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仕事等でストレスを受けて、元気の出ない時に、自分の楽しみを見失う場合があり、質問させて頂きました。
改めて、私の楽しみを考えたところ、ライフワークバランスをとる事では無いかな?と思い当たりました。
仕事を時間で終わらせて、家事や休息とり(ゴロゴロする・笑)、健康に良いストレッチや自重トレーニングをする事です。
皆様の様子を読ませて頂きまして、情景を想像して楽しませて頂きました。楽しみ方は、人それぞれなんだなぁ、と思いました。
今回は、ベストアンサーはつけ無いでおきたいと思います。
有りがとうございました。