中二男子です今からでも背が伸びますか？ 夏にすごい背が伸びてそれで成長が終わったのかと思いましたどう

中二男子です今からでも背が伸びますか？
夏にすごい背が伸びてそれで成長が終わったのかと思いましたどうなんでしょうか。これから伸びるんでしたら足を長くする方法も教えてください。

No.2 回答者： imagne 回答日時： 2017/12/09 07:03

成長時期は個人差があるのでで、なんとも言えませんが、一般的に、男子は中学の3年間が、一番背が伸びると思います(逆に中学の時は伸びずに高校生になって伸びる人もいます。

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足だけを伸ばす方法は、分かりませんが、睡眠(特に寝ている間に成長すると思うので)と栄養(特に牛豚羊などの肉)をしっかり取る事だと思いますよ。

No.1 回答者： 猫なべ 回答日時： 2017/12/02 21:49

夜の10時から成長ホルモンが出るので10時前には寝る。

カルシウムをとる。足に負担をかけるような運動はしない。

でしょうか。