理解力や集中力が無いのが悩みです。聞いたり読んだりする言葉が頭にスッと入って来なくて、話について行け

理解力や集中力が無いのが悩みです。聞いたり読んだりする言葉が頭にスッと入って来なくて、話について行けなかったり、本を読んでもじっくり読まないとなかなか理解出来なかったりします。興味のあることであればそうでもないのですが、仕事の会議等で記録しないといけない時なんかは何何？も～1回言って!っていう状態になります。友達と話していても、さっき言ったよ!ってことも多々あります。集中力や理解力を高めるにはどうしたら良いでしょうか？

No.1 回答者： アホ嫌い 回答日時： 2018/02/08 05:19

それADHDちゃうかお前。

発達障害ってやつな。
まずは調べてみ。

No.2 回答者： ネーコ 回答日時： 2018/02/08 06:17

私もそういう感じで似ています。

サプリを飲んでみるのはどうでしょう。
チロシンとかオメガ3。
チロシンはたまに私も飲むのですが集中力が上がりやる気が出ます。
ちなみに私はADDです。