今、ニキビを治すのと痩せるのを頑張っています。 そこで、１日にキットカット1個（小さい袋ひとつ）しか

今、ニキビを治すのと痩せるのを頑張っています。
そこで、１日にキットカット1個（小さい袋ひとつ）しかお菓子を食べていないのですが、少しでもチョコなどのお菓子を口にしたらニキビが増えたり太ったりしますか？？

No.4 回答者： 跳ねウサギ 回答日時： 2018/02/04 20:29

キットカットは、御飯茶碗半ぶんのカロリーあって脂肪もあるから、動かないで食べてるとなると脂肪になるから、毎日食べてると、わーってことになるんじゃないでしょうかね？しかし、美味しいんですよね〜つい食べ過ぎちゃうんです。

この回答へのお礼

初めて知りました…
ありがとうございます！！

お礼日時：2018/02/05 17:58

No.3 回答者： バカなオジさん。 回答日時： 2018/02/03 22:26

キットカット一つではニキビなどにはあまり影響がないと思いますが、バランスを考えていかないと、痩せる事は出来たけどニキビが出来るという事にもなりかねません。

体というものに対して極端な事をすればどこかに歪みがでます。
1日のカロリー摂取量な少なめに(この少なめが難しいのですが)代謝を上げる為に動いたり体を温めたりするのが良いと思います。
極端はダメですよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます！！

お礼日時：2018/02/04 17:28

No.2 回答者： さくさくぱンだ 回答日時： 2018/02/03 22:22

キットカット1個より、夜更かししたり甘いジュース飲んだりご飯の代わりにパン食べたりするほうが影響あると思います！

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/02/04 17:28

No.1 回答者： まんマミーや 回答日時： 2018/02/03 22:17

そんだけだったら大丈夫だと思いますが、人それぞれだと思います！

さすがにそれでニキビは増えないんじゃないでしょうか？

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/02/04 17:28