
質問日時: 2014/05/28 15:53 質問者: wintomo
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部活の片付けを誰も手伝ってくれない。
こんにちは。 中2女子です。 部活というか、スイミングクラブの話なのですが水泳で使う道具を誰も片付けないので、私が一人で全てしています。 水で全て洗い、倉庫まで持って行くという感じです。 量が多い時は2往復ぐらいします。 しかし誰も手伝ってくれません。 後輩は結構前までは手伝ってくれていたのですが、最近は全くしません。 先輩も楽しそうに話してるだけで 何もしません。 女子は私ともう1人いるのですが(1つ上です)周りと同じように 見てるだけです。片付ける時はあるのですが自分の分だけです。 同級生の男子で全部手伝ってくれる人はいるのですがほとんど練習には来ません。 1人で片付けるのが毎日続いていて正直嫌です。 なんで私だけ…と思います。 言えばいい、と思う方はいると思うのですが、男子ばっかで先輩の割合が多いし、仲が良くないので言いにくいです。 (後輩は大体先輩たちと一緒にいます) 兄がいるので注意して欲しいというと 「いやだ。先生だって後輩にやらせればいいって言ってるし」と言います。 1度何もしないでいたことがありましたが、誰も片付けようとはせず勝手に帰って行きます。 どうすればみんな片付けてくれるでしょうか。 ご回答よろしくお願いします。
質問日時: 2014/05/10 18:13 質問者: 20615
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競泳水着のサイズ、恥ずかしながらお聞きしたいです。
最近太ってきたのでプールで泳いで痩せようと水着をネットで探しています。(近場のスポーツ用品店に競泳水着の品揃えが悪いので)恥をしのんで書くとスリーサイズが上から85、68、96なのですが、これだと該当するのがLサイズなのですが、Lサイズのスリーサイズ該当幅が、aセンチ~bセンチだとしてLサイズギリギリのbに該当するのです。 ちなみにLサイズの次のOサイズだと私のスリーサイズが該当幅の中間にきます。 競泳水着を買うのが初めてなので どうか教えて下さい。
質問日時: 2014/05/09 21:25 質問者: russia12
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競泳用の水着にパッド付けますか?
最初は、彼氏(元水泳部)は付けないのが普通って言ってましたが、最近は付けるべきという主張をしてます。
質問日時: 2014/04/21 23:42 質問者: jun777112
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水泳を長らくやっていますが、なかなか長い距離を泳げ
水泳を長らくやっていますが、なかなか長い距離を泳げません。 64歳横浜市鶴見区に住んでいます。 25メートルプールで端まで泳ぐと大変疲れて続けて泳げません。 主に平泳ぎで泳いでいます。そのほか、背泳ぎもします。クロールは苦手なので、今練習中です。通っているプールでも水泳教室はありますが、泳法を習うだけです。 もっと楽に泳げる方法を教えてくれるところはありませんか?教えてください。水泳を楽に泳げる指導を受けられるところを教えてください。
質問日時: 2014/04/14 13:59 質問者: ore100
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スポーツクラブのプール
どのような水着がよいでしょうか? アクアエクササイズとかではなくて、普通に泳ぐだけです。 大学の水泳講義で使った競泳用の水着がありますが、あまり速くない人が競泳用の水着を着ていたら変でしょうか? それから他に用意するものですが、キャップとゴーグル、セームタオル以外に必要なものはありますか? 更衣室からプールまでは水着だけで移動するのでしょうか?それとも何か羽織るのでしょうか?
質問日時: 2014/03/31 21:09 質問者: fumi777sa
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競泳の飛び込み練習方法を教えて下さい
競泳の飛び込みが上手くできません。 マスターズに出ても、皆に「飛び込みさえ良ければ」とか「飛び込まない方が速いんじゃないの?」なんて酒の肴にされています。 飛び込みを見ていた人に怖いの?とよく言われますが、全然怖くないのに「怖がらないで」とアドバイスを貰います。 怖がっていないのにどう改善すればいいのか困っています。 よく胸や太ももが真っ赤になっているので、いわゆる腹打ち?になっているかと思います。 足も曲がっていると思いますが、飛び込んだ瞬間自分がどんな態勢なのか分からなくなります。 むしろ、飛び込んで自分の足がどうなってるとか分かる人たちがすごいなと思ってしまいます・・・。 空中だとなにもわからなくなってしまいます。 スクールで飛び込みの練習はマスターズ前にならないとやらない上、都内だと個人で飛び込み練習ができないので困っています。 プールサイドで練習するといいと聞きますが、プールサイドの段からイルカ飛びをしても、空中と水の中では動きは違いますよね?? 水の中の動きを空中で再現できません・・・。 水の中では弧を描けますが、空中ではぼちゃんと落ちてしまいます・・・。 アドバイス、練習方法、練習場所などアドバイスよろしくお願いします・・・!!
質問日時: 2014/03/25 15:51 質問者: stst091
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