テニスで、ラケットについての質問です。EゾーンDR(108)を使っていたのですけど、軽くて自分の打ち

テニスで、ラケットについての質問です。EゾーンDR(108)を使っていたのですけど、軽くて自分の打ち方だと手首を痛めてしまいもっと重い方がいいと顧問の先生に言われました。なので、ラケットに重りをつけようと思うのですけど何グラムぐらいのがありますか？

No.1 回答者： merciusako 回答日時： 2017/11/04 19:07

「手首を痛める」というのであれば、「手首を使って打っている」ということですから、この打ち方を変えないと、重くしても同じですよ。

フォアハンドストロークだと思いますが、手首を甲側にできるだけ折って、この形を崩さないように、テイクバックからグリップエンドが相手を向くように振り始めてフォロースルーまで振り抜きます。
これが基本です。

これなら手首が固定されていますから手首を痛めることはありません。