イライラ・モヤモヤな気分の時、どうしてますか？

イライラ・モヤモヤな気分の時、どうしてますか？
そのしてることはどのくらいスッキリしますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： maguzamu 回答日時： 2018/05/04 10:21

笑う。

大笑いすればするほどストレスは吹き飛ぶはず。

この回答へのお礼

どうやって笑ってますか？

お礼日時：2018/05/04 10:25

No.8 回答者： scarlet.cat 回答日時： 2018/05/06 07:14

おはようございます♪

私もモヤモヤな気分の時があって
それもかなり落ち込む...
落ち込むと言うか、何て言ったら良いか
貴女と同じでは無いかもしれないけれど
イチイチ涙ぐむ...
今まで辛い事やもういろんな事があって
この先これじゃダメだなぁって
そうするとまた泣きそうになって
暗い話や面白くない自分は
柄じゃないので誤魔化してます
人前で泣けないから...
本気で誰かに甘えれればいいのかもなぁと
最近気が付いたかな
でも愚痴を言ったりするのも
やっぱり柄じゃないので
また我慢してます
何言ってるかわかんないね(-^艸^-)ｺﾞﾒﾝ
乗り越えなきゃいけない事があってね

寝るときにYouTubeの心を落ち着かせる
安らぐ曲があって
なんとなーくだけど寝てた
それとペットかな
何だろう汚れないそのままって言うのが
素直になれる

貴女は私よりちょっと年下かな
悩める年頃なの(*´﹀`*)
そして貴女は素直でいい子なんだなぁ
羨ましいよ♪

この回答へのお礼

ありがとうございます！
私も涙もろいです;;
私は人前でも泣いてしまうから、誤魔化して我慢できるの羨ましいと感じてしまいます。
素敵な大人になりたいです

お礼日時：2018/05/07 09:26

No.7 回答者： コクヨウ 回答日時： 2018/05/04 22:27

気分転換に、どこかに散歩へ出かけます。

散歩から戻ってきて、
コーヒー飲みながらタバコを吸って、気分を落ち着かせます。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/05/07 09:23

No.6 回答者： 壁のきず 回答日時： 2018/05/04 17:45

シャウトする！！

結構スッキリしますが
猫が驚くのと
あとで喉が痛くなって
ひどい時は声がかすれますw

この回答へのお礼

ありがとうございます！
喉お大事にしてください！

お礼日時：2018/05/07 09:23

No.5 回答者： mak-nak 回答日時： 2018/05/04 13:13

カラオケ

ひたすら寝る
暴飲暴食

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/05/04 13:49

No.4 回答者： shirakobato_san 回答日時： 2018/05/04 12:19

寝るか食べるかです。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/05/04 13:49

No.3 回答者： 芽衣 回答日時： 2018/05/04 10:48

好きな音楽を聞くことです、割とすぐに完全復活します！

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/05/04 11:13

No.1 回答者： ダメ太郎 回答日時： 2018/05/04 10:03

お年寄りや子供に叱咤してストレス解消しております