通信制の高校生です。最近オナラが頻繁に出ます。 原因は運動不足かと思います。食生活は食べ過ぎでもなく

通信制の高校生です。最近オナラが頻繁に出ます。
原因は運動不足かと思います。食生活は食べ過ぎでもなくいたって普通です。体型は細いです。
普段家で勉強するかアルバイトの軽作業を週に3日してますが、オナラが最近気になってきました。三週間前までオナラも全くなりませんでした。最近本当に運動してないのもあると思いいい運動を教え下さい。
またオナラを正常にするにはどうすればいいですか？
下痢はしてません

No.1 回答者： precure-5 回答日時： 2017/10/24 20:29

過敏性大腸症候群のガス型でしょう。

心療内科で治せますが時間がかかります。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2017/10/25 20:43

No.2 ベストアンサー 回答者： 七は 回答日時： 2017/10/25 15:43

口呼吸や、ご飯の早食いなどが、ガスが溜まり易いです。

ゆっくりよくかんでご飯を食べる。などストレスを溜めないなどしてみてくださいね。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2017/10/25 20:43