私はめちゃくちゃ短気で 怒りの沸点低すぎってよく言われるんですけど あまり怒らない人って 本当はイラ

私はめちゃくちゃ短気で
怒りの沸点低すぎってよく言われるんですけど

あまり怒らない人って
本当はイライラきてるけど 我慢してるんですか？

それともイライラ自体しないんですか？

どうすればイライラしないようになれるのか方法があったら教えて下さい。

No.7 ベストアンサー 回答者： turboranger 回答日時： 2018/01/08 12:05

「こうなってほしい」のがそうならないからイライラするので、最初からうまくいかなくて当然と思ってればイライラしません。

たとえば待ち合わせに遅れてきた相手を「五分も遅れるとはけしからん」と思えばイライラするし、「やっぱり遅れたか。まあ五分なら早い方だ」と思えば流せる。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

待ち合わせでゆうと私は待たせてはいけないと思い 最低でも5分前にはついているんですよ。

なるべく人に迷惑かけないようにと気を遣いすぎてるから 迷惑かけられるとイライラするのかもしれません。

お礼日時：2018/01/08 12:38

No.10 回答者： 3JSB.らぶ。 回答日時： 2018/01/09 06:48

一瞬、イラッとすることはままありますよ～

あまり表に出さない、悟られないようにすれば周りも気づかない笑

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

なるほど〜
難しそうですが やってみます。

お礼日時：2018/01/09 10:28

No.9 回答者： Neroli1213 回答日時： 2018/01/08 22:21

起こった出来事を冷静に分析し、原因を考える→こういう思考回路ですと、怒りはあまり湧きません。

性格もあるかと思いますが、何か（誰か）のせいにしない事が重要かと思います。例えば天災などは誰のせいでもないので、怒りの矛先が向けようもありませんよね。明らかに誰かのミスでも、わざとミスする人はいないので、原因と解決を考える事が大切かと思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

そうゆう風に考えられる余裕をもつことが必要なのかもしれまんね。

お礼日時：2018/01/09 10:27

No.8 回答者： レモンタルト 回答日時： 2018/01/08 13:38

生まれつきの性格。

怒ると疲れるから嫌です。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

確かに怒ると疲れますね
私も嫌です。

お礼日時：2018/01/08 16:39

No.6 回答者： パンジー作戦 回答日時： 2018/01/08 11:27

頭が悪い 程度が低い 生まれつきだよ！ かわいそうに！

この回答へのお礼

頭も育ちも悪くはないんですけどね〜w

短気なのは生まれつきかもしれませんね。

お礼日時：2018/01/08 11:46

No.5 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/01/08 11:10

例えば、どんな時に沸点低いと言われるんですか？

この回答へのお礼

前の車がトロトロ走ってたり
レジで待たされたり
うるさくしてはいけないような場所で子供が騒いでたりすると
すぐにイライラしてしまい
短気だねって言われます。

お礼日時：2018/01/08 11:45

No.4 回答者： 芽衣 回答日時： 2018/01/08 10:16

あまりイライラしない方です。

単純な場合だと例えば行列に並んでも仕方ないと思ってます。気がついたのは高校生の時です。
周りはやいのやいの文句言ってたりするけど自分はそうとは思ってなくて友達に合わせたりしたりもしてましたね。
基本的にマイペースなので他人と比べたりあまりしないし。
我慢強いと言われますが、我慢というよりまっいっかなんです。
気質なんだと思ってます。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

まっ、いっかって思えるって
うらやましいです！

お礼日時：2018/01/08 11:41

No.3 回答者： 胃の中の蛙 回答日時： 2018/01/08 10:04

悟ったら怒らないようになれますよ。

そう、物事は考え方次第！！
例えば、買い物に行こうとしたら天気が荒れたとしましょう。
そこで怒らないで考え方を変えて今日は行かなくて良いのね、と。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

考え方次第ですか
なるほど〜！

お礼日時：2018/01/08 11:39

No.2 回答者： pg8mw 回答日時： 2018/01/08 09:55

聞く耳を持っていたり、見る目を持っていると、イライラしている暇がないのです。

人の話しを聞き、物事を見尽くすというのは、とても忙しいことですからね。
イライラする人の大抵は、人の話しを聞かない人ですし、物事をキチンと見ようとしない人です。つまり、対応にサボっているのですね。だから暇なのです。暇な人は、必ず余計な事をやる。それが、イライラです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

確かにそうゆうところはあるかもしれないです。

お礼日時：2018/01/08 10:25

No.1 回答者： ビックル 回答日時： 2018/01/08 09:43

イライラしない人なんていないと思いますよ

いても少ないと思います
ただそれを態度に出すか出さないかの違いです
あなたがイライラして怒った相手の人もあなたに怒られてイライラしてると思いますよ
その人は態度に出していますか
私は言うときは言います
でもほとんどは言わないでいる努力をしています
特に常にかかわりをもたないとならない人に対しては言いませんね
なるべくトラブルを避けたいからです
でも言うときは徹底的にいうのでその性格も周りが知っているから言われることはあまりありません

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

態度に出さないように
なるべく言わないように

努力しないといけないってことですね。

お礼日時：2018/01/08 10:18